在眾多令人垂涎的美食中,炒排骨以其獨特的魅力佔據著重要的一席之地。那外酥里嫩的口感,濃郁的香氣,總是能輕易地勾起人們的食慾。今天,就讓我們一同踏上炒排骨的烹飪之旅,探索這道美味背後的秘密。
首先,準備好以下食材:排骨 500 克、青椒 2 個、紅椒 1 個、生薑 1 塊、大蒜 3 瓣、蔥 1 根、生抽 2 湯匙、料酒 1 湯匙、老抽 1 湯匙、白糖 1 茶匙、鹽 1/2 茶匙、胡椒粉 1/2 茶匙、澱粉 1 湯匙、食用油適量。
接下來,便是詳細的製作步驟:步驟一:排骨處理 將排骨洗凈,切成小段。放入清水中浸泡 30 分鐘,泡出血水,期間換水 2 - 3 次。泡好后撈出瀝干水分,放入碗中。步驟二:醃制排骨 在排骨碗中加入 1 湯匙生抽、1 湯匙料酒、1/2 茶匙鹽、1/2 茶匙胡椒粉、1 湯匙澱粉,用手抓勻,醃制 20 - 30 分鐘。
步驟三:準備配菜 青椒、紅椒洗凈去籽,切成小塊。生薑切絲,大蒜切片,蔥切段備用。步驟四:炒制排骨 鍋中倒入適量食用油,燒至六成熱,放入醃制好的排骨,中小火炸至表面金黃,撈出控油。步驟五:炒製配菜 鍋中留少許底油,放入薑絲、蒜片煸炒出香味,接著加入青椒、紅椒塊翻炒至斷生。步驟六:混合翻炒 將炸好的排骨倒入鍋中,與青椒、紅椒一起翻炒均勻。
步驟七:調味出鍋 加入 1 湯匙生抽、1 湯匙老抽、1 茶匙白糖,翻炒均勻,讓排骨充分吸收調料的味道。最後撒上蔥段,翻炒幾下即可出鍋裝盤。在炒制排骨的過程中,有幾個關鍵的地方需要特別留意。一是排骨浸泡出血水這一步不能省略,這樣可以去除腥味,讓排骨更加鮮嫩。二是炸排骨時要控制好火候,避免炸焦。三是調味時要根據個人口味適當調整調料的用量。
這道炒排骨不僅美味可口,而且營養豐富。排骨富含蛋白質、脂肪、維生素以及大量磷酸鈣、骨膠原等,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。對於美食愛好者來說,炒排骨無疑是一道值得嘗試的佳餚。無論是日常的家庭餐桌,還是聚會的豐盛餐點,它都能展現出獨特的魅力。親愛的朋友們,不妨走進廚房,親自動手製作這道美味的炒排骨,與家人和朋友一同分享這份美食帶來的快樂。