புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் முகத்தில், புதிய பெற்றோர்கள் எப்போதும் உற்சாகமாகவும் எளிதில் பீதியடைந்தவர்களாகவும் இருக்கிறார்கள், இந்த சிறிய வாழ்க்கையை எவ்வாறு நன்றாக கவனித்துக்கொள்வது என்று தெரியவில்லை. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் நடத்தையை கவனித்து ஆய்வு செய்த பிறகு, வெளிநாட்டு உளவியலாளர்கள் குழந்தையின் விழிப்பு மற்றும் தூக்கத்தின் வெவ்வேறு டிகிரிகளுக்கு ஏற்ப வித்தியாசமாக நடத்தப்படலாம் என்பதைக் கண்டறிந்தனர்.

குழந்தையின் மனதைப் படிப்பதன் மூலம் மட்டுமே குழந்தை வளர நாம் சிறப்பாக உதவ முடியும்

பொதுவான நிலை 1: தூக்க நிலை, பெற்றோர் ஓய்வெடுக்க முடியுமா, குழந்தையின் நிலையைப் பொறுத்தது

當寶寶處於安靜睡眠(深睡)時:

இந்த நிலையில், குழந்தையின் தசைகள் தளர்வாக இருக்கும், வெளிப்பாடு மென்மையாக இருக்கும், கண்கள் மூடியிருக்கும், சுவாசம் சீராக இருக்கும், மேலும் எப்போதாவது திடுக்கிடுதல் மற்றும் உதடு நெளிவதைத் தவிர பொதுவாக வேறு எந்த நடவடிக்கையும் இல்லை. குழந்தை முழு உறக்கத்தில் இருக்கிறது!

இது புதிய பெற்றோருக்கு பிடித்த நிலை, இந்த நேரத்தில் அவர்கள் நிம்மதி பெருமூச்சு விடலாம், நல்ல ஓய்வு எடுக்கலாம் அல்லது குழந்தையின் தூக்க சூழல் வசதியாக இருப்பதை உறுதி செய்வதோடு கூடுதலாக அவர்கள் செய்ய விரும்பும் ஒன்றைச் செய்யலாம்.

உங்கள் குழந்தை சுறுசுறுப்பான தூக்கத்தில் (லேசான தூக்கத்தில்) இருக்கும்போது:

இந்த நிலையில், குழந்தையின் கண்கள் மூடப்பட்டிருந்தாலும், அவை அவ்வப்போது திறக்கும் அல்லது முழுமையாக மூடாது, கண் இமைகள் அவ்வப்போது படபடக்கும், மேலும் கண் இமைகள் சுழன்று கொண்டே இருக்கும். நீங்கள் உற்றுப் பார்த்தால், குழந்தை அவ்வப்போது புன்னகைக்கும், முகம் சுளிக்கும், மேலும் அதன் சுவாசம் மிகவும் ஒழுங்கற்றதாக இருக்கும் என்பதையும் நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். குழந்தை முழுமையான தூக்க நிலைக்கு வரவில்லை என்பதை இது காட்டுகிறது, மேலும் வெளி உலகத்தால் எளிதில் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, குறிப்பாக தூங்க வேண்டிய குழந்தை, இந்த நேரத்தில் நீங்கள் அதை கீழே வைத்தால் அது உடனடியாக எழுந்திருக்க வாய்ப்புள்ளது.

புதிய பெற்றோர்கள் குழந்தை ஆழ்ந்த தூக்கத்தில் நுழைந்த பிறகு சிறிது நேரம் காத்திருக்கவும், கீழே வைக்கவும் முயற்சி செய்யலாம், இதனால் வெற்றிக்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாக இருக்கும்.

பொதுவான நிலை 2: விழிப்பு நிலை, பல மாநிலங்கள் வித்தியாசமாக நடத்தப்பட வேண்டும்

உங்கள் குழந்தை அமைதியாக விழித்திருக்கும்போது:

இந்த நேரத்தில், குழந்தையின் ஆவி பொதுவாக மிகவும் நன்றாக இருக்கும், அவரது கண்கள் பிரகாசமாக இருக்கும், அவர் சுற்றிப் பார்க்க விரும்புகிறார், மேலும் உளறல் ஒலிகளை உருவாக்குகிறார்.

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு இது சிறந்த நேரம், மேலும் அவர்களின் இயக்கங்கள் பொதுவாக குழந்தையால் பதிலளிக்கப்படும், அதாவது பார்ப்பது, புன்னகைப்பது போன்றவை.

உங்கள் குழந்தை சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது:

இதைத்தான் நாம் பொதுவாக குழந்தையின் உணர்ச்சி நிலை என்று அழைக்கிறோம். குழந்தைகள் தங்கள் உணர்ச்சிகளைத் தாங்களாகவே கட்டுப்படுத்த மாட்டார்கள், அவர்கள் எரிச்சலடைந்தவுடன், அழும் அடுத்த கட்டத்திற்குச் செல்வது எளிது.

புதிய பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் இந்த நேரத்தில் உதவியற்றவர்களாக உணர்கிறார்கள், எனவே உங்கள் குழந்தையின் உணர்ச்சிகள் கட்டுப்பாட்டை மீறுவதற்கு முன்பு அவர்களை அமைதிப்படுத்த உதவும் சில அனுபவம் வாய்ந்த உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து சில இனிமையான திறன்களைக் கற்றுக்கொள்ள நீங்கள் விரும்பலாம்.

உங்கள் குழந்தை அழும்போது:

குழந்தை அழுவதில் பல வகைகள் உள்ளன, சில நேரங்களில் அது பசிக்கிறது, சில நேரங்களில் அது தூக்கமாக இருக்கிறது, சில நேரங்களில் அது சங்கடமாக இருக்கிறது.

புதிய பெற்றோர்கள் வெவ்வேறு அழுகைகளின் அடிப்படையில் தங்கள் குழந்தைகளின் தேவைகளை வேறுபடுத்தி தீர்மானிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தை மயக்கத்தில் இருக்கும்போது:

குழந்தை தூங்க விரும்பும்போது அல்லது எழுந்திருக்கும்போது, கண்கள் பாதி மூடியும் பாதி திறந்தும் இருக்கும், பார்வை மிகவும் மந்தமாக இருக்கும், மற்றும் பதில் ஒப்பீட்டளவில் மெதுவாக இருக்கும்.

புதிய பெற்றோர்கள் குழந்தையின் மயக்க சமிக்ஞைகளைப் படித்து, குழந்தையை தூங்க வைக்க வாய்ப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும். குழந்தை தூக்க நிலையைத் தவறவிட்டால், குழந்தையை மீண்டும் சமாதானப்படுத்துவது கடினம், மேலும் அவர் எரிச்சலடையக்கூடும், அவர் தூங்காததால் அழக்கூடும். உங்கள் குழந்தை இந்த நிலையில் விழித்தால், அவரை தொந்தரவு செய்யாதீர்கள், உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து தூங்கக்கூடும்.

குழந்தைக்கு அதன் சொந்த தனித்துவமான நனவு நிலை உள்ளது, மேலும் குழந்தையின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப குழந்தையை சிறப்பாக கவனித்துக்கொள்வதற்காக பெற்றோர்கள் குழந்தையின் உடல் சமிக்ஞைகளைப் படிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், அதே நேரத்தில், அவர்கள் தங்களை துருவ மாட்டார்கள்.

Zhuang Wu மூலம் சரிபார்த்தல்