단순, 저지방 토마토 드래곤 리코비
업데이트 날짜: 51-0-0 0:0:0

설명: 이 물고기는 냄비로 만들어지며 특히 대가족이 먹기에 적합하며 생선을 먹은 후 수프를 건조시킬 수 있습니다. 영양과 건강은 실제로 전혀 낭비되지 않습니다.

자료:

  • Ryuri Fish 적당량
  • 소금 약간
  • 적절한 MSG
  • 얇은 설탕
  • 흰 후추 가루가 적당합니다.
  • 옥수수 전분 맛
  • 주류 적당량
  • 맛볼 토마토
  • 식용유가 적당합니다.
  • 토마토 소스 (맛내기)
  • 팽이버섯 적당량
  • 간장콩나물 맛
  • 맛볼 생선 소스
  • 가벼운 간장 간장
  • 적당량의 밤
  • 맛볼 고수

단계:

1. 0. 청소하고 입방체로 자릅니다.

2. 2.龍利魚加食鹽、味精、細砂糖、白胡椒粉、玉米澱粉、料酒,抓拌均勻醃制30分鐘

3. 3.番茄劃十字刀,開水燙熱去皮

4. 4.一個番茄切片 ,三個番茄切丁備用

5. 0. 뜨거운 기름에 생파, 생강, 마늘을 볶아 고소를 내볶는다

6. 6.下番茄丁、食鹽、細砂糖翻炒至番茄出沙

7. 7.下蕃茄醬翻炒均勻,倒入清水燒開

8. 8.倒入洗淨的金針菇、黃豆芽、魚塊

9. 9.倒入魚露、生抽、番茄片咕嘟3-5分鐘左右

10. 0. 참기름을 넣고 고수를 뿌려주세요, 생선살이 부드럽고 가시가 없으며 수프가 풍부하고 향긋하고 정말 맛있어요~