Sesetengah orang yang menghidap penyakit buah pinggang sentiasa bimbang sama ada keadaan mereka telah merosot ke tahap yang sangat serius, terutamanya selepas setiap keputusan ujian.Apabila anda melihat beberapa penunjuk sedikit di luar jangkauan, anda tidak boleh tidak gementar dan tidak boleh tidur nyenyak。

Malah, tidak semua anomali menunjukkan bahawa terdapat masalah besar, kuncinya adalah untuk melihat sama ada terdapat beberapa tanda yang benar-benar berbahaya.

Sekiranya manifestasi ini tidak muncul, maka tidak perlu terlalu cemas, perhatikan penyelenggaraan dan pengurusan, penyakit ini masih boleh dikawal dengan baik, jadi apakah beberapa keadaan fizikal yang mewakili keburukan penyakit buah pinggang kita?

Tiada bengkak yang teruk: Ini bermakna fungsi buah pinggang anda tidak sepenuhnya di luar kawalan

浮腫乃腎病的一大信號，下肢浮腫與晨起眼瞼浮腫尤甚，Sekiranya tidak ada edema yang ketara, ini menunjukkan bahawa buah pinggang tidak sepenuhnya di luar kawalanIa satu rahmat.

Mengapa? Oleh kerana tugas penting buah pinggang adalah untuk mengawal keseimbangan air dalam badan, apabila fungsinya mula lemah, air tidak boleh dilepaskan secara normal, dan ia akan kekal di dalam tisu untuk membentuk edema.

Jika buku lali anda tidak "penyok dan tidak boleh melantun selama setengah hari",Dan jika anda hanya berasa sedikit sesak di kaki anda sekali-sekala, ini bermakna masalahnya tidak begitu serius。

Ini digambarkan oleh pengalaman salah seorang pesakit saya sebelum ini, yang merupakan buruh manual yang membawa barangan dan banyak berjalan setiap hari, dan kakinya sering sedikit sakit, yang membuatkan dia sangat bimbang dan tertanya-tanya sama ada penyakit buah pinggangnya semakin teruk lagi.

Kemudian, doktor memeriksanya dan mendapati bahawa "edema" beliau terutamanya disebabkan oleh pemulangan vena yang perlahan yang disebabkan oleh berdiri untuk masa yang lama, yang tidak ada kaitan dengan penyakit buah pinggang.

Satu lagi perkara penting di sini ialah edema yang disebabkan oleh penyakit buah pinggang sering disertai dengan kebocoran protein yang besar dalam air kencing dan penurunan tahap albumin plasma.

Jadi, jika tahap albumin plasma anda masih hampir dengan julat normal, risiko edema akan jauh lebih rendah, supaya keadaannya lebih terkawal.Tidak perlu terlalu risau tentang sedikit bengkak di kaki anda。

Tiada hipertensi berterusan: fungsi buah pinggang belum memasuki keadaan kritikal

Tekanan darah tinggi dan penyakit buah pinggang boleh dikatakan sebagai sepasang "saudara yang sukar",Apabila fungsi buah pinggang merosot, keupayaan untuk mengeluarkan natrium berkurangan, isipadu darah meningkat, dan tekanan darah cenderung meningkat。

Jika tekanan darah anda tidak terus melonjak ke dalam julat yang tidak terkawal, seperti melebihi 100/0mmHg sepanjang hari, ini bermakna penyakit buah pinggang anda belum berkembang ke peringkat kritikal.

Terdapat juga pengalaman seorang abang sulung yang patut disebut, dia mempunyai tekanan darah tinggi ketika dia masih muda, dan dia mula merasakan sedikit sakit belakang pada usia 40-an, dan kemudian mengetahui penyakit buah pinggang awal.

