在健康觀念日益深入人心的當下，中老年人群中流傳著一種奇特的“保健秘方”——輸液清血管。這看似科學實則荒誕的觀念，正悄然影響著眾多中老年人的生活，許老太的故事便是其中的典型縮影。許老太，一位年過七旬的普通老人，五年前在一次例行體檢中被查出動脈硬化，冠狀動脈兩支血管分別堵塞了50%和30%。醫生嚴肅地叮囑她，要按時服藥、定期複查，這是控制病情、防止進一步惡化的關鍵。藥物就像忠誠的衛士，時刻守護著血管的健康，防止那些有害的脂質物質在血管壁上肆意沉積。

しかし、運命はしばしば予期せぬ方向へ行きます。 ある日、徐夫人が同じコミュニティの李おじさんとおしゃべりしたとき、李おじさんは彼の「ヘルスケア体験」を鮮やかに語りました:動脈硬化は血管の単なる「ゴミ」であり、定期的な注入で簡単にきれいにでき、年に2回で十分です、これは便利で費用対効果が高く、副作用はありません。 李叔父さんは、健康と長寿の「黄金の鍵」を見つけたかのように、正しく言いました。 徐夫人は興奮して聞いていました、注入は毎日定期的に薬を飲むよりもはるかに簡単に聞こえました、彼女は健康への近道を見ているように見えたので、彼女はこの「血管をきれいにするための注入」の道に乗り出すことを躊躇しませんでした、薬は棚上げされました、そして注入は彼女の毎年恒例の「健康儀式」になりました。

5年が経ち、徐夫人はこの期間中、平和な生活を送っており、明らかな身体的不快感はなく、注入の「奇跡的な効果」をますます確信するようになりました。 しかし、わずか2ヶ月前、その平和な生活は打ち砕かれました。 徐夫人は突然、胸の圧迫感が続き、心臓の鼓動が異常に速く、まるで見えない大きな手が彼女の心臓をしっかりとつかんでいるかのように、彼女は息を切らしました。 彼女は近くの診療所に急いで行き、彼女の説明を聞いた後、医師はすぐに冠動脈CTスキャンのために主要な病院に行くように彼女にアドバイスしました。 検査の結果は青天の霹靂のようで、徐夫人の動脈の閉塞は50%から0%に急増し、もう一方も0%から0%に上昇しました。 医者は辛抱強く彼女のために科学を普及させました、そして彼女の状態の悪化の犯人は彼女が許可なく薬を飲むのをやめたことでした、そして血管を通してのいわゆる注入はただナンセンスです。 徐夫人は夢のように目を覚まし、目には後悔の涙が渦巻いていましたが、すべてが取り返しのつかないものでした。

中高年層では、血管閉塞や心血管疾患、脳血管疾患の「犯人」となっているかのように、「血管ゴミ」という言葉が頻繁に登場します。 多くの人は、血管にゴミが溜まっていると確信しており、定期的な点滴で片付けさえすれば、病気から遠ざかることができると確信しています。 しかし、本当にそうでしょうか? 医学的な観点からは、人体の血管に「ゴミ」のようなものはありません。 血管には血液、酸素、水、タンパク質などが流れており、これらはすべて人体が正常に機能するために不可欠な「トランスポーター」であり、体の隅々まで正確に栄養素を届けています。 もちろん、血液中には尿素やフェノール、グアニジン化合物など、代謝産物である代謝老廃物が存在します。 健康な状態では、これらの老廃物は血液によって肝臓、腎臓、その他の「浄化工場」にスムーズに輸送され、一連の複雑な代謝プロセスを経て、最終的に体に害を及ぼすことなく体から排泄されます。

“血管垃圾”在體內悄然堆積，身體也會發出預警信號。早上起床時頭暈目眩，仿佛置身於旋轉的漩渦之中，而到了晚上卻清醒無比，這是因為血液粘稠導致大腦供血不足，經過一天的活動，血液迴圈加速，頭暈癥狀才得以緩解；視力出現間歇性模糊，就像透過一層薄霧看世界，這是血液粘稠使視神經、視網膜缺氧的直接表現；午飯後困意來襲，眼皮沉重得彷彿有千斤重，難以睜開，這是因為血液粘稠無法快速滿足消化需求，大腦供血不足所致；蹲著幹活或蹲久了，胸悶氣短，呼吸困難，如同被緊緊束縛的氣球，難以正常呼吸，這是因為血液粘稠導致心臟、肺部供氧不足。當這些癥狀頻繁出現時，一定要引起高度重視，及時就醫檢查，警惕“血管垃圾”已悄然堆積。

しかし、輸液は本当に血管の詰まりを取り除き、「ゴミ」を取り除くことができるのでしょうか? 一部の人々は、錆や汚れの後に水の流れによって水道管を洗浄および浚渫することができ、血管の詰まりも注入によって解決できると信じて、血管を水道管と比較します。 しかし、血管は水道管とは大きく異なり、血管は髪の毛のように細く、本当の出口はなく、それらの有害物質は水道管の汚れのように簡単に洗い流すことはできません。 血管閉塞の根本的な原因は、脂質物質が沈着してプラークを形成することであり、医学的観点からは、プラークを安定させ、その成長を遅らせ、血栓が落ちるのを防ぐ必要があります。 注入によってプラークが溶けなくなるだけでなく、プラークが洗い流されて不安定になる可能性もあり、一度落ちて血栓を形成すると、その結果は想像を絶するものです。 また、長期の注入は血管を刺激し、炎症や静脈の硬化などの問題を引き起こし、損失を上回る原因となります。

では、「血管老廃物」の形成を防ぎ、血管の詰まりを取り除くにはどうすればよいでしょうか。 その答えは、日常生活の中にあります。 「口を閉じて足を開ける」ことが鍵です。 血中のコレステロールとトリグリセリドの上昇のほとんどは食事療法から来ており、動物の内臓や高脂肪食品の摂取を減らし、キュウリやトウモロコシなどの脂質低下食品をより多く食べ、心肺機能を運動させるだけでなく、血液循環を促進し、血管の弾力性を改善し、血中脂質や血栓症の上昇を効果的に防ぐことができる有酸素運動を主張します。 水分補給も重要です。 水は体の代謝の「潤滑剤」であり、水をタイムリーに補給することで、血液を薄くし、血液の粘度を下げ、血液循環を促進し、アテローム性動脈硬化症や血栓症を防ぐことができます。 それは、乾燥した土地の泉に水をやり、血液が静脈を自由に流れるようにするようなものです。

十分な睡眠は体の「パワーバンク」です。 夜更かししたり、十分な睡眠をとらなかったりすると、体の臓器が過負荷になり、老化が加速する可能性がありますが、血管も例外ではありません。 十分な睡眠をとることで、体は夜に十分な休息と修復を得ることができ、血管の健康を維持するのに役立ちます。 ポジティブで楽観的な態度を保つことは、人生に腕に注射を打つようなものです。 否定的な感情は、内分泌障害を引き起こし、血圧を上昇させ、血液循環と血中脂質代謝に影響を与え、血栓症の可能性を高める可能性があります。 ポジティブで楽観的な考え方は、人生のストレスや課題によりよく対処し、体を健康な状態に保つのに役立ちます。

血管の老化は抵抗できない自然の法則ですが、良い生活習慣を身につけることで、「血管ゴミ」の発生を完全に防ぐことができます。 体調が悪いと感じた場合は、時間内に医師の診察を受け、医師の指示に従い、盲目的に傾向に従わないようにして、状態を遅らせて体に取り返しのつかない損傷を与えないようにする必要があります。

Zhuang Wuによる校正