Trước một em bé sơ sinh, các bậc cha mẹ mới bắt đầu luôn hào hứng và dễ hoảng sợ, không biết cách chăm sóc tốt cho cuộc sống nhỏ bé này. Sau khi quan sát và nghiên cứu hành vi của trẻ sơ sinh, các nhà tâm lý học nước ngoài phát hiện ra rằng chúng có thể được đối xử khác nhau tùy theo mức độ tỉnh táo và giấc ngủ khác nhau của trẻ sơ sinh.

Chỉ bằng cách đọc suy nghĩ của em bé mới có thể giúp em bé phát triển tốt hơn

Trạng thái chung 1: trạng thái ngủ, bố mẹ có thể nghỉ ngơi hay không, phụ thuộc vào trạng thái của bé

當寶寶處於安靜睡眠(深睡)時:

Ở trạng thái này, cơ bắp của em bé được thư giãn, biểu cảm nhẹ nhàng, nhắm mắt, thở đều và nói chung không có hành động nào khác ngoại trừ thỉnh thoảng giật mình và môi quằn quại. Em bé đang ở trong trạng thái ngủ hoàn toàn!

Đây là trạng thái yêu thích của các bậc cha mẹ mới vào nghề, lúc này họ có thể thở phào nhẹ nhõm, nghỉ ngơi thật tốt hoặc làm điều gì đó mình muốn làm ngoài việc đảm bảo rằng môi trường ngủ của bé được thoải mái.

Khi bé ngủ năng động (ngủ nhẹ):

Ở trạng thái này, mặc dù mắt của bé đã nhắm nhưng thỉnh thoảng mắt sẽ mở hoặc không đóng hoàn toàn, mí mắt thỉnh thoảng rung động, nhãn cầu sẽ tiếp tục quay. Nếu bạn nhìn kỹ, bạn cũng sẽ nhận thấy rằng em bé sẽ mỉm cười, cau mày, v.v. theo thời gian, và hơi thở của bé sẽ không đều hơn. Điều này cho thấy em bé chưa rơi vào trạng thái ngủ hoàn toàn, dễ bị thế giới bên ngoài quấy rầy, đặc biệt là em bé cần được bế ngủ, và có khả năng thức dậy ngay lập tức nếu bạn đặt nó xuống vào thời điểm này.

Các bậc cha mẹ mới làm quen có thể muốn đợi lâu hơn một chút và cố gắng đặt xuống sau khi bé bước vào giấc ngủ sâu, để cơ hội thành công sẽ cao hơn.

Trạng thái chung 2: Trạng thái thức tỉnh, một số trạng thái nên được đối xử khác nhau

Khi em bé của bạn lặng lẽ tỉnh táo:

Lúc này, tinh thần của em bé nhìn chung sẽ rất tốt, đôi mắt sẽ sáng, thích nhìn xung quanh, thậm chí phát ra âm thanh bập bẹ.

Đây cũng là thời điểm tốt nhất để cha mẹ tương tác với bé và chuyển động của bé thường sẽ được bé phản ứng, chẳng hạn như nhìn chằm chằm, mỉm cười, v.v.

Khi bé hoạt động:

Đây là những gì chúng ta thường gọi là trạng thái cảm xúc của em bé. Trẻ sơ sinh không tự kiểm soát cảm xúc của mình và một khi chúng cáu kỉnh, bạn sẽ dễ dàng chuyển sang giai đoạn tiếp theo của khóc.

Các bậc cha mẹ mới làm quen thường cảm thấy bất lực vào thời điểm này, vì vậy bạn có thể muốn học một số kỹ năng xoa dịu từ một số người thân và bạn bè có kinh nghiệm để giúp bé bình tĩnh trước khi cảm xúc mất kiểm soát.

Khi bé khóc:

Có rất nhiều loại trẻ khóc, có khi đói, có khi buồn ngủ, có khi khó chịu.

Các bậc cha mẹ mới làm quen nên học cách phân biệt và đánh giá nhu cầu của con mình dựa trên các tiếng khóc khác nhau.

Khi bé buồn ngủ:

Khi bé muốn ngủ hoặc vừa thức dậy, mắt sẽ nửa nhắm nửa mở, ánh mắt đờ đẫn hơn, phản ứng tương đối chậm.

Các bậc cha mẹ mới làm quen nên đọc tín hiệu buồn ngủ của bé và nắm bắt cơ hội để đưa bé vào giấc ngủ. Rất khó để em bé bị dỗ dành một lần nữa nếu bỏ lỡ trạng thái buồn ngủ, và trẻ có thể trở nên cáu kỉnh hoặc thậm chí khóc vì chưa ngủ. Nếu bé thức dậy trong trạng thái này, đừng làm phiền bé và bé có thể tiếp tục ngủ.

Em bé có trạng thái ý thức độc đáo riêng, và cha mẹ phải học cách đọc tín hiệu cơ thể của em bé để chăm sóc em bé tốt hơn theo nhu cầu của em bé, đồng thời sẽ không khiến mình phải tranh cãi.

Hiệu đính bởi Zhuang Wu