머리를 감은 후, 우리는 종종 매우 얽힌 선택 질문에 직면합니다 - 머리카락을 자연 건조시켜야합니까, 아니면 헤어 드라이어를 사용하여 빨리 말려야합니까? 당신은 보통 무엇을 하나요? 이것은 단순한 객관식 질문이 아니며 모발의 건강에 관한 것이기도 합니다.

드라이어 건조

1. 모발 손상

헤어 드라이어가 모발을 손상시킬 수 있다는 것은 사실이 아닙니다. 헤어 드라이어의 뜨거운 공기는 모발을 건조하고, 부서지기 쉽고, 끝이 갈라지고, 부서지기 쉽게 만들 수 있습니다. 그 이유를 이해하려면 먼저 머리카락의 미세 구조를 이해해야 합니다.

현미경으로 보면 모발의 내부 구조는 약간 복잡하며 중심에서 주변부까지 수질, 피질 및 큐티클이 있습니다. 큐티클은 실제로 표피 세포층으로, 모발 표면을 작은 갑옷 조각처럼 코팅하여 보호 장벽을 형성합니다.

전자 현미경으로 본 머리카락의 큐티클

큐티클은 큰 효과가 있으며 모발 내부의 단백질과 수분 손실을 방지할 수 있을 뿐만 아니라 모발의 건강과 힘을 유지할 수 있습니다. 또한 모발과 외부 환경 사이의 마찰을 줄이고 모발의 손상, 파손 및 갈라진 끝을 줄일 수 있습니다. 큐티클은 또한 외부의 먼지와 화학 물질이 모발에 들어가는 것을 방지하여 이러한 나쁜 물질이 모발에 손상을 주는 것을 효과적으로 방지합니다.

모발을 보기 좋게 하려면 먼저 큐티클의 가장 바깥쪽 층을 보호해야 합니다. 큐티클이 손상되지 않고 단단히 닫혀 있으면 모발이 건강하고 윤기가 있어 보일 것입니다. 큐티클이 부러지거나 단단히 닫히지 않으면 모발이 건조하고 곱슬거리게 보일 수 있습니다.

이 큐티클 층은 건조 상태에서는 닫힌 상태로, 하나 하나 밀접하게 닫혀 있지만, 물을 만나면 큐티클이 열린 상태가되는 특징이 있습니다.

머리를 감았을 때 머리카락이 아직 젖었을 때 헤어 드라이어를 사용하여 뜨거운 공기가 큐티클 표면을 통해 불어올 때 큐티클 입구를 더 넓은 각도로 날려 버린 다음 이때 모발 내부의 수분이 뜨거운 공기에 의해 더 빨리 제거되어 모발이 수분을 잃고 시간이 지남에 따라 건조해집니다.

헤어 드라이어에서 발생하는 고온과 강한 바람은 또한 모발 큐티클에 손상을 일으켜 모발을 효과적으로 보호하지 못할 뿐만 아니라 모발 큐티클을 손상시키고 모발 표면이 거칠어져 모발 사이의 마찰을 증가시켜 모발 손상을 더욱 유발할 수 있습니다.

동시에 고온은 모발 각질의 이황화 결합을 파괴하여 각질을 변성시키며, 이는 헤어 드라이어를 정기적으로 사용한 후 모발이 약해지고 부서지기 쉬운 주된 이유입니다.

동시에 머리카락의 색소도 고온에 의해 파괴됩니다. 모발의 멜라닌이 파괴되면 모발이 황변하기 쉽습니다.

대조적으로, 머리를 감은 후 자연 건조시키는 것의 이점은 열과 강한 바람으로 인한 일련의 손상을 방지하여 모발의 질을 유지하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 분명합니다.

2. 두피 건강에 영향을 미친다

헤어 드라이어를 사용하면 모발의 질이 손상될 뿐만 아니라 두피 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 우리는 또한 두피의 미세구조로부터 그 이유를 이해해야 합니다.

두피의 표면은 얇은 각질층으로 덮여 있으며, 그 아래에는 풍부한 모세혈관과 신경 말단이 있습니다. 각질층은 두피의 수분 균형을 유지하고, 먼지, 박테리아 등의 유해 물질이 외부로부터 유입되는 것을 차단하고, 두피의 감염 및 염증을 줄이고, 두피 내부에서 자라는 모낭에 대한 자외선, 화학 물질 및 기타 자극 물질의 손상을 줄이고 모발의 성장과 건강을 유지할 수 있는 보호 장벽입니다.

그러나 드라이어의 뜨거운 공기가 두피에 닿으면 고온으로 인해 두피 표면의 수분 증발이 가속화되어 각질층이 건조해져 가려움증과 각질이 발생할 수 있습니다.

동시에 헤어 드라이어를 장기간 또는 과도하게 사용하면 두피의 각질층이 손상되고 두피의 장벽 기능이 손상될 수 있습니다.

장시간의 열 자극은 또한 두피 아래의 모세 혈관에 영향을 주어 모세 혈관을 확장시켜 두피를 빨갛게 하고 울혈을 일으키며 심한 경우 두피 염증, 통증 및 작열감을 유발할 수 있습니다.