Apa yang paling dia bimbangkan ialah sama ada tekanan darahnya akan menjadi tidak terkawal dan kemudian menolak penyakit buah pinggangnya ke peringkat akhir, dan doktor memberitahunya,Selagi tekanan darah tidak terlalu tinggi dan perkumuhan natrium dalam air kencing stabil, tidak perlu terlalu panik.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa hipertensi adalah faktor utama dalam perkembangan penyakit buah pinggang kronik, tetapi jika tekanan darah dikekalkan dalam julat sasaran, perkembangan penyakit boleh ditangguhkan dengan ketara.

Tiada anemia berterusan: fungsi hematopoietik buah pinggang tidak terjejas sepenuhnya

Ia bukan perkara biasa bagi penghidap penyakit buah pinggang untuk mengalami anemia, terutamanya dalam peringkat kekurangan buah pinggang kronik, di mana buah pinggang bukan sahaja organ detoksifikasi, tetapi juga merembeskan bahan yang dipanggil erythropoietin yang membantu sumsum tulang menghasilkan sel darah merah.

Jika tahap hemoglobin anda secara konsisten dalam julat normal atau hampir normal,Ini bermakna bahawa fungsi hematopoietik buah pinggang belum runtuh sepenuhnya。

Terdapat seorang pesakit yang biasanya berasa pening dan letih, berfikir bahawa ia disebabkan oleh tekanan kerja, dan kemudian mengetahui bahawa dia menghidap penyakit buah pinggang kronik, tetapi tahap hemoglobinnya baik-baik saja, yang membuatnya lega.

JadiJika tahap hemoglobin anda normal, kerosakan akibat penyakit buah pinggang agak rendah, kesan pengurusan hayat juga akan lebih ketara.

Daripada edema dan tekanan darah tinggi kepada anemia, ketiga-tiga tanda ini adalah penunjuk penting keterukan penyakit buah pinggang, dan jika tiada satu pun daripada mereka berlaku atau keterukannya ringan, maka anda tidak perlu terlalu gementar.

Pada masa ini, perkara yang paling penting ialah menguruskan gaya hidup, diet, senaman, dan rehat semuanya memerlukan perancangan saintifik, penyakit buah pinggang tidak terkawal pada mulanya.Ramai orang telah dapat menstabilkan keadaan mereka selama bertahun-tahun melalui tabiat gaya hidup yang baik。

Oleh kerana kita bercakap tentang tabiat hidup yang baik, kita perlu bercakap tentang apa sebenarnya mereka.

Apa yang perlu diberi perhatian oleh pesakit dengan penyakit buah pinggang semasa minum air?

Ramai orang yang menghidap penyakit buah pinggang bergelut dengan soalan: bagaimana mereka minum air? Jika anda minum terlalu banyak, anda takut meningkatkan beban pada buah pinggang anda, dan jika anda minum terlalu sedikit, anda bimbang air kencing pekat tidak kondusif untuk detoksifikasi.

Malah, air minuman mempunyai banyak pengetahuan untuk pesakit dengan penyakit buah pinggang, dan mudah diabaikan.Beberapa tabiat yang kelihatan tidak mencolok boleh membuat buah pinggang bekerja lebih keras atau bahkan memburukkan lagi keadaan。

Jika anda tidak minum air jika anda tidak dahaga, anda mungkin merosakkan buah pinggang anda secara senyap-senyap

Sebilangan orang berpendapat bahawa selagi badan tidak dahaga, tidak perlu minum air, seorang lelaki muda datang kepada saya sebelumnya, dia mengatakan bahawa dia jarang minum air, pada dasarnya dua atau tiga cawan teh sehari diselesaikan,Kemudian, pemeriksaan fizikal mendapati bahawa air kencing berada di bahagian tebal dan terdapat sejumlah kecil protein, dan saya mula menyedari masalahnya。

Malah, keadaan ini tidak jarang berlaku, terutamanya bagi orang yang tidak aktif untuk masa yang lama dan tidak suka bergerak, jika mereka tidak mengambil inisiatif untuk minum air, air kencing akan menjadi pekat, dan kepekatan sisa metabolik seperti asid urik dan nitrogen urea akan meningkat, yang akan membebankan fungsi penapisan buah pinggang.

