Quando arriva la primavera, le parole "noduli tiroidei" sul referto dell'esame fisico ti fanno sentire un sospiro nel cuore? Niente panico, non avere fretta su Baidu "quanto tempo puoi vivere con il cancro alla tiroide", parliamo del motivo per cui alcune persone "colpiscono" il cancro alla tiroide oggi. In effetti, il cancro non arriva mai all'improvviso, è spesso strettamente correlato alle abitudini di vita e ai fattori ambientali.

1. Esposizione a lungo termine alle radiazioni ambientali

1. Radiazioni iatrogene: frequenti raggi X, TC e altri esami radiologici, soprattutto nella zona del collo, possono aumentare il rischio di cancro alla tiroide. Le persone che hanno ricevuto la radioterapia alla testa e al collo da bambini sono a più alto rischio.

2. Esposizione professionale: alcune occupazioni speciali (come l'industria nucleare, i radiologi) sono esposte a radiazioni ionizzanti per lungo tempo, quindi è necessario prestare particolare attenzione alla protezione.

3. Ambiente di vita: anche vivere in aree con un elevato fondo di radiazioni (come alcune aree minerarie) o l'esposizione a lungo termine ad ambienti contenenti materiali radioattivi può influire sulla salute della tiroide.

In secondo luogo, lo iodio è anormale, troppo o troppo poco non va bene

1. Carenza di iodio: la carenza di iodio a lungo termine può portare al gozzo (comunemente noto come "malattia del collo grosso") e può persino indurre il cancro alla tiroide.

2. Iodio eccessivo: l'integrazione cieca di iodio (come mangiare una grande quantità di alimenti ad alto contenuto di iodio come alghe e alghe per lungo tempo) può anche stimolare la proliferazione anormale delle cellule tiroidee.

150. Integrazione scientifica di iodio: si raccomanda che l'assunzione giornaliera di iodio della gente comune sia di 0-0 microgrammi e le donne in gravidanza e in allattamento possono aumentarla in modo appropriato, ma non seguire ciecamente la tendenza della "dieta ad alto contenuto di iodio".

3. Fattori ereditati + cattive abitudini

10. Eredità familiare: circa lo 0%-0% del cancro alla tiroide è correlato a mutazioni genetiche ereditarie, se c'è una storia di cancro alla tiroide in famiglia, si raccomanda uno screening regolare.

2. Disturbi del livello ormonale: il tasso di incidenza nelle donne è significativamente più alto di quello negli uomini, il che può essere correlato a fluttuazioni dei livelli di estrogeni, come stress a lungo termine, stare alzati fino a tardi, disturbi endocrini, ecc.

3. Fumo, obesità, mancanza di esercizio fisico: sebbene questi fattori non causino direttamente il cancro alla tiroide, possono ridurre l'immunità e aumentare il rischio di cancro.

Come posso ridurre il rischio di cancro alla tiroide?

1. Esame fisico regolare: l'ecografia della tiroide dovrebbe essere eseguita una volta all'anno, soprattutto per le persone con storia familiare o esposizione a lungo termine alle radiazioni.

2. Dieta equilibrata: assunzione moderata di iodio, evitare diete ad alto contenuto di iodio o a basso contenuto di iodio a lungo termine, mangiare più frutta e verdura fresca e mangiare cibi meno trasformati.

3. Tenere lontano dalle radiazioni: ridurre gli esami radioattivi non necessari e, se necessario, fare un buon lavoro di protezione (come indossare una sciarpa di piombo).

4. Regola le emozioni: lo stress e l'ansia influenzeranno il sistema endocrino, impara a rilassarti e garantisce un sonno adeguato.

Sebbene il cancro alla tiroide sia chiamato "cancro pigro", non dovrebbe essere preso alla leggera. Ricorda, prevenire è sempre più importante che curare! Da oggi in poi, presta attenzione alla salute della tua tiroide e non aspettare che il referto dell'esame fisico "accenda il semaforo rosso" prima di pentirtene!

Suggerimenti: Le conoscenze scientifiche mediche nel contenuto sono solo di riferimento, non costituiscono una linea guida sui farmaci, non servono come base per la diagnosi, non farlo da soli senza qualifiche mediche, se non ti senti bene, vai in ospedale in tempo.