什麼才是真正的愛情‍

從心理學上看，當你和一個人待在一起，什麼都能做，什麼都能說，根本不害怕自己會被瞧不起，會被批評，這就是愛。

這種狀態，就是被無條件看見和接納了。

你知道即便是不太完美，也會被對方珍惜和愛護，所以自然而然就會心態平穩，開心而自在的生活。

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陳果說:“真正的愛是盡心儘力來讀懂你，然後盡心儘力説明你成為你自己。

真正的愛，不是把你變成我想讓你成為的人，真正的愛是深刻的瞭解你，然後讓你做你自己。”

網上一位網友的評論：今天在吹頭髮的時候突然意識到之前的男朋友並不愛我。

我喜歡頭髮吹得乾乾的，這樣躺著也很暖很舒服，而且不會擔心頭髮濕睡醒了頭疼。

因為我體質不太好，一著涼就會頭疼。

但前男友只會做著表面功夫，幫我吹頭髮是很浪漫，但他從不幫我吹乾，必須要留著半干，說這樣對頭髮好。

在我多次強調我喜歡吹乾，而且不吹乾我會頭疼的時候他也沒有聽，我最終還是自己吹乾的。

同樣的事情發生過很多次，他只願意給我他自己認為對的，並沒有聽到和照顧我的需求有時候我會想，一開始明明也不是這樣的我的需求會被聽到會被看到。

但後來我發現，那只是他為了追求到我的手段，並不是真正的愛。

真正的愛是看見他看得見你的感受，看得見你的各種情緒。

Love is love

斥責，否定，權衡，攀比和索取都是愛的反義詞。

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好的愛情自帶成長屬性。

付航在脫口秀上講到他和他太太的故事：

但是我一直不相信會有女孩愛完全的我，直到我遇到了一個女孩。

那時候我剛穿上保安制服，我穿上保安制服，所有的同學看我，付航，我就yes sir。付航，我yes sir。

我看著那個女同學，我說yes sir，好笑吧！

她看著我說，我覺得你穿什麼都很帥。我說what，不好意思，女人，我可能愛上你了。

她一下就笑了，她就嘿嘿就這麼就笑了，她一笑，我說這女人竟該死的甜美。

我說，我會娶你的。她看著我。

十多年過去了，時光荏苒。上一次我見到她，我還問她，我說你還記得嗎我跟你說這些？

她說，我早就不記得了，別噁心了。但是付航你要記得，你要記得早點回家，我在家裡等你。

在這兒我想非常認真的跟你說一句話，十多年了，所有人都說我是廢物，但是只有你說我是天才。

你教會了我人生之中最重要的一件事兒，就是不管你的出身、學歷、家庭背景，只要你敢勇敢的做自己，就總有人會愛你！

我們每一個人都攜帶著一些的創傷，我們並沒有帶著一個完整的自己進入到關係里。

透過伴侶，我看到了自己的需求和渴望，作為一個成年人，我可以為自己的需求負起責任，這會説明我踏上了一段意識進化的旅程，療癒、整合、成長、蛻變的過程……

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《愛欲之死》中寫:愛情是一種完全的閉環，因為它可以犧牲自我，“愛情的本質”在於犧牲自我意識，將自我置於他者之中而導致忘我。

我常常覺得兩個人能長期在一起需要相互磨合，甚至是忍讓。

在渡過彼此只看到對方優點的階段之後，就要看對缺點是不是足夠包容。

想到這裡，我便打趣他說：“像我這麼奇怪的人，你以後可要遭老罪咯。”

“為啥？”

“因為需要磨合的地方很多啊。”

“要磨掉原來的樣子多無趣啊，你管你走，我能跟得上。”

他好像從來不試圖改變我，我深知自己有無數缺點，又極其自我。

沮喪時不愛說話，失落只願獨處，高興起來手舞足蹈是個十足的瘋子。

而他給我的陪伴總是恰到好處，讓我覺得擁有愛的同時，也保有自己我是他畫紙上的彩色蝴蝶。

我想，愛你的人不會刻意把你變成他想要的模樣，會讓你先成為你自己再愛上真正的你。

那天，我忍不住對他說-“我也會陪你做你想做的事，喜歡你喜歡的東西。

“哦？那香菜呢？”

“香菜不行.....Emmm...那我試試”

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當伴侶雙方都能夠照顧自己的需求與脆弱，並且可以向對方袒露自己的脆弱，同時不互相指責。

而是提供一個抱持性的成長空間，這時候我們就能夠做回一個完整的人，而不是一個理想的工具。

在這樣的成長性的關係里，我們會體驗到，你不需要完美，你就這樣，我就可以愛你。