南瓜花卷的家常做法,只需2碗麵粉輕鬆製作,簡單又美味!
更新于:2025-04-12 16:51:51

大家好,今天我要向大家展示一道既簡單又美味的家庭小吃——南瓜花卷。只需要兩碗麵粉和一塊南瓜,你就能輕鬆變出一道餐桌上的明星菜品!想像一下,金黃的南瓜泥與柔軟的麵團完美融合,只需輕輕一壓、一捏,便可製成既健康又誘人的美食。一頓飯下來,八個花卷?那只是開胃小菜,絕對讓人欲罷不能!

食材準備:

普通麵粉、酵母粉、溫水、南瓜、酵母粉、鹽、小蔥、花椒、八角、香葉、食用油

詳細做法:

1.今天我將分享一個與眾不同的花卷製作方法,蓬鬆柔軟,美觀可口。首先,我們需要200克麵粉,加入2克酵母和110毫升溫水。Forerunner 酵母裂解,然後邊倒麵粉邊攪拌,直到形成面絮狀。接下來,將其揉成稍硬的光滑麵團,用保鮮膜密封讓其醒發至兩倍大。

2.接著我們用南瓜泥來製作另一個麵團。取150克蒸熟的南瓜,壓成細膩的南瓜泥,在溫熱狀態下加入2克酵母並攪拌均勻直至完全溶解。分次加入約200克麵粉,攪成面絮狀后揉成稍硬的光滑麵團,同樣密封醒發至兩倍大。

3.現在我們來準備製作花卷所需的蔥油酥。取30克麵粉,加入3克鹽,再準備適量的小蔥切段,以及花椒、八角、香葉。

4.在鍋中倒入大約40毫升食用油,加入乾料煸炒出香味后,再放入小蔥煸炒至微褐色即可離火。

5.將熱油直接倒入麵粉中攪拌均勻,這樣油酥就調製好了。

6.兩個麵團醒發完畢後,我們先將白色麵團揉搓排氣,然後擀成半釐米厚的長方形面皮。黃色麵團也用相同方法擀成大小一致的面皮。

7.再次攪拌油酥以確保鹽分均勻,然後將油酥均勻塗抹在白色面皮上,覆蓋上黃色面皮,並再次塗上一層油酥,之後開始捲起。

8.加入油酥的目的是讓層次分明不粘連,然後我們將其切成8到10個面劑。

9.接下來,我們用一根筷子橫著壓一下面劑,捏合兩端。

10.翻轉過來再豎著壓一下,然後捏合兩端,最後捏合底部,這樣一個花朵造型就完成了。

11.我們可以用一顆大棗插入中間,使整體造型更像一朵花。

12.涼水放入蒸鍋內進行二次醒發20到25分鐘,體積明顯變大後,開大火燒開轉中小火蒸15分鐘,關火后再焖五分鐘即可出鍋。

13.如此一道既好吃又好看的南瓜花樣花卷就大功告成了,喜歡的話就趕快動手嘗試吧!