கிட்டப்பார்வை, ஒரு பொதுவான கண் பிரச்சினை, சமகால சமுதாயத்தில் மேலும் மேலும் பொதுவானதாகி வருகிறது, இது தனிநபர்களின் பார்வை ஆரோக்கியத்தை பாதிப்பது மட்டுமல்லாமல், அனைத்து தரப்பு மக்களிடமிருந்தும் பரவலான கவனத்தை ஈர்க்கிறது. மரபணு காரணிகள் முதல் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் வரை, வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் முதல் ஊட்டச்சத்து நிலை வரை, நவீன தொழில்நுட்பத்தின் செல்வாக்கு வரை, கிட்டப்பார்வை பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதன் நிகழ்வு அதிகரித்து வருகிறது, இது புறக்கணிக்க முடியாத ஒரு பொது சுகாதார பிரச்சினையாக மாறியுள்ளது.

கிட்டப்பார்வைக்கான காரணங்கள்

1. மரபணு காரணிகள்

கிட்டப்பார்வை, குறிப்பாக உயர் கிட்டப்பார்வை, வலுவான மரபணு முன்கணிப்பைக் கொண்டுள்ளது. பெற்றோர் இருவருக்கும் அல்லது ஒரு பெற்றோருக்கும் கிட்டப்பார்வை இருந்தால், குழந்தைகளில் கிட்டப்பார்வை ஏற்படும் அபாயம் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. மரபணு காரணிகள் முக்கியமாக கண் கோளத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் ஒளிவிலகல் அமைப்பின் கட்டமைப்பை பாதிப்பதன் மூலம் ஒரு நபரின் கிட்டப்பார்வைக்கு அதிக பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, விழிக்கோளத்தின் அச்சு நீளம், கருவிழி மற்றும் லென்ஸின் வளைவு போன்றவை மரபியலால் பாதிக்கப்படலாம், இது ஒரு நபர் கிட்டப்பார்வைக்கு ஆளாகிறாரா என்பதை தீர்மானிக்கிறது.

2. சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்

கிட்டப்பார்வை தோன்றுவதிலும் அதன் முன்னேற்றத்திலும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

வெளியில் செலவழிக்கும் நேரம் குறைதல்: வெளிப்புற சூழல்களில் ஒளியின் தீவிரம் உட்புறத்தை விட மிக அதிகமாக உள்ளது, மேலும் அதிக தீவிரம் கொண்ட இயற்கை ஒளி வெளிப்பாடு டோபமைனை உற்பத்தி செய்ய விழித்திரையைத் தூண்டும், இது கண் இமைகளின் விரைவான வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது. வீட்டிற்குள் நிறைய நேரம் செலவிடுவது, குறிப்பாக இயற்கை ஒளி இல்லாத சூழலில், கிட்டப்பார்வை அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

நீடித்த நெருக்கமான கண் பயன்பாடு: படிப்பு, பணிச்சுமை மற்றும் மின்னணு தயாரிப்புகளின் புகழ் அதிகரிப்புடன், மக்கள் நீண்ட காலமாக தொடர்ந்து கண்களைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பொதுவானதாகி வருகிறது. கண்களைப் பயன்படுத்தும் இந்த வழி, கண் தசைகள் நீண்ட காலத்திற்கு பதற்றமான நிலையில் இருக்கக்கூடும், இது கிட்டப்பார்வைக்கு வழிவகுக்கும். குறிப்பாக இளமைப் பருவத்தில், கண் கருவிழி வளரும் கட்டத்தில் இருக்கும்போது, கண்ணின் நீண்டகால நெருக்கமான பயன்பாடு கிட்டப்பார்வை ஏற்பட வழிவகுக்கும்.

குறைந்த ஒளி அல்லது அதிக பிரகாசமான சூழல்கள்: குறைந்த அல்லது அதிக பிரகாசமான சூழலில் உங்கள் கண்களைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் கண்களை அதிகமாக கஷ்டப்படுத்தும், இது மயோபியாவின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

3. மோசமான வாழ்க்கை முறை பழக்கம்

உடற்பயிற்சியின்மை: மிதமான உடற்பயிற்சி இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும், இது கண் கஷ்டத்தை போக்க உதவும். இருப்பினும், நவீன வாழ்க்கையின் முடுக்கப்பட்ட வேகம் பலருக்கு உடற்பயிற்சியின்மைக்கு இட்டுச் சென்றுள்ளது இதுவும் கிட்டப்பார்வை நிகழ்வு அதிகரிப்பதற்கு ஒரு காரணமாகும்.

