今天給大家分享爽口解油膩的“肉末包菜”。
包菜別名圓白菜,具有抗癌作用,含有維生素C,B1,B2等等。用手撕的方法撕成小塊,然後用肉末炒一炒,肉香四溢,包菜清脆爽口,鹹香入味又下飯。這道肉末包菜是最簡單的家常菜,做法簡單,步驟詳細,讓我們一起來看一下具體制作步驟吧。
【肉麵包菜】
材料:肉餡 包菜
輔料:大蒜 生薑 干紅辣椒
調料:植物油 食鹽 味精 生抽
做法:
1.將大蒜,生薑切成片,放入小碗中,掰入干紅辣椒
2.半顆包菜切去蒂部,然後用手撕的方法撕成小塊,大塊改小一點
3.起锅加入植物油,油熱到倒入肉末進行煸炒
4.將肉末炒至變色,倒入薑蒜片和干紅辣椒爆香
5.加入撕好的包菜,大火翻炒
6.要不停地翻炒,翻炒均勻,加入食鹽,味精,生抽
7.大火翻炒,將包菜炒至入味
8.出鍋裝盤,美味即享
溫馨提示:
1、包菜用手撕成小塊
2、將肉末炒至變色,倒入薑蒜片和干紅辣椒爆香,接著包菜翻炒
3、加入食物,味精,生抽大火翻炒,炒軟炒香即可
手撕包菜加點肉末炒一炒,肉香四溢,包菜清脆爽口,鹹香入味,兩碗米飯都不夠吃呢。肉末包菜按照上述步驟製作,想不成功都難,從準備到上桌5分鐘搞定,一定要做給家人嘗嘗。