人生無常，有太多人力難以改變的事，這時我們能做的就是改變自己，在專注學習，堅持自律中不斷提升自己，讓自己有能力去爭取自己想要的人生。

只是“想要”到“得到”是一個漫長的過程，不是說想就能得到，需要付出的是日復一日的專注和努力，在咬牙咽下過程中的苦痛，專注做好自己想做的事中，得到自己想要的一切。

不過，專注做事不是一件易事，容易被外界的事物吸引注意力。

但想要變得更強大，就要盡量專注做事，不然就會在不專注中增添許多不必要的煩惱和數不盡的挫敗感，讓自己想要的一切都成為空想。

專注於力行，再難的事也不難。

1、世界紛紛擾，專注少煩惱

人只要活著，就逃不過一切紛擾。

哪怕是突如其來的小事，都可能打亂你行走的步伐，讓你的心變得焦躁不安，這時若是繼續放任自己，只會讓自己被情緒困擾，陷入胡思亂想的焦慮中，讓自己無法專注做事，甚至可能做錯事。

這時候需要的是讓自己冷靜下來，從不安的情緒中穩住自己，去專心致志地做好自己需要做的事情。

雖然意外的降臨打破了人向上走的節奏，但專注做事卻是與其對抗最好的良藥，讓我們能擺脫消極的情緒的控制，更好地沉浸在把一件事做好的專注中。

當你專心致志地做一件事的時候，不論外界的聲音多吵，都很難引起你的注意力，因為這時的你，全身心都被自己要做的事情吸引，只想著怎麼把事情做好，根本沒心情去關注外面發生了什麼事。

如看到一本好看的書，只想快點把它看完，就會不自主地專注起來，連時間過去了都沒發現，再抬頭可能就是幾個小時以後。

人若是能事事專注，那什麼事都不算難事。

不管外界多紛擾，我心專注做自己，一切煩惱隨空飄。

2、專注做事，成就自己

聽過一句話，深覺有理：“除非一個人知道如何整頓自己的思想，否則注意力一定會被當時最棘手的事情所吸引。”

確實，人若是不能想清楚自己該專注做什麼事，就很容易被外界的事情吸引注意力，不自主地去關注當時覺得最棘手的事情。

但最棘手的事不一定是最應該做的事，事有輕重緩急，先專注做應該先做的事，把一件事做好，才能更好地做好下一件事。

若是讓所有事都撞到一塊做，這件事還沒做好，就去做下一件事，那到頭來只會什麼事都做不好。

與其放任自己在手忙腳亂中做錯事，倒不如學會專注做事。

在專注做好一件事中，獲得專注的快樂，並從中得到自己想要的成長，讓自己由內而外得到滋養，投入更多的專注力，做更多的事，一步一步成就更好的自己。