抓餅做的這個玉米雞肉捲真滴好香!咬下去雞肉餡鮮美多汁
更新于:2025-04-11 00:51:35

手抓餅做的玉米雞肉卷,是一款色香味俱佳、營養豐富的美食。這道菜餚結合了手抓餅的酥脆口感和玉米雞肉的鮮美滋味,讓人一嘗難忘。

製作玉米雞肉卷:

1.準備新鮮的雞肉和甜玉米粒。雞肉可以選擇雞胸肉或雞腿肉,口感更加鮮嫩

2.將雞肉切成小丁,用料酒、生抽、鹽等調料醃制一段時間,使其入味

3.甜玉米粒則可以選擇新鮮的玉米剝粒,也可以用罐裝玉米粒,方便快捷

4.將手抓餅從冰箱中取出,稍微解凍後,平鋪在案板上

5.將醃制好的雞肉丁和玉米粒均勻地鋪在手抓餅上,可以根據個人口味加入一些蔥花或香菜增添香氣

6.將手抓餅從一端慢慢捲起,形成一個緊密的卷狀

7.在卷的過程中,要注意將餡料包裹得緊實,以免在煎製過程中散開

8.捲好后,用手輕輕按壓,使其更加緊實

9.將平底鍋燒熱,刷上一層薄薄的油

10.將捲好的玉米雞肉捲放入鍋中,小火慢煎

11.煎製過程中,要注意火候的控制,以免煎焦,煎至兩面金黃酥脆,雞肉熟透即可出鍋

12.將煎好的玉米雞肉捲切成小段,擺盤即可食用

手抓餅做的玉米雞肉卷不僅美味可口,而且營養豐富。雞肉富含蛋白質和多種礦物質,有助於增強體質;玉米則富含膳食纖維和維生素,有助於促進消化和保持健康。這道菜餚適合各個年齡段的人群食用,尤其適合作為早餐或午餐的主食。

總之,手抓餅做的玉米雞肉捲是一道簡單易學、美味營養的家常菜餚。無論是忙碌的工作日還是悠閒的周末時光,都可以嘗試製作一下,享受美食帶來的愉悅。