低估空氣炸鍋的威力，太好吃了。
牛肉烤時蔬
誰發明的這吃法，這個牛肉烤時蔬就被驚豔到了勒！真的好吃。玉米、西蘭花很脆甜爽口呀！！牛肉焦香入味，特別好吃。
成分:牛肉，西蘭花，小番茄，胡蘿蔔，玉米
牛肉切塊，加1勺油、適量鹽、黑胡椒碎醃制20分鐘。
西蘭花和胡蘿蔔焯一下水。西蘭花，胡蘿蔔，玉米和小番茄倒一起，加1勺油，鹽、黑胡椒碎拌勻一下。
牛肉，玉米和胡蘿蔔放空氣炸鍋180度10分鐘，翻面烤10分鐘，在把倒西蘭花和小番茄再烤8分鐘即可。
烤土豆香腸餅
這個烤土豆香腸餅，真的把我香到了！！就是說真的特別香，外面烤得焦香焦香的，出鍋撒些辣椒粉或椒鹽粉即可。做法簡單好吃的不得了。
成分:土豆2，香腸，澱粉
烤花菜
這道烤花菜真的絕了，真是又香又脆，特別入味，當做減脂期零食也很不錯，喜歡吃花菜的姐妹，一定要去做一下，特別好吃。
蒜香烤南瓜
蒜香烤南瓜直接把我香迷糊了，真的好香又好吃，南瓜沙沙糯糯的，蒜香很濃郁，做法簡單。
成分:貝貝南瓜，蒜