雖然現在很多人都說要過極簡生活，

但是到底什麼是極簡生活，依舊有很多人弄不清楚。

在我眼裡積極生活並不是什麼都不買，

把家裡的東西都扔掉，而是找到適合自己的生活方式。

而真正懂極簡生活的人，一般都是長期主義者。

只有這樣才能跟時間成為朋友，延遲自己的滿足感，充滿對這個世界的不確定性。

自從30歲之後，我就換了一種方式來面對生活。

今天就跟大家分享一下，我堅持了三年多的極簡生活。

1、堅持長期主義

如果想要爭取自己的生活，那麼一定要嘗試一下長期主義。

其實長期主義很簡單，只是把生活中易消耗的物品換成更耐用、更持久的東西。

家裡的東西能繼續用就繼續用，不要定時更換。

選擇物品的時候，我也會選擇長期使用價值以及它的耐用性。

如果這樣東西是消耗品，而且利用率較低，我是絕對不會買的。

2、定期存錢

我身邊很多朋友基本都是月光族，

每個月的工資剛發下來就花沒了，更別說存款了。

我以前也是屬於這種生活狀態，但是時間長了我發現：

沒有存款真的沒有安全感，所以我就改變了自己的生活習慣。

現在我的所有錢都會放在三張銀行卡中。

一張銀行卡用來日常開銷，一張銀行卡用來儲蓄，另一張銀行卡作為備用基金。

如果一個月沒有使用到備用期間，那麼這筆錢就會自動放入儲蓄卡中。

3、選擇適合自己的護膚品

所謂極簡生活，就是將自己選擇護膚品的犯錯率降低。

現在市面上的護膚品基本都很貴，一瓶水乳就需要好幾百。

如果選擇了不適合自己膚質的產品，用一兩次就扔掉或者閑置，真的很浪費。

所以我們選擇護膚品的時候，一定要根據自己的膚質選擇，不要盲目跟風。

而且大家最好不要總是更換護膚品。

選擇固定的時候，選擇基礎款就夠用了，不要買太多沒有用的。

除了使用護膚品之外，我的變美長期思路也很簡單，那就是早睡、早起、多運動。

平時吃東西也要注意，少油、少鹽、少糖。

吃的健康，整個人的狀態也會更好一些。

4、衣服長期主義

大家有沒有發現，現在很多人買衣服基本都是消耗品，

衣服穿一個季節或者是幾次就扔掉了。

我以前買衣服也是注重款式，忽略品質，

所以衣服上身率很低，也做不到一件衣服能穿好幾年。

我們選衣服最好不要選網紅款式，

網紅款式的衣服容易過時，不一定適合大多數人。

但是自從開始接觸極簡生活之後。

奉勸大家，選擇衣服，我也會率先選擇品質好一些的款式，穿的時間也會更長。

5、提升自己

我發現，現在越來越多人都沉溺在短視頻中。

每天下班回家之後打開手機短視頻，刷著刷著手機，可能一兩個小時就過去了。

自從開始極簡生活之後，我就盡力戒掉短視頻，利用碎片時間來提升自己。

我們可以看看書，聽聽音樂或者是鍛煉、跑步，都要比刷短視頻更能充實自己。

除此之外，我也拒絕了一些沒用的社交。

下班之後我會一個人獨處放空自己，釋放情緒，讓自己的狀態調整到最好。

寫在最後：

想要開啟極限生活，大家可以跟我一樣，不管是生活還是其他方面都可以堅持長期主義。