海鮮一品煲
主料:
鮑魚150克,海參100克,蝦仁50克,麻魚肚100克。
輔料:
姜3片,蔥白段5克,胡蘿蔔3克,高湯300克。
調料:
嘉豪雞骨奶白汁10克,雞汁10克,鮑魚汁5克,胡椒粉和鹽各適量。
製作:
1、將鮑魚處理洗凈,切花刀;蝦仁背開刀,用適量澱粉醃制,汆水待用。
2、海參和麻魚肚提前泡好,切成菱形,用高湯加入適量鹽,煨制好。
3、起鍋,加入輔料,用上述調料調好味,勾芡調色成汁,加入鮑魚、蝦仁、海參、魚肚,慢火焖煮,收汁裝入盛器即可。
繽紛撈拌彩蔬
主料:
三文魚200克、時蔬200克。
輔料:
時芽100克、食用花20克。
調料:
海天生抽100克、美極鮮醫油20克、雙魚米醋20克、麻油20克。
做法:
1、有蔬菜切絲放入冰水中激涼。
2、魚改刀成條狀。
3、有用料放在盤子中即可。
醬瓜肉丁
原料:
醬瓜,五花肉丁,去皮花生米,蠔油,海鮮醬,雞精,白糖,香油。
製作:
1、將去皮花生米用清水泡半天待用;將醬瓜洗凈、切丁,放入清水中泡至去除一定的鹽味,其間換三四次水待用;
2、鍋入油燒熱,下五花肉丁煸出油分,入醬瓜丁炒熟,加蠔油、海鮮醬、雞精、白糖調味,出鍋前放入泡好的花生米翻勻,淋香油,出鍋裝盤即可。