Minum air yang mencukupi setiap hari boleh membantu memastikan air kencing cair dan mengurangkan risiko batu kencing.Secara amnya disyorkan bahawa pesakit dengan penyakit buah pinggang membuat pelarasan berdasarkan pengeluaran air kencing individu, keadaan, dan cadangan doktor mereka。

Jika anda menunggu sehingga anda dahaga untuk minum air, ini bermakna badan mengalami dehidrasi ringan, yang boleh mengurangkan aliran darah ke buah pinggang, yang seterusnya menjejaskan fungsi buah pinggang.

Minum hanya air yang disucikan dan tidak mengambil mineral boleh menjejaskan keseimbangan elektrolit

Ramai orang merasakan bahawa air tulen adalah yang paling "bersih" dan lebih selesa untuk diminum, dan seorang pesakit memberitahu saya bahawa dia hanya minum air tulen selepas bersenam setiap hari.Kemudian, saya mengalami keletihan dan kekejangan otot, dan saya menyedari bahawa masalahnya adalah dengan air minuman。

Bagi pesakit dengan penyakit buah pinggang, adalah penting untuk mengekalkan keseimbangan elektrolit, mineral seperti natrium, kalium, dan kalsium adalah kunci untuk mengekalkan fungsi normal badan, dan jika anda hanya minum air yang disucikan untuk masa yang lama, ia boleh menyebabkan kehilangan mineral dan meningkatkan risiko gangguan metabolik.

Secara perbandingan, air mineral semulajadi atau air kosong lebih sesuai untuk penghidap penyakit buah pinggang, yang boleh memastikan pengambilan air dan mengekalkan keseimbangan mineral.

Minum sup sebagai air, berhati-hati dengan perangkap garam tinggi yang tidak kelihatan

Sesetengah orang merasakan bahawa minum sup boleh menjadi berkhasiat dan menghidrat, terutamanya sup tebal rebusMalah, pendekatan ini tidak bijak bagi orang yang menghidap penyakit buah pinggang.

Seorang pesakit yang sangat gemar memasak selepas bersara menyebut bahawa dia minum sup ayam dan sup tulang setiap hari, dan akibatnya, protein air kencing tidak berkurangan tetapi meningkat.

Ini kerana sup ini kelihatan berkhasiat, tetapi sebenarnya ia sering mengandungi banyak natrium dan purin, dan pengambilan natrium yang tinggi akan meningkatkan tekanan darah.Metabolisme purin menghasilkan asid urik, yang boleh meningkatkan risiko batu karang dan hiperurisemia。

Bagi pesakit dengan penyakit buah pinggang, anda boleh memilih sup sayur-sayuran ringan untuk diminum, dan memberi perhatian untuk mengurangkan jumlah garam yang ditambah, dan jangan gunakan sup pekat dan bukannya air masak.

Pesakit dengan penyakit buah pinggang kelihatan mudah dalam air minuman, tetapi sebenarnya, terdapat banyak pintu tersembunyi.Dari kawalan pengambilan air, kepada pelarasan kaedah minuman, kepada pilihan minumanSetiap butiran boleh menjejaskan pengurusan dan kawalan keadaan.

Perlu diingat bahawa air minuman adalah asas penyelenggaraan penyakit buah pinggang, tetapi hanya apabila minum adalah baik dan berkualiti tinggi, buah pinggang boleh benar-benar mendapat manfaat.

Penafian: Kandungan artikel adalah untuk rujukan sahaja, jalan ceritanya adalah fiksyen semata-mata, bertujuan untuk mempopularkan pengetahuan kesihatan, jika anda berasa tidak sihat, sila dapatkan rawatan perubatan di luar talian.