吃了柑子可能會出現消化不良的情況，因為柑子中含有一定量的果酸，如空腹吃柑子或大量吃柑子，可能會刺激胃酸分泌，對胃腸黏膜產生一定的刺激，從而出現消化不良的癥狀，所以應避免空腹大量吃柑子。
柑子是日常生活中比較常見的水果，其中含有豐富的營養物質，如水分、糖類、粗纖維、維生素、礦物質以及蛋白質等，適當吃可以補充身體所需的營養。但應避免過量食用，因為柑子中含有一定量的果酸，如空腹吃柑子或大量吃柑子可能會刺激胃酸分泌過多，從而對胃腸黏膜產生一定的刺激，就會出現反酸、噁心、嘔吐、燒心、腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。尤其是本身患有胃炎、胃潰瘍等疾病的患者，若空腹吃過多柑子，可能導致上述癥狀進一步加重，不利於病情恢復。
應避免空腹大量吃柑子，以免對牙齒造成刺激，建議在吃完柑子后漱口或刷牙，可以防止齲齒的發生。若機體存在消化不良的癥狀，可以在醫生指導下應用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進行緩解。
,建議在生活中應保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，應多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、菠菜、芹菜等，同時還可以適當進行體育鍛煉，如瑜伽、慢跑等，有助於促進胃腸道蠕動，改善消化不良的癥狀。