荞頭炒蝦仁、水芹燒白子、椒鹽黃花菜
更新于:2025-04-08 16:32:31

荞頭炒蝦仁

成分&配料:

鮮蝦、荞頭、蒜瓣、小米椒、野山椒、嫩薑芽、鹽、澱粉、雞粉、味粉、辣鮮露

製作步驟:

1. 鮮蝦去殼去蝦線沖洗乾淨後瀝干水分,加入鹽、雞粉、味粉抓拌均勻,放入適量的澱粉抓勻。

2. 起鍋燒熱油,下入醃制上漿后的蝦仁煎至成熟,倒出備用。

3. 鍋中加入豬油燒熱,下入荞頭,撒上少許鹽略微翻炒,烹入適量的水,讓成分入味均勻倒出備用。

4. 鍋中再次燒熱油,下入拍扁的蒜瓣、小米椒、野山椒、醃制好的嫩薑芽炒出香味。

5. 倒入蝦仁、荞頭段翻炒均勻,淋入辣鮮露,翻炒均勻后攤煎至成熟出鍋裝盤即可。

水芹燒魚白

成分&配料:

白子、黃貢椒、雞湯、酸湯、鹽、蒜蓉、蔥薑汁、料酒、胡椒粉、雞粉、胡椒粉、白糖、澱粉

製作步驟:

1. 白子處理乾淨控幹水分,加入鹽、蔥薑汁、料酒、雞粉、胡椒粉、澱粉拌勻醃制去腥備用。

2. 熱鍋涼油,下入醃制好的白子過油至定型,撈出控油備用。

3. 鍋留底油,放入蒜蓉爆香,下入黃貢椒,下入過油后的白子,加入適量的雞湯、酸湯,用鹽、胡椒粉、雞粉、味精、白糖調味,蓋上蓋子焖燒入味。

4. 放入焯水後的水芹、臘肉片大火收汁,勾芡出鍋裝盤即可。

椒鹽黃花菜

食材&配料:

黃花菜、香茅草、鹽、生粉、脆炸糊、椒鹽

製作步驟:

1. 黃花菜去心,加入適量的鹽拌勻殺水,控水后拍上一層澱粉備用。

2. 香茅草去白色部分切成絲,下入油鍋中炸至金黃撈出控油備用。

3. 把麵粉、泡打粉、吉士粉、糯米粉混合均勻,加入適量的雞蛋液、水、油,調成優酪乳狀的脆炸糊。

4. 黃花菜掛糊后下入油鍋中炸至金黃撈出控油,撒上椒鹽粉和辣椒面混合物即可食用。