தூக்கமின்மை: கண் ஆரோக்கியத்திற்கு போதுமான தூக்கம் கிடைப்பது அவசியம். தூக்கமின்மை கண் திரிபு, வறட்சி மற்றும் பார்வை இழப்பு போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது கிட்டப்பார்வை அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. வளரிளம் பருவத்தில், கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க போதுமான தூக்கம் பெறுவது குறிப்பாக முக்கியமானது.

மோசமான வாசிப்பு மற்றும் எழுதும் தோரணை: படிக்கும் போதும் எழுதும்போதும் தவறான தோரணை, அதாவது புத்தகங்களுக்கு மிக நெருக்கமான கண்கள், வளைந்த உடல் போன்றவை, கண்களின் சுமையை அதிகரிக்கும் மற்றும் கிட்டப்பார்வையின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். சரியான வாசிப்பு மற்றும் எழுதும் தோரணை என்னவென்றால், உங்கள் கண்களை புத்தகத்திலிருந்து ஒரு அடி தூரத்திலும், உங்கள் உடல் மேசையிலிருந்து ஒரு முஷ்டியையும், பேனாவைப் பிடிக்கும்போது உங்கள் கைகள் பேனாவின் நுனியிலிருந்து ஒரு அங்குல தூரத்திலும் இருக்க வேண்டும்.

4. ஊட்டச்சத்து நிலை

ஊட்டச்சத்து நிலை கண் ஆரோக்கியத்தில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வைட்டமின் ஏ கண்ணின் இயல்பான பார்வை செயல்பாட்டை பராமரிக்க ஒரு முக்கியமான ஊட்டச்சத்து ஆகும், மேலும் வைட்டமின் ஏ குறைபாடு இரவு குருட்டுத்தன்மை மற்றும் வறண்ட கண்கள் போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். வைட்டமின் சி மற்றும் கால்சியம் ஆகியவை கண் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன. கூடுதலாக, அதிக சர்க்கரை உணவு கிட்டப்பார்வைக்கான ஆபத்து காரணியாகவும் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அதிக சர்க்கரை சூழல் கண் இமைக்கோளத்தின் கடினத்தன்மையை பாதிக்கும், இதன் விளைவாக கண் கோளத்தின் அச்சு நீளம் அதிகரிக்கும், இது கிட்டப்பார்வைக்கு வழிவகுக்கும்.

5. நவீன தொழில்நுட்பத்தின் தாக்கம்

தொழில்நுட்ப வளர்ச்சியுடன், மொபைல் போன்கள், கணினிகள், டேப்லட்கள் போன்ற மின்னணு பொருட்கள் நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஊடுருவியுள்ளன. இந்த மின்னணு தயாரிப்புகளின் திரைகள் பொதுவாக சிறியதாகவும் பிரகாசமாகவும் இருக்கும், இது நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தும்போது கண் சோர்வு மற்றும் வறட்சி போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு எளிதில் வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, எலக்ட்ரானிக்ஸிலிருந்து வரும் நீல ஒளியும் கண்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் மயோபியாவின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

கிட்டப்பார்வையின் ஆபத்துகள்

மயோபியா ஒரு நபரின் பார்வை ஆரோக்கியத்தை பாதிப்பது மட்டுமல்லாமல், தொடர்ச்சியான தீங்குகளையும் கொண்டு வரலாம்.

1. படிப்பு மற்றும் வேலையை பாதிக்கும்

கிட்டப்பார்வை உள்ளவர்களுக்கு மங்கலான பார்வை உள்ளது மற்றும் தெளிவாகப் பார்க்க கண்ணாடிகள் அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் தேவை. இது படிப்பு மற்றும் வேலைக்கு சிரமத்தை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், செறிவு மற்றும் செயல்திறனையும் பாதிக்கலாம். வளரிளம் பருவத்தினருக்கு, கிட்டப்பார்வை மேற்படிப்பு மற்றும் வேலைவாய்ப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதையும் பாதிக்கலாம்.

