아이가 학교에 다니기 시작했고 아침 식사는 이렇게 영양이 풍부하고 만들기 쉽고 맛있습니다! 아이들이 학교를 시작한 후, 엄마들도 바쁘지 않고, 항상 시간이 충분하지 않다고 느끼고, 주부가 되는 것이 더 낫다면, 매일은 아이들과 스토브 주위에서 지내지만, 회사원의 어머니들에게는 시간이 충분하지 않고, 매일 아침 잠자리에 들고 일어나지 않고, 밤에 돌아와 가족을 위해 요리합니다. 걱정하지 마세요, 엄마들, 사실 하루 세 끼는 매우 간단합니다, 영양이 유지되는 한 아이들이 먹고 싶어하는 식사를 만드십시오.

샤오볜은 돈을 벌 수 있고 아이들을 돌볼 수 있는 엄마로, 가족을 부양하기 위해 오후 8시에 직장을 구했는데 수입은 적지만 세 가족이 먹기에 충분하기 때문에 삶이 매우 만족스럽고 삶의 모든 종류의 불쾌함이 사라진 것 같습니다. 저는 항상 아침 식사를 전날 밤에 준비하기 때문에 일찍 일어나서 더 잘 수 있습니다. 오늘 아침에 나는 아이들을 위해 내가 가장 좋아하는 샤오룽바오와 기장 페이스트를 만들어 영양이 풍부하고 만들기 쉽고 맛있게 만들었으며 다음 편집자가 간단하고 편리한 우리 가족의 아침 식사를 여러분과 공유할 것입니다.

[돼지 고기와 당근 속을 채운 빵] 준비 재료는 돼지 고기 속, 당근, 파, 요리 와인, 굴 소스, 참기름, 맛, 식용유, 소금, 13 가지 향신료, 간장입니다

구체적인 방법 : 1, 돼지 고기 속을 절이기 전날 밤, 요리 용 와인 0 티스푼, 간장 약간, 굴 소스 0 스푼, 매우 신선한 맛 0 스푼, 13 가지 향신료와 참기름 손실을 넣고 잘 저어줍니다. 파와 당근을 썰어 냉장고에 넣고, 마지막으로 다진 당근과 파를 고기 충전물에 넣고 다음날 일찍 일어나 식용유 0 큰 스푼과 소금 적당량을 붓고 잘 저어줍니다.

2. 전날 밤에 만든 국수, 효모 가루는 밀가루, 냉수, 국수의 양에 따라 넣을 수 있으며, 반죽을 화해시킨 후 대야를 비닐 랩으로 덮고 냉장고에 냉장 보관하여 반죽이 하룻밤 동안 잘 부풀어 오를 수 있습니다. 일찍 일어나 직접 반죽을 꺼내 잠시 반죽하고 작은 제에 반죽하고 반죽을 펴고 반죽에 채워진 고기를 작은 숟가락으로 떠서 작은 롤빵으로 감쌉니다.

2. 찜기에 적당량의 찬물을 붓고 찐 작은 빵을 찜통에 넣고 뚜껑을 덮고 다시 0분 동안 부풀어 오른 다음 센 불을 켜서 찜하고 찜기를 찐 후 타이밍을 시작하고 찜통을 찐 후 타이밍을 시작합니다. 이번에는 찐빵이 작은 빵이며 약 0분 동안 찐 수 있습니다(큰 롤빵인 경우 0분 동안 찐 것입니다). 찜 후 불을 끄고 뚜껑을 들어 올리기 위해 서두르지 마십시오, 그렇지 않으면 빵 후에 빵이 줄어들고 -0 분 후에 빵을 꺼냅니다.

이 샤오롱바오는 깨뜨리면 수프가 가득 차 있고 입에 기름이 가득하고 너무 향긋하고 내 솜씨를 칭찬하는 것이 아니라 롤빵 가게에서 파는 빵보다 낫습니다. 두 아들 모두 음식이 맛있다고 칭찬하면서 "엄마, 가서 빵 가게를 열 수 있어요"라고 말했습니다.

아침에 죽과 함께 샤오롱바오를 먹는 것이 옳고, 밤에 죽을 요리할 준비를 하고, 이번에는 두유 기계로 쌀 시리얼입니다, 보통 아이들은 당근, 고구마, 호박을 먹는 것을 좋아하지 않습니다, 저는 이 세 가지 재료를 특별히 준비하고, 기장을 넣고 씻어서 두유 기계에 넣고 적당량의 순수한 물을 넣고 시간을 누르고 아침에 기성품을 마십니다.

이번에는 쌀 시리얼이 조금 두껍지 만 아이들은 음료가 매우 향기롭고 아이가 설탕을 먹는 것을 좋아하므로 설탕을 넣으면 맛이 더욱 놀랍고 몇 가지 xiaolongbao, 쌀 시리얼 한 그릇과 함께 이러한 아침 식사는 정말 완벽한 일치이며 영양이 풍부하고 만들기 쉽고 맛있습니다.

감수: Zhuang Wu