“千萬別不把乳腺癌當回事，男人也能照樣得。”余先生之所以能夠說出這句話，還得從2年前開始說起。2年前，余先生發現左側乳頭下側長出了一個拇指大小的硬腫塊，由於腫塊不痛不癢，所以余先生沒有太當回事。他只當自己是最近吃的太上火導致的身體發炎，改變了飲食模式后又購買了一些消炎藥服用。

可誰承想，吃過消炎藥后的余先生腫塊不但沒有縮小，甚至腫塊的表面出現了潰瘍、破損，還出現了瘙癢癥狀。在這個時候，余先生依舊沒有引起重視，而是去藥店購買了消毒用品，將破損的皮膚進行消毒。

就這樣一直拖了近一年，余先生左側乳頭下側的病灶逐漸增大，在就診時已經累及到整個左側胸腔。由於病灶過大，余先生就診時幾乎失去了手術治療的機會，好在余先生的病灶對於化療敏感性很高，在化療三個療程后病灶縮小了不少。之後又進行了手術切除術，目前已經康複出院了……

余先生的例子令很多男性膽寒，乳腺癌不是女性的“專利”嗎？為什麼男的也會患上？

一、男人無“胸”，為何還會患乳腺癌？

有人會說男人都沒“胸”怎麼可能會得乳腺癌，甚至部分網友還會取笑得了乳腺癌的男性不夠男人。

確實“胸”一直被認為是女性的第二性徵，所以往往部分男性認為乳腺癌是女性的專屬，但是近幾年相關數據表示男性患乳腺癌的幾率卻在不斷上升，甚至短短3個月的時間中國醫科大腫瘤醫院就收治了4-5名男性乳腺癌患者。

據臨床統計，男性罹患乳腺癌的佔比僅佔有全部乳腺癌患者的1%，但是就在這1%中間，患者的病情卻更加嚴重、死亡率更高。多數情況下，乳腺癌會發生在中老年男性身上，病灶多在單側乳房。

中老年男性之所以易患乳腺癌，和他們體內雄性激素水準下降、攝入過多雌激素相關。除此之外，男性患病還和3個因素有關：

首先，乳腺癌有一定的遺傳傾向。癌症的發生和遺傳之間有一定聯繫，臨床數據顯示，男性乳腺癌相較於女性，具有更高的基因突變率。一些基因記憶體在BRCA1/2的男性，35歲開始就需要定期進行乳房檢查；

其次，也就是我們說的激素水平變化。當男性體內雌激素、雄性激素分泌平衡被打破時，出現雌激素過剩、雄性激素過少，引起男性乳房發育、睾丸炎等症發生時，罹患乳腺癌的風險也會隨之增加；

另外，長期處於電磁場環境下、夜間暴露於光線下的男性，罹患乳腺癌的發生風險也會比常人更高。

這些因素是常見誘發男性發生乳腺癌的誘因，在日常生活中，男性需要盡可能避免這些因素出現。

二、乳腺癌是“幸運癌”，早期發現或可治癒

大部分人都“談癌色變”，對於乳腺癌也是如此。其實，乳腺癌在所有癌症中，可以算得上“善良”，早發現、早治療，5年生存率可達到80%。這在所有癌症中，是非常高的一個數值。當然，前提是要早發現，乳腺癌早期會出現的一些癥狀，每個人都需要瞭解。

1、乳頭內陷

乳腺癌的癌症組織會導致乳房周圍的皮膚收到侵犯，繼而導致乳腺內的懸韌帶變短，在這種情況下，會導致乳房外側的皮膚受到牽拉，表現為乳頭內陷。

2、乳頭溢液

正常情況下，乳頭不會出現異常的溢液。而乳腺癌患者，由於癌細胞不斷侵襲乳腺導管，導致患者出現異常溢液，多表現為血性溢液。

3、乳頭皮膚乾燥、脫屑

如若發現乳頭皮膚突然變得乾燥，且有脫屑的跡象，需要引起警惕，很可能是癌症找上門了。這類患者在日常多會以為是皮膚乾燥所致，但是在塗抹潤膚露之後，皮膚乾燥的現象得不到緩解，甚至隨著病情的逐漸發展，皮膚會逐漸出現潰破、糜爛等。