2. மரபு வழித்தோன்றல்கள்

நவீன மருத்துவம், வாங்கிய காரணிகளால் ஏற்படும் கிட்டப்பார்வை சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் சந்ததிகளுக்கும் பரவும் என்று நிரூபித்துள்ளது. இதன் பொருள் ஒரு பெற்றோருக்கு மயோபியா இருந்தால், அவர்களின் குழந்தைக்கும் கிட்டப்பார்வை ஆபத்து இருக்கலாம்.

3. சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்

உரிய நேரத்தில் கிட்டப்பார்வைக்குச் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அதன் அளவு தொடர்ந்து ஆழமடைந்து, இறுதியில் அது உயர்ந்த கிட்டப்பார்வையாக வளரக்கூடும். அதிக கிட்டப்பார்வை கொண்ட நோயாளிகள் விழித்திரை பற்றின்மை, விழித்திரை ஒத்திசைவு, கருவிழி இரத்தக்கசிவு, கிளௌகோமா, கண்புரை போன்ற சிக்கல்களை வளர்த்துக்கொள்ளும் வாய்ப்பு அதிகம், மேலும் குருட்டுத்தன்மைக்கு கூட இட்டுச் செல்லலாம்.

4. வாழ்க்கைத் தரம் குறைதல்

மழைக்காலத்தில் கிட்டப்பார்வை நோயாளிகள் தங்களின் அன்றாட வாழ்வில் பல அசௌகரியங்களை எதிர்கொள்வர். மழைக்காலத்தில் இருட்டாக இருக்கும்போது கண்ணாடி அணிவது, கோடைக்காலத்தில் அதிக வெப்பம், குளிர்காலத்தில் மிகக் குளிராக இருப்பது போன்றவை. இந்த அசௌகரியங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிப்பது மட்டுமல்லாமல், உளவியல் கோளாறுகளையும் உருவாக்கும்.

குழந்தைகளின் ஆரம்பத்தில் மயோபியாவை எவ்வாறு தடுப்பது

1. வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் மற்றும் சூரிய வெளிப்பாடு

வெளியில் நேரத்தை அதிகரிக்கவும்: ஓடுதல், விளையாடுதல், நடைபயணம் போன்ற வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்க குழந்தைகளை ஊக்குவிக்கவும். வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் கண்களை ஓய்வெடுக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், கண்கள் இயற்கை ஒளியைப் பெற அனுமதிக்கின்றன, இது கண் இமைகளின் இயல்பான வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. மழலையர் பள்ளி குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 மணிநேர வெளிப்புற செயல்பாட்டையும், தொடக்கப் பள்ளி மாணவர்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 0 மணிநேரத்தையும் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வெளிப்புற சூரிய வெளிப்பாடு: முழு-ஸ்பெக்ட்ரம் சூரிய ஒளியை வெளியில் வெளிப்படுத்துவது கண் இமைகளின் வளர்ச்சிக்கு உதவியாக இருக்கும். வெளிப்புற நடவடிக்கைகளின் போது காட்சி சூழல் பணக்காரமானது, மேலும் வண்ணம், நிலை, தூரம், ஒளி மற்றும் நிழல் போன்ற காட்சி தூண்டுதல்கள் குழந்தைகளின் கண்களை சிறப்பாக வளர்க்க உதவுகின்றன.

2. நல்ல கண் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் கண்களைப் பயன்படுத்தும் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும்: "50-0-0" விதியைப் பின்பற்றவும், அதாவது, 0 நிமிடங்கள் உங்கள் கண்களைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் கண்களை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்க குறைந்தது 0 வினாடிகள் தூரத்தைப் பார்க்க வேண்டும். தொடர்ச்சியான வாசிப்பு அல்லது எழுதுவதற்கான நேரம் மிக நீண்டதாக இருக்கக்கூடாது, பொதுவாக ஆரம்ப மற்றும் இடைநிலைப் பள்ளி மாணவர்கள் 0~0 நிமிடங்கள் தொடர்ந்து படித்த அல்லது எழுதிய பிறகு சிறிது நேரம் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும் அல்லது விலகிப் பார்க்க வேண்டும்.

