嬰兒規律性時間安排的具體建議
更新于：2025-03-26 09:39:46
一個出生時體重達7～8磅並且休息得好的女嬰，通常在餵飽后能夠維持3至4小時，並在開始24小時之內想要吃六七次。父母可以作為一種粗略的指導記住，4小時一次餵奶的時程表（早上6點，上午10點，下午2點，下午6點，晚上10點，淩晨2點），但是假如她似乎真是餓了，那麼可以早一點餵她——早1小時，如果她大量地從奶瓶裡吸奶;假如餵她的是母奶，但奶源不夠充足的話，那就早2小時餵奶。
如果嬰兒直到餵奶的時間還沒有醒來，您可以喚醒她。您不必強求她吃奶。一個嬰兒在上一次餵奶隔了4小時之後被喚醒，常常在幾分鐘以後就會餓得發慌。
但是假定她在下次餵奶之前的1小時醒來，您就不必在她剛一哭時就給她餵奶，她自己也不能肯定她是餓了。但是假如過10—15分鐘，她仍然餓得直哭，就不能再等了。4小時的時程表會產生哪些現象?嬰兒可以彌補時間上的差異並且在下次餵奶的時間未到之前有足夠的睡眠。如果她在白天不調整時間，那麼她在晚上會調整時間。如果她常常早醒，大約每3小時醒一次，那麼她可能是沒有吃足能夠維持4小時的奶。如果是用母奶餵養的，那就讓她較頻繁地吸奶——如果她似乎很餓，甚至2小時之後就給她餵奶——以期待用較頻繁地吸盡奶汁來刺激空乳房使它在以後的幾天能夠供給更多的奶。當她吸到較多的奶時，她就能維持較長的時間。如果她吃奶瓶，喝干每一瓶奶，並且有規律的早醒，那就找醫生商量增加配製的食品。