대조적으로, 머리를 감은 후 머리를 자연 건조시키면 헤어 드라이어의 뜨거운 공기로 인한 두피 손상을 방지할 수 있습니다.

3. 모델링하기 쉬움

헤어 드라이어를 사용하면 모발이 손상될 수 있지만 장점도 있습니다. 헤어 드라이어에서 나오는 뜨거운 공기는 모발의 모양을 바꿀 수 있습니다. 뜨거운 공기가 모발에 불어오면 모발의 수분이 가열되고 증발하며 큐티클이 열려 모발이 부드럽고 유연해집니다.

동시에 열풍 가열 후 모발이 부드러운 상태일 때 헤어 드라이어의 냉풍 모드를 켜면 모발을 빠르게 식히고 모발 스타일을 지정하며 특별한 모양을 더 내구성 있게 만들 수 있습니다.

공기 건조

그렇다면 머리를 자연적으로 자연 건조하는 것이 유익할까요? 그렇다고 말할 수도 없습니다.

머리카락이 자연적으로 마를 때까지 기다리는 것은 일반적으로 시간이 오래 걸리며, 특히 머리가 긴 소녀의 경우 긴 머리가 자연적으로 건조될 때까지 기다리는 데 너무 오래 걸립니다. 이 때 다른 일을 서두르면 불편할 것입니다.

그리고 많은 사람들이 밤에 잠자리에 들기 전에 목욕을 하는 것을 좋아하고, 젖은 머리로 잠드는 것은 건강에 좋지 않으며, 감기에 걸리기 쉬울 뿐만 아니라, 젖은 머리의 모발 큐티클이 열려 있고, 잘 때 머리의 움직임으로 인해 모발 큐티클도 마찰로 인해 손상되어 모발의 질에 더욱 나쁩니다.

겨울에 머리를 감을 때 머리가 건조하지 않으면 서둘러 외출하고 젖은 머리로 야외에 나가면 추운 실외 온도로 인해 모발과 두피의 온도가 급격히 떨어지므로 두피가 추위에 자극을 받아 감기나 편두통과 같은 문제를 일으킵니다. 또한 모발 표면의 큐티클이 너무 빨리 닫혀 모발이 부서지기 쉽고 부서지기 쉽습니다. 찬 바람은 모발의 수분을 날려 보내 모발을 더 건조하게 만들 수도 있습니다.

머리를 말리는 방법은 무엇입니까?

사실, 그것은 대부분 개인의 필요에 달려 있습니다.

시간이 많고, 스타일링을 할 필요가 없으며, 가능한 한 모발과 두피의 건강을 보호하고 싶다면 자연 건조가 확실히 더 나은 선택입니다.

그러나 시간이 부족하거나, 머리를 빨리 말려야 하거나, 머리 스타일링이 필요한 경우 헤어 드라이어는 의심할 여지 없이 좋은 도우미입니다. 가끔씩 드라이어를 사용하면 모발과 두피에 큰 손상을 주지 않습니다. 우리가 피해야 할 것은 헤어 드라이어를 장기간 자주 사용하는 것입니다.

헤어 드라이어를 사용해야 하는 경우 권장되는 방법은 다음과 같습니다.

수건을 사용하여 머리카락에 묻은 여분의 수분을 부드럽게 흡수하고 세게 문지르지 않도록 주의한 다음 머리카락이 이미 반쯤 건조되었을 때 헤어 드라이어를 사용하여 최종 드라이 또는 스타일링을 마무리합니다.

또는 잠시 헤어 드라이어를 사용하고 아직 만졌을 때 약간 젖었을 때 헤어 드라이어 사용을 중지하고 머리카락을 자연 건조시킵니다.

또한 다음 두 가지 사항에 유의해야 합니다.

1. 시원한 바람과 최소한의 바람을 사용하십시오.

헤어 드라이어의 뜨거운 공기 설정과 강한 바람의 힘을 항상 사용하는 것은 피하고, 시원한 바람 설정과 낮은 바람의 힘을 사용하여 적절한 거리를 유지하고 "불어 나오는 바람은 피부에 화상을 입지 않는다"원칙을 따르고, 머리카락과 두피의 같은 부분에 장시간 바람을 불지 마십시오.

2. 뿌리를 먼저 불어 말린 다음 끝을 말리십시오.

많은 사람들이 젖은 머리카락 끝을 먼저 불어주는 것을 좋아하는데, 물론 이것은 머리카락 끝에서 떨어지는 물을 옷과 바닥에 떨어뜨리는 것을 방지할 수 있지만 실제로는 머리카락 뿌리의 물이 여전히 머리카락 가닥을 따라 떨어지고 마지막으로 머리카락 끝을 다시 불어 머리카락 끝에 2차 손상을 일으킵니다. 먼저 뿌리를 말리고 두피를 건조시킨 다음 머리카락 끝을 불어주는 것이 좋습니다.

자연 건조와 드라이어 사용 모두 장단점이 있지만, 생활의 편리성과 편안함을 유지하면서 모발을 보호하기 위해 가장 적합한 방법을 선택하는 것이 핵심입니다.

편집자/Wang Jing