உங்கள் கண்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான தோரணையை பராமரிக்கவும்: படிக்கும்போது புத்தகத்திலிருந்து ஒரு அடி தூரத்தில் உங்கள் கண்களை வைத்திருங்கள், புத்தகத்திலிருந்து உங்கள் மார்பை சுமார் ஒரு முஷ்டி தூரத்தில் வைத்திருங்கள், உங்கள் விரல்களுக்கும் பேனாவின் நுனிக்கும் இடையில் சுமார் ஒரு அங்குல தூரத்தில் பேனாவைப் பிடித்து, நேரான நிலையில் உட்காருங்கள். நடக்கும்போது, காரில் சவாரி செய்யும்போது அல்லது படுத்துக் கொள்ளும்போது படிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

மின்னணு சாதனங்களின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: குழந்தைகள் மின்னணு சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவதைக் குறைக்கவும், குறிப்பாக மொபைல் போன்கள், ஐபாட்கள் போன்றவை. நீங்கள் மின்னணு சாதனங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்றால், திரையில் எழுத்துருவை பெரிதாக்கவும், அதை நகர்த்தவும், உங்கள் கண்களை தவறாமல் ஓய்வெடுக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், கண்கள் மீதான அழுத்தத்தைக் குறைக்க, மின்னணுத் திரையில் உள்ள உள்ளடக்கத்தை ப்ரொஜெக்டர், கணினித் திரை அல்லது டிவி திரை போன்ற பெரிய திரையில் திட்டமிடவும் முடியும்.

3. நிதானமாக சாப்பிட்டு தூங்குங்கள்

சரிவிகித உணவு: குழந்தைகள் வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ, துத்தநாகம், செலினியம் மற்றும் கேரட், கீரை, ப்ரோக்கோலி, கிவிஃப்ரூட், முட்டை, மீன் போன்ற பிற சுவடு கூறுகள் நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் சாப்பிட வேண்டும். இந்த உணவுகள் கண் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும், மயோபியாவின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. அதே நேரத்தில், இனிப்புகள் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம், ஏனெனில் இனிப்புகளை அதிகமாக உட்கொள்வது மயோபியாவின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்: ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் பிள்ளைக்கு போதுமான தூக்கம் கிடைப்பதை உறுதி செய்வது கண் மீட்பு மற்றும் வளர்ச்சிக்கு உதவும்.

4. உங்கள் கண்பார்வையை தவறாமல் சரிபார்க்கவும்

வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள்: பார்வை பிரச்சினைகளை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதற்காக வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளுக்காக பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை மருத்துவமனை அல்லது தொழில்முறை கண் மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும். குழந்தைகளில் 4 வயதில் தொடங்கி வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் செய்ய பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பார்வை மாற்றங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்: தூரத்திலிருந்து மங்கலான பார்வை, அருகிலிருந்தும் அருகிலிருந்தும் தெளிவான பார்வை போன்ற குழந்தைகளின் பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு பெற்றோர்கள் உன்னிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும், மேலும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சைக்காக குழந்தைகளை கண் மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்.

5. பிற தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

சரியான கற்றல் சூழலைத் தேர்வுசெய்க: குழந்தைகளுக்கு ஏராளமான வெளிச்சம், உயரத்திற்கு ஏற்ற மேசைகள் மற்றும் நாற்காலிகள் மற்றும் அவர்களின் கண்களின் சுமையை குறைக்க நல்ல வெளிச்ச நிலைமைகளை வழங்கவும்.

சரியான வாசிப்பு பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: படிக்கும் போது பொருத்தமான தூரத்தையும் தோரணையையும் பராமரிக்க குழந்தைகளை ஊக்குவிக்கவும், அவர்களின் கண்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

கண் பராமரிப்பு போன்ற சரியான கண் பயிற்சிகள் கண் தசைகளை தளர்த்தவும் கண் சோர்வைப் போக்கவும் உதவும்.

முன் குழந்தை பருவ கிட்டப்பார்வை தடுப்புக்கு பெற்றோர், பள்ளிகள் மற்றும் சமூகத்தின் கூட்டு முயற்சிகள் தேவை. வெளியில் அதிக நேரம் செலவழிப்பதன் மூலமும், நல்ல கண் பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்வதன் மூலமும், சரியாக சாப்பிடுவதன் மூலமும் தூங்குவதன் மூலமும், கண்பார்வையை வழக்கமாகப் பரிசோதிப்பதன் மூலமும், இதர தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலமும் குழந்தைகளில் கிட்டப்பார்வை அபாயத்தைத் திறம்படக் குறைத்து அவர்களின் பார்வை ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கலாம்.

