陳易

很多想要摘鏡的人群，對於近視手術之後多久能看清楚心裡沒底。尤其短期內因求學、求職等原因，想要快速恢復視力的人群，手術的恢復期更是關注的重點。

術后多久可以達到理想矯正視力？

重慶南坪愛爾眼醫院屈光手術科副主任蹇騫表示，近視手術術后第2天就可以達到或者接近理想矯正視力。除了視力表測出來的數據之外，視覺品質的衡量還包括了夜間視力、看東西的清晰度等指標，這些指標需要時間慢慢恢復。如果在術后一段時間內出現輕微的視力波動或夜間眩光等都是正常現象，會隨著時間慢慢消失。一般來說，穩定視力需要3-6個月，這個過程並不會影響正常的工作、生活用眼。當然，無論是否做過近視手術，科學用眼都是非常重要的。

術后多久角膜切口可以癒合？

蹇騫強調，近視手術的種類比較多，手術方式也不同，恢復時間同樣存在差異。如果是角膜屈光手術，通常是通過鐳射對角膜組織進行切削，從而矯正視力。一般在術后7天，角膜的創面或者角膜的切口可以閉合；術后1個月角膜的修復就基本完成；術后3-6個月，角膜恢復到正常的生物學特性，同時矯正後的度數也趨於穩定；如果是ICL晶體植入術，是通過把特殊的晶體置入眼內完成的矯正手術，切口需要1周左右完全閉合，恢復到正常狀態需要1個月以上。雖然無論是達到理想矯正視力還是角膜切口癒合，都需要一定的時間，但也不用過度擔心，一般做完近視手術第二天就可以正常用眼，可以正常地工作、生活。但一定要謹遵醫囑，在術后的一天、一周、一個月、三個月、半年、一年定時進行複查。

做完近視手術，就能“一勞永逸”？

要想長久享有高清視覺，除了要時刻注意用眼衛生，長期養成良好的飲食習慣、起居規律之外，關鍵要做好日常護眼行為。蹇騫建議，術后日常參照以下4點：

1、科學用眼。盡量避免長時間、近距離用眼。若近距離用眼，建議每30-40分鐘左右，要讓眼睛休息5-10分鐘，建議眺望遠處。另外，保持室內光線適宜，避免在過強或過暗的光線下用眼。

2、戶外運動。堅持每天戶外運動2小時。戶外運動不僅有助於身心健康，還能保護眼睛，促進眼健康的發展。

3、熱敷。眼睛睡前用蒸氣眼罩敷眼睛，不僅能緩解眼睛浮腫、酸脹。

4、早睡早起。熬夜用眼的話，眼睛容易乾澀、發癢，因此建議要養成早睡早起的好習慣，日常讓眼睛得到充分的休息。(重慶南坪愛爾眼科)