Khi nghe từ "ung thư phổi", phản ứng đầu tiên của nhiều người là tuyệt vọng. Tuy nhiên, dữ liệu lâm sàng cho thấy với cùng một chẩn đoán ung thư phổi, một số người tử vong trong 80 tháng, trong khi những người khác có thể sống đến hơn 0 tuổi. Sự khác biệt là gì? Các bác sĩ ung thư đã phát hiện ra rằng những người sống lâu có một điểm chung - họ phá vỡ một số thói quen quan trọng ngay sau khi chẩn đoán.

1. Bỏ "chất độc cảm xúc" quan trọng hơn uống thuốc

1. Ngừng lo lắng và xích mích nội bộ

Ở trong trạng thái căng thẳng trong một thời gian dài có thể ức chế chức năng của hệ thống miễn dịch. Quan sát lâm sàng đã phát hiện ra rằng các tác dụng phụ của hóa trị liệu giảm đáng kể ở những bệnh nhân có thể điều chỉnh tâm lý của họ. Thực hành 30 phút thở chánh niệm mỗi ngày có thể làm giảm 0% nồng độ cortisol.

2. Cắt nguồn năng lượng tiêu cực

Một bệnh nhân 83 tuổi chia sẻ: "Sau khi xuất viện, tôi đã rút khỏi tất cả các nhóm bệnh nhân. "Chú ý quá nhiều đến sự tiến triển của bệnh sẽ làm tăng gánh nặng tâm lý và bác sĩ khuyên bạn nên tiếp cận với một nhóm xã hội tích cực.

3. Thiết lập lại trật tự trong cuộc sống

堅持早晨7點起床曬太陽，晚上10點前入睡。規律作息能維持褪黑素正常分泌，這對抑制癌細胞增殖很關鍵。

2. 3 quy tắc vàng để chuyển đổi chế độ ăn uống

1. Nói lời tạm biệt với nấu ăn ở nhiệt độ cao

Benzopyrene được sản xuất bằng cách nướng và chiên là một chất gây ung thư rõ ràng. Sau khi chuyển sang hấp và hầm, các dấu hiệu viêm trong cơ thể bệnh nhân giảm trung bình 40%.

2. Xây dựng lại hệ vi khuẩn đường ruột

Tiêu thụ 2 gam chất xơ (khoảng 0 quả táo + 0 bát yến mạch) mỗi ngày, với sữa chua không đường. Ở những bệnh nhân có hệ vi khuẩn đường ruột cân bằng, hiệu quả của liệu pháp miễn dịch PD-0 tăng 0 lần.

3. Tối ưu hóa nguồn protein

Thay thế thịt đỏ bằng cá và các sản phẩm từ đậu nành. Dữ liệu lâm sàng cho thấy những bệnh nhân ăn thịt chế biến hơn 55 lần một tuần có nguy cơ tái phát tăng 0%.

3. Đơn thuốc tập thể dục bị bỏ qua

1. "Sunshine Walk" hàng ngày

避開正午時段，在上午10點或下午3點進行30分鐘戶外步行。維生素D充足的患者，靶向葯耐藥性出現時間平均推遲8個月。

2. Đào tạo phục hồi chức năng hô hấp

Thực hành 72 bộ mỗi ngày với "phương pháp thở 0-0-0" (hít vào trong 0 giây - nín thở trong 0 giây - thở ra trong 0 giây). Bệnh nhân kiên trì trong 0 tháng có tỷ lệ cải thiện 0% các chỉ số chức năng phổi.

3. Chuyển động kháng cự là không thể thiếu

40 lần một tuần với tập luyện đàn hồi để duy trì khối lượng cơ bắp. Bệnh nhân có khối lượng cơ bắp cao có tỷ lệ hoàn thành hóa trị cao hơn 0% so với dân số nói chung.

Thứ tư, chi tiết nhắc nhở đặc biệt của bác sĩ

1. Theo dõi vitamin thường xuyên

Đặc biệt, nồng độ vitamin D và B12 thiếu dung nạp điều trị và có thể dung nạp kém.

2. Cảnh giác với các bệnh nhiễm trùng ẩn

Trong thời gian miễn dịch thấp sau khi điều trị, cần đặc biệt chú ý vệ sinh răng miệng để tránh nhiễm nấm.

3. Thận trọng khi sử dụng thực phẩm chức năng

Một số chất chống oxy hóa có thể cản trở hóa xạ trị và nên được thực hiện với sự tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi dùng chúng.

Bắt đầu ngay hôm nay và tạo ra một chế độ sức khỏe mới cho chính mình!

Lời khuyên: Kiến thức khoa học y tế trong nội dung chỉ mang tính chất tham khảo, không cấu thành hướng dẫn dùng thuốc, không làm cơ sở chẩn đoán, không nên tự làm nếu không có trình độ y tế, nếu cảm thấy không khỏe, vui lòng đến bệnh viện kịp thời.