உயர் மயோபியா எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

I. அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை

கண்ணாடி அணியுங்கள்

கண்ணாடிகள்: அதிக கிட்டப்பார்வை கொண்ட நோயாளிகள் மங்கலான பார்வை போன்ற அறிகுறிகளை மேம்படுத்த மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் கண்ணில் உள்ள மயோபியாவின் அளவைப் பொறுத்து சரியான கண்ணாடிகளைத் தேர்வு செய்யலாம்.

காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள்: கான்டாக்ட் லென்ஸ்கள், அதிக கிட்டப்பார்வை உள்ளவர்களுக்கு, கான்டாக்ட் லென்ஸ்கள் தெளிவான பார்வையை வழங்குவதோடு, கண்ணாடிகளால் ஏற்படக்கூடிய சிரமத்தையும் குறைக்கும். இருப்பினும், காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதும் பராமரிப்பதும் கண் நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற அபாயங்களைத் தவிர்க்க மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

மருந்து சிகிச்சை

கூட்டு டோபிராமைடு கண் சொட்டுகள், சோடியம் ஹைலூரோனேட் கண் சொட்டுகள் மற்றும் குதிரை குதிரை புலி டிஜிடின் கண் சொட்டுகள் போன்ற சில கண் சொட்டுகள் ஃபோட்டோபோபியா மற்றும் பொருட்களுக்கு அருகில் பார்ப்பதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்க பயன்படுத்தப்படலாம். இருப்பினும், மருந்து சிகிச்சையானது உயர் கிட்டப்பார்வையை அடிப்படையில் குணப்படுத்துவதில்லை, மேலும் அறிகுறிகளை ஒரளவுக்கு மட்டுமே குறைக்க முடியும்.

சுய மருந்துகளுடன் தொடர்புடைய அபாயங்களைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒரு மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மருந்துகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

II. அறுவை சிகிச்சை

லேசர் சிகிச்சை

ReLEx லேசர் அறுவை சிகிச்சை: துடிப்பு லேசர் வடிவத்தில் ஒரு லேசர் பார்வையை சரிசெய்ய கார்னியல் அடுக்கை வெட்டுகிறது. இந்த அறுவை சிகிச்சை முறை குறைவான ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் விரைவான மீட்பைக் கொண்டுள்ளது, இது அதிக கிட்டப்பார்வை கொண்ட பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது.

அரை-ஃபெம்டோசெகண்ட் லேசர் அறுவை சிகிச்சை: வெண்படல மடல் ஃபெம்டோசெகண்ட் லேசர் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது, பின்னர் எக்ஸைமர் லேசர் மூலம் வெண்படல ஸ்ட்ரோமல் அடுக்கு வெட்டப்படுகிறது, இதனால் கிட்டப்பார்வையை சரிசெய்யும் நோக்கத்தை அடைய முடியும். முழு ஃபெம்டோசெகண்டை விட அரை ஃபெம்டோசெகண்ட் அறுவை சிகிச்சை மிகவும் பொருந்தும், ஆனால் மீட்பு நேரம் சற்று நீண்டதாக இருக்கலாம்.

எக்ஸைமர் லேசர் அறுவை சிகிச்சை: இது கார்னியாவின் எபிடெலியல் திசு மற்றும் ஸ்ட்ரோமாவை தொடர்புடைய லேசரை உறிஞ்ச அனுமதிக்கும், இது உயர் மயோபியாவுக்கு நல்ல திருத்தம் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

கருவிழி நெகிழ்வு அறுவை சிகிச்சை

இந்தச் செயல்முறை கருவிழியின் வளைவு அல்லது தடிமனை மாற்றுவதன் மூலம் கிட்டப்பார்வையைச் சரிசெய்கிறது மேலும் லேசர் அறுவை சிகிச்சைக்கு வேட்பாளராக இல்லாத மெல்லிய கருவிழி அல்லது உயர் கிட்டப்பார்வை கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இது ஏற்றது. இருப்பினும், வெண்படல ஒளிவிலகல் அறுவை சிகிச்சை கார்னியாவுக்கு மிகவும் அதிர்ச்சிகரமானது என்பதையும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மீட்பு நேரம் ஒப்பீட்டளவில் நீண்டது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

