你以為肺癌只是老煙槍的"專利"？胸外科醫生抽屜里藏著更觸目驚心的數據。那些從不抽煙卻查出肺癌的患者，往往都有這幾個共同點——
一、廚房裡的隱形殺手
1、高溫爆炒產生的油煙
當油溫超過200℃時，產生的苯並芘濃度是香煙的10倍。長期接觸會使肺癌風險增加2-3倍，這就是為什麼很多家庭主婦成為肺癌高危人群。
2、抽油煙機的使用誤區
超過60%的人炒完菜立即關抽油煙機，殊不知PM2.5會在廚房滯留半小時。正確做法是繼續運轉15分鐘，並定期拆洗濾網。
二、辦公室的慢性毒害
1、長期接觸鐳射印表機
印表機工作時釋放的臭氧和碳粉顆粒，會導致肺部慢性炎症。建議擺放位置距離工位至少2米，並保持通風。
2、空調系統的衛生盲區
中央空調濾網積攢的軍團菌，可能引發肺部反覆感染。每年至少清洗兩次，辦公族要特別注意午休時避免直吹。
三、被忽視的家居隱患
1、劣質裝修材料釋放的氡氣
這種無色無味的放射性氣體，會直接損傷支氣管上皮細胞。新裝修房屋務必檢測氡氣濃度，花崗岩檯面也可能是污染源。
2、錯誤的開窗通風時間
早晚高峰開窗反而引入更多汽車尾氣。上午10點和下午3點是最佳通風時段，霧霾天要搭配空氣凈化器使用。
這些習慣正在悄悄摧毀你的肺功能！最近有位32歲程式師，不抽煙不喝酒卻查出肺結節，罪魁禍首竟是每天在封閉房間列印上百份材料。保護肺部不能只防香煙，從今天起檢查你的生活環境，給呼吸系統真正的安全感。
溫馨提示：內容中醫療科普知識僅供參考，不構成用藥指南，不作診斷依據，無行醫資格切勿自行操作，若有不適請及時到醫院就診。