Recientemente, un amigo fue hospitalizado con un ataque cardíaco repentino y el médico dijo que era una enfermedad coronaria. Cuando le pregunté, descubrí que por lo general le gusta comer olla caliente, barbacoa y, especialmente, beber sopa espesa. De hecho, muchos pacientes con enfermedad coronaria no saben que algunos alimentos pueden parecer deliciosos, pero pueden "enterrar minas" silenciosamente en el corazón. Hoy, hablemos de qué alimentos son los "asesinos invisibles" de los pacientes con enfermedad coronaria.

1. Alimentos ricos en sal: hacen que los vasos sanguíneos sean "estresantes"

Encurtidos, tocino, salsas...... Estos alimentos con alto contenido de sal son una receta para muchas personas, pero para los pacientes con enfermedad coronaria, son como "bombas presurizadas" para los vasos sanguíneos. El sodio en la sal aumenta el volumen de la sangre, aumenta la presión arterial y el corazón tiene que trabajar más. A largo plazo, las paredes de los vasos sanguíneos se volverán más gruesas y duras, y el riesgo de infarto de miocardio aumentará naturalmente.

2. Alimentos fritos: "bloqueo de grasa" en los vasos sanguíneos

El pollo frito, las papas fritas y los palitos de masa frita son crujientes y tentadores, pero son ricos en ácidos grasos trans y grasas saturadas, lo que hará que el "colesterol malo" en la sangre se dispare. Estos aceites son como "camiones de basura" que se obstruyen en los vasos sanguíneos, se acumulan lentamente en placas y, una vez que se rompen, pueden causar un ataque cardíaco.

3. Postres con alto contenido de azúcar: dulces "asesinos del corazón"

Pasteles, té con leche, helados...... Los alimentos con alto contenido de azúcar no solo engordan, sino que también pueden causar fluctuaciones de azúcar en la sangre y aumentar el riesgo de inflamación en los vasos sanguíneos. La dieta alta en azúcar a largo plazo dañará el endotelio vascular y acelerará la arteriosclerosis, especialmente para los pacientes con enfermedad coronaria.

4. Bebidas alcohólicas: los "creadores de caos" del corazón

Muchas personas lo encuentran "agradable", pero el alcohol puede aumentar la frecuencia cardíaca, la presión arterial y puede interferir con los efectos de los medicamentos. Para los pacientes con enfermedad coronaria, incluso una pequeña cantidad de alcohol puede hacer que el corazón "pierda el ritmo" y aumentar la probabilidad de un ataque cardíaco repentino.

La enfermedad coronaria no se desarrolla de la noche a la mañana, y los ajustes dietéticos también deben cumplirse durante mucho tiempo. No esperes a un infarto para arrepentirte, a partir de ahora, mantén la boca cerrada y reduce la carga sobre tu corazón. ¡Un estilo de vida saludable es el mejor "talismán"!

Consejos: El conocimiento de la ciencia médica en el contenido es solo para referencia, no constituye una guía de medicación, no sirve como base para el diagnóstico, no lo haga usted mismo sin calificaciones médicas, si se siente mal, vaya al hospital a tiempo.