லென்ஸ் உள்வைப்பு அறுவை சிகிச்சை

உள்விழி லென்ஸ் பொருத்துதல்: கிட்டப்பார்வையை சரிசெய்ய கருவிழியின் லிம்பில் ஒரு சிறிய கீறல் மூலம் ஒரு சிறப்பு உள்விழி லென்ஸ் கண்ணின் முன்புற அல்லது பின்புற அறையில் பொருத்தப்படுகிறது. இந்த அறுவை சிகிச்சை முறை உயர் மயோபியா மற்றும் மெல்லிய கார்னியா நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது, மேலும் முடிவுகள் நிலையானவை மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

ஃபாகிக் உள்விழி லென்ஸ் உள்வைப்பு (ஐ.சி.எல்): அதிக மயோபியா, மெல்லிய கார்னியாக்கள் அல்லது லேசர் அறுவை சிகிச்சைக்கு வேட்பாளர்கள் அல்லாத நோயாளிகளுக்கு ஃபாகிக் உள்விழி லென்ஸ் உள்வைப்பு ஒரு விருப்பமாகும். இந்த செயல்முறைக்கு கருவிழித் திசுவை அகற்றத் தேவையில்லை, மாறாக பார்வையைச் சரிசெய்ய ஒரு சிறிய லென்ஸ் பொருத்தப்பட வேண்டும்.

3. பிற சிகிச்சைகள்

ஆர்த்தோகெராட்டாலஜி கண்ணாடிகள்

ஆர்த்தோகெராட்டாலஜி லென்ஸ்கள் சிறப்பு காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் ஆகும், அவை தூங்கும் போது அணிவதன் மூலம், கார்னியாவின் வளைவை தற்காலிகமாக மாற்றலாம் மற்றும் பகலில் அகற்றும்போது தெளிவான பார்வையை வழங்கும். இந்த சிகிச்சை உயர் மயோபியா கொண்ட சில நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது, ஆனால் இது ஒரு தொழில்முறை மதிப்பீட்டிற்குப் பிறகு மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

காட்சி பயிற்சி

கண் தசைகளின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் பார்வை அமைப்பின் இயல்பான வளர்ச்சியை மேம்படுத்த குறிப்பிட்ட கண் இயக்கங்கள் மற்றும் காட்சி தூண்டுதல் பயிற்சி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த சிகிச்சை அதிக மயோபியா கொண்ட குழந்தைகள் அல்லது இளம் பருவத்தினருக்கு ஏற்றது, ஆனால் இது ஒரு தொழில்முறை பார்வை சிகிச்சையாளரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

IV. முன்னெச்சரிக்கைகள்

அறுவைச் சிகிச்சைக்கு முந்தைய பரிசோதனை

செயல்முறையின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்த எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையும் செய்யப்படுவதற்கு முன்பு ஒரு விரிவான அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. கண் சுகாதார பரிசோதனைகள், மயோபியா அளவீடு, கார்னியல் தடிமன் மதிப்பீடு மற்றும் பல இதில் அடங்கும்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய கவனிப்புக்கு உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். உங்கள் மருந்துகளை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வது, வழக்கமான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது, கடுமையான உடற்பயிற்சியைத் தவிர்ப்பது மற்றும் பல இதில் அடங்கும். அதே நேரத்தில், கண் தொற்று போன்ற அபாயங்களைத் தவிர்க்க கண் சுகாதாரத்திலும் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள்

அதிக மயோபியா கொண்ட நோயாளிகள் கண் சுகாதாரத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் தங்கள் வாழ்க்கை முறை பழக்கத்தை சரிசெய்ய வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, மின்னணு சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் செலவிடும் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல், சரியான கண் தூரத்தையும் தோரணையையும் பராமரித்தல் மற்றும் வெளியில் செலவழிக்கும் நேரத்தை அதிகரித்தல். இந்த நடவடிக்கைகள் கண் சோர்வைப் போக்கவும், மயோபியாவின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவும்.