錢江晚報
北京時間4月13日淩晨，2025年跳水世界盃加拿大溫莎站女子10米跳台決賽，冠亞季軍的名次如同是上一站墨西哥瓜達拉哈拉站比賽的重演：陳芋汐417.55分逆轉奪金，全紅嬋407.55分收穫銀牌，英國選手安德里亞·斯潘多利尼-西裡埃克斯348.20分獲得銅牌。
2025賽季，陳芋汐勢頭強勁，連續兩站比賽收穫了個人10米台和混合團體的雙冠王。被譽為“水花消失術”教主而獲得超高人氣的全紅嬋，卻不得不面對身體生長髮育的陣痛期。預賽第一晉級的全紅嬋
第四跳失誤成了轉捩點
兩天前的預賽，全紅嬋以總成績404.15分排第一位晉級決賽，而陳芋汐總成績376.45分位列第二。決賽上，依然是大眾再熟悉不過的兩人“神仙打架”的劇情。全紅嬋在前三個動作延續了預賽時的穩定表現，107B拿到84分，407C拿到86.40分，6243D拿到86.40分，三輪過後，以256.80分排名第一。陳芋汐前三輪則是107B拿到81分，第二跳407C一點小問題73.60分，第三跳626C拿到84.15分，均低於全紅嬋，以總分238.75分位列第二。第四跳成了比賽戰局的轉捩點。陳芋汐207C發揮出色拿到92.40分，而全紅嬋的207C卻出現了不小的問題，只拿到64.35分，不僅18.05分的優勢蕩然無存，反而以10分的分差排名降至第二。四跳過後陳芋汐331.15分第一，全紅嬋321.15分緊隨其後。第五跳5253B，陳芋汐和全紅嬋均拿到86.40分，最終陳芋汐417.55分拿到金牌，全紅嬋407.55分拿到銀牌。體重增一斤身高長1釐米
在跳水比賽里都關乎勝負
今年18歲的全紅嬋和即將迎來20歲生日的陳芋汐，被譽為中國跳水隊的“雙子星”，全紅嬋是東京、巴黎兩屆奧運會女單10米台冠軍得主，而陳芋汐已經拿到了個人的第16個世界冠軍，在勝率上更勝一籌。但凡兩人同時出現在賽場，分數斷層領先最終包攬冠亞軍幾乎沒有懸念。時間來到2025年，關注跳水比賽的觀眾發現，此前這對女子10米台冠亞軍“雙保險”互有勝負的情況有了變化，相較於陳芋汐的穩定發揮，全紅嬋在決賽上的表現起伏更大了。“體重漲了，動作有點找不準感覺……以前那種勁兒，可能找不回來了。”上一站比賽失利后，全紅嬋面對採訪時低著頭輕聲說道，手指還無意識地絞著運動服下擺。跳水專案對體型、重心控制近乎苛刻。自2021年東京奧運會以來，全紅嬋身高從1.43米增至1.53米，體重從38公斤漲到46公斤。身高增長導致全紅嬋的身體重心上移，體重增加則影響了她在空中翻騰的轉速與入水精度。國際泳聯的數據很殘酷：體重每增加1公斤，空中轉速就會減慢0.1秒；身高每增高1釐米，入水角度偏差可能超過2度。尤其在207C（向後翻騰三周半抱膝）這個核心動作上，讓全紅嬋不得不直面“成長的代價”：此前她在東京奧運會時，該動作的平均得分超95分；墨西哥站決賽中，這一跳只拿到79.20分，本站比赛更是低至64.35分。“就像突然換了一雙不合腳的舞鞋，每個動作都要重新找平衡。”教練陳若琳透露，為了適應新的身體狀態，全紅嬋每天訓練延長到8小時，光是207C就分解練習上百次。此外，全紅嬋比賽中後背和手腕膠帶纏身，也不免讓觀看比賽直播的跳水迷們揪心。生長激素分泌旺盛導致全紅嬋關節疼痛頻發，而肌肉量提升3%、體脂率下降1.5%的數據背後，是每日額外1小時的核心力量訓練。陳若琳表示，全紅嬋需重新找到力量與技術的平衡，同時也要避免受傷的風險。暖心的一幕出現在賽后，雖然又是銀牌，儘管心有不甘，但全紅嬋依然跟隊友陳芋汐深情擁抱，對著鏡頭豎大拇指、扮鬼臉。面對主持人的採訪，與陳芋汐越來越流利的英語表達形成對比，全紅嬋則對著觀眾看臺連連揮手，簡單喊了一句“Hello（你好）！”點讚分享在看