Kebanyakan wanita suka memakai kasut tumit tinggi, yang bukan sahaja meningkatkan ketinggian mereka, tetapi juga memancarkan daya tarikan matang dan menjadikan tubuh mereka kelihatan lebih langsing. Walau bagaimanapun, jika anda memakai kasut tumit tinggi terlalu lama, ia boleh menyebabkan ketegangan di leher dan meningkatkan kerosakan pada tulang.

Apakah kebaikan dan keburukan memakai kasut tumit tinggi?

Pertama sekali, mari kita bincangkan tentang faedah memakai kasut tumit tinggi, wanita yang memakai kasut tumit tinggi boleh menyerlahkan pinggang, pinggul dan kaki, menjadikan lengkung lebih berbentuk S. Di samping itu, ia juga boleh meningkatkan ketinggian, dan kaki memanjang dengan ketara, menjadikan angka itu kelihatan lebih langsing. Apabila memakai kasut tumit tinggi, ia boleh membuatkan orang berjalan dengan kepala diangkat tinggi dan dada, memancarkan daya tarikan yang matang.

Kemudian mari kita bincangkan tentang kelemahan memakai kasut tumit tinggi, yang boleh menyebabkan sambungan tulang belakang yang berlebihan, menyebabkan kerosakan saraf atau menyebabkan kesakitan yang ketara di kaki atau punggung. Memakai kasut tumit tinggi meningkatkan tekanan pada lutut dalaman, yang memudahkan untuk menolak lutut ke hadapan, meningkatkan peluang untuk mendapat arthritis.

Bagi orang yang mempunyai stenosis foraminal, memakai kasut tumit tinggi untuk masa yang lama boleh menyebabkan kelemahan otot, kebas, kekejangan, dan lain-lain, dan juga boleh memberi tekanan pada saraf sciatic sciatica. Di samping itu, memakai kasut tumit tinggi boleh menjejaskan anatomi orang, terutamanya di lutut dan belakang, bukan sahaja memendekkan otot betis, tetapi juga menjadikan tendon lebih tebal dan tebal, meningkatkan tekanan pada kawasan lumbar tulang belakang.

Berjalan dengan kasut tumit tinggi dengan cara yang salah boleh membengkokkan tulang belakang, meningkatkan tekanan, menyebabkan kesakitan, dan juga menjejaskan saraf tunjang. Apabila berlari atau berjalan dengan kasut tumit tinggi, anda mungkin tergelincir di atas tanah dan menyebabkan sakit tulang dan arthritis, dan kasut tumit tinggi boleh menyebabkan beberapa kerosakan pada kaki dan buku lali anda.

Sentiasa pakai tumit runcing pada tulang kaki depan, yang memberi tekanan pada ibu jari kaki dan memudahkan untuk memusingkan ibu jari kaki ke luar. Memakai kasut yang tidak sesuai boleh menyebabkan lepuh kaki dan menyebabkan sakit kaki dan jagung. Apabila berjalan dengan kasut tumit tinggi, pusat graviti seluruh badan akan condong ke hadapan, dan untuk mengekalkan keseimbangan, sendi lutut akan bengkok secara berlebihan, menyebabkan pinggang membengkok ke belakang, menyebabkan sakit belakang bawah dan sendi lutut.

Di samping itu, didapati bahawa jika wanita sering memakai kasut tumit tinggi, ia juga akan menjejaskan organ seksual, kerana memakai kasut tumit tinggi akan membuat bahagian bawah perut, kaki dan akan berada dalam keadaan ketegangan, yang tidak kondusif untuk peredaran darah pelvis, menjejaskan fungsi fisiologi normal organ seksual neutral pelvis, dengan itu menyebabkan frigidity.

Tips

Terdapat kebaikan dan keburukan untuk memakai kasut tumit tinggi, di tempat yang diperlukan, jika anda mesti memakai kasut tumit tinggi, anda tidak boleh membesar-besarkan terlalu banyak, dan ketinggian tumit boleh dikawal pada kira-kira 8 cm, jika tidak, ia akan meningkatkan kerosakan pada badan. Cuba pilih kasut dengan jari kaki yang lebar supaya jari kaki anda boleh diregangkan, anda tidak boleh memakai kasut tumit tinggi sepanjang hari, dan anda harus memilih kasut atau selipar yang selesa selepas bekerja.