胃會分泌能消化食物的胃酸,這是人所必須的消化液,但胃酸過多就不利於健康了。有很多胃酸過多的患者不敢吃水果,怕水果中的酸性物質會加重病情,但這個看法是錯誤的,有的水果有減輕病情的作用。那麼胃酸過多可以吃什麼水果?
1,芒果
芒果不但生食美味,對於改善胃酸過多還有很好的作用,可以生食芒果若干,或者將芒果浸泡後代茶飲用,都會有很好的食療效果。可以用1-2個芒果,洗凈後水煎,代茶飲用。還可以用芒果煎湯后加少許的蜂蜜適量飲用,都會有很好的食療效果。
2,聖女果
聖女果富含水分,維生素C、B族維生素及鈣、鎂等礦物質。胃酸過多患者適量食用聖女果能夠起到解熱毒、中和胃酸、緩解胃熱口苦的作用。胃酸過多吃什麼水果好,在此為大家推薦聖女果。
3,橘子皮
雖然胃酸過多患者不宜吃橘子,但橘子皮卻能幫助我們緩解由胃酸過多引起的嘔吐、打嗝等癥狀。橘子皮可以作為一種充滿香氣的胃腸葯,來幫助我們中和胃酸,緩解不適。
4,香蕉
由於香蕉中酸性物質很少,是沒有刺激性的水果,而且香蕉中含有可以預防胃潰瘍的5-羥色胺物質。因此適量吃香蕉能夠緩解因胃酸過多引起的不適感。但不要吃沒有熟透的香蕉,因為生香蕉進入胃部後會產生不容易消化的澱粉。