С научной точки зрения, существует большая разница между ребенком, который дремлет, и ребенком, который этого не делает, и эта разница будет особенно заметна после 6 лет. Малыши дошкольного возраста вовремя работают и отдыхают под воспитанием и руководством родителей, а своевременный сон способствует развитию различных систем организма. Вообще говоря, есть некоторые большие различия между детьми, которые часто не дремлют, и детьми, которые вовремя дремнут после 0 лет, в основном по следующим причинам:
1. Различия в уровне интеллекта и памяти
Когда дошкольники вздремнут, их мозг станет умнее, а интеллектуальное развитие – более совершенным. Для младенцев в активной стадии роста и развития обеденный перерыв может способствовать развитию остальной части мозга, способствовать установлению нейронных синаптических связей в мозге, чем обширнее установлено нейронных синаптических связей, тем выше уровень интеллекта и тем лучше функция памяти мозга. Уровень интеллекта и памяти влияют на будущую успеваемость ребенка, что оказывает огромное влияние на будущее ребенка.
2. Различия в росте и перепланировке тела
До 6 лет ребенок находится на пике роста и развития, и обеспечение 0-0 часов сна в полдень способствует секреции гормона роста и заставляет ребенка расти выше. С точки зрения медицины и здравоохранения, когда дети спят, различные системы органов организма регулируют себя, снижают расход энергии, что способствует восстановлению физической энергии и способствует росту и развитию организма. Исследования показали, что средний рост и вес детей, которые регулярно дремлют после 0 лет, значительно выше, чем у детей, которые не дремлют регулярно.
3. Различия в физической прочности и двигательных навыках
Дневной сон для учащихся начальной школы может не только повысить физическую силу, повысить эффективность обучения во второй половине дня, но и улучшить физическую форму. Некоторые исследования показали, что дети, которые могут гарантировать, что они спят каждый день, имеют значительно более сильную физическую сопротивляемость, чем дети, которые не имеют привычки дремать. Более того, с точки зрения спортивных способностей, ведь дети, которые настаивают на том, чтобы вздремнуть, обладают хорошим телосложением, они более компетентны для различных спортивных занятий, образуя добродетельный и полезный круг.
Корректура Чжуан Ву