在門診上，家長問得最多的就是“我家孩子以後能長多高？”其實身高預測是個很複雜的問題，我們是按照孩子目前的生長情況來看的，如果對孩子身高有要求，定期監測長速和骨齡變化必不可少。

如果前期孩子長得很好，但是後期因為各種原因影響到孩子長個，身高也是會偏離生長曲線的。那具體哪些原因會影響到孩子長個，這麼多年的臨床經驗，我發現如果孩子有以下5種表現，就要多注意了。

❶骨齡偏大的孩子

現在門診上骨齡偏大的孩子太多了，像有些孩子單從年齡看身高還不錯，一查骨齡偏大比較多，按照骨齡標準，落後很多了。還有些孩子半年甚至是一年沒怎麼長個了，家長才想起來帶孩子來看，一查骨齡已經閉合了，沒空間了，這時候再說想干預，說啥都晚了。

家長們要清楚一點，現在晚長的孩子少，而骨齡偏大的孩子卻越來越常見。要是對孩子身高有較高期望，又不確定孩子具體生長狀況，可以花幾十塊錢帶孩子拍個骨齡片，找專業醫生評估孩子當下的生長水準，再決定是否需要干預。

❷體重超標的孩子

我常常提醒家長，孩子在長個期間，千萬不能太胖了，現在很多孩子骨齡偏大，體重超重是最一個常見原因。孩子體重每超出10斤，骨齡就可能偏大一歲，而骨齡每偏大一歲，孩子身高可能就會少長5-10公分，這對孩子身高的影響可太大了。

如果是孩子骨齡已經偏大了，先結合孩子身高看看目前水準，如果骨齡大身高也高，不用過度焦慮。但如果是骨齡大，按照骨齡看身高已經落後很多了，那控制骨齡，提高孩子長速就要同時進行了，只要發現的早，都是有機會追上來的。

❸遺傳身高不佔優勢

雖然說孩子的身高是可以被管理的，但也是在遺傳的基礎上。如果是孩子遺傳不佔優勢，家長更要從小關注孩子的生長情況了，只要方法得當，大多數孩子都能在遺傳身高的基礎上再多長5-10公分。

❹早產的孩子

如果孩子出生時不足37周，出生時的身長和體重通常都會落後於足月兒。而且，早產兒童免疫力相對較弱，容易生病，胃腸道消化功能也欠佳，營養難以跟上，這些因素都對孩子長高極為不利，家長一定要多留心，別要身高差距越來越大。

❺脾胃功能差的

有些孩子沒能達到遺傳身高，很大一部分原因就是後天基礎沒打好。我經常給家長說，要想孩子長得好，擁有一個健康的脾胃至關重要。

如果孩子經常挑食厭食、容易積食、舌苔厚膩有口氣、入睡困難、睡眠不踏實、便秘、內熱大、總上火、體質差愛生病等，這些都是脾胃差的表現，會嚴重影響孩子長高。

如果你家孩子也是因為這些基礎問題影響了，都是可以調理的，像中醫就有很多好方法，大多數在半個月到一個月就能看到明顯改善。