4、腋窩區皮膚的淋巴結腫大

很多早期的乳腺癌患者，在就診時會發現病灶同側的淋巴結出現異常腫塊。乳腺癌引起的淋巴結腫大，多質地堅硬、可移動，出現該癥狀是由於乳房內的病灶組織發生轉移所致。

5、乳房出現皮膚的凹陷

乳房出現皮膚的凹陷是人們常說的“橘皮樣”改變，當癌細胞阻塞淋巴管之後，會導致乳腺上的皮膚逐漸凹陷、萎縮，早期出現的只有零星幾個萎縮。隨著病情持續發展，可能演變成整個乳房凹陷。

當發現乳房周圍出現這些異常表現時，一定要及時就醫檢查。臨床上對於早期乳腺癌，一般採用4個檢查。

三、乳房異常，4種檢查幫你一一排除

癥狀是我們判斷一個疾病的外在方式，但是真正的需要確診一個疾病，還需要專業的醫學手段，所以當我們發現自身乳房出現異樣時，建議及時去醫院做相關檢查，來以此排除。

·乳腺鉬靶

乳腺鉬靶是一種低劑量X線拍攝乳房的技術，通過乳腺鉬靶可清晰的顯現乳腺內的各層組織，對於乳腺增生、良惡性腫瘤等疾病具有重要的診斷意義。並且一些觸診無法觸及的病灶，也可通過乳腺鉬靶及時診斷。

·超聲檢查

超聲檢查可及時對乳腺大小、形態、內部結構以及邊界情況進行顯像，正常乳腺和有惡變傾向的乳腺，在這些數據的顯示上會有所差異，醫生可通過數據差異及時辨別是否有罹患乳腺疾病。

·乳腺磁共振

乳腺磁共振具有很好的軟組織解析度，對於乳房腺體緻密的女性、腫塊較小的乳腺癌患者，通過該檢查可以準確篩查。

·穿刺活檢

當通過其他檢查發現乳腺內存在異常病灶時，就需要穿刺活檢“出馬”了。通過穿刺活檢可準確判斷乳腺癌良惡性，是臨床首選的活檢方法。

不同檢查的適用人群也有所不同，建議做檢查之前諮詢專業醫生，在醫生建議下進行適合自己的檢查方式。

四、預防乳腺癌從飲食開始，這4種食物別吃除了定期檢查以外，飲食對於乳腺癌預防也有積極意義。我們在日常需要控制飲食，避免身體肥胖。因為當體內脂肪含量過剩時，雌激素的分泌會大量增加。而雌激素分泌過剩，是導致發生乳腺癌的重要誘因之一，正常情況下，雌激素和體內各個細胞都各司其職。

一旦雌激素分泌過剩，脂肪細胞、內分泌組織以及卵巢等都會被調動起來“過勞工作”，在這個過程中，非常容易出錯，引起細胞突變惡化，導致乳腺癌發生。所以，在日常，預防體內雌激素異常升高非常重要，這4種食物盡量別吃。

1、紫河車

看到這個名字，相信很多人都一頭霧水，這是個什麼東西？其實，這就是人類胎盤，很多人認為人類胎盤具有很高的營養價值。殊不知，它所含有的外源性雌激素含量也很高，攝入胎盤會導致體內激素過剩，易引起乳腺癌發生。

2、蜂王漿

蜂王漿具有很多雌激素活性物質，在進入體內後會增加身體雌激素分泌量，讓體內雌激素水準增加。對於本身雌激素分泌紊亂的更年期男女性而言，這不是一個好食物。

3、雪蛤

雪蛤就是一些珍貴蛙種的輸卵管，它也是補品中非常熱門的一種。但是，卻不適合雌激素水準高的人群食用，這些人群食用后體內的雌激素水準會更高，易導致乳腺癌發生。

4、高脂食物

高脂肪的食物，想必就不用過多贅述了。大量攝入高脂肪食物，會導致體內脂肪過剩，引起身體肥胖。而肥胖會導致乳腺癌在內的多種癌症患病風險升高，所以日常還是少吃為妙。

乳腺癌這個疾病，不論男女都需要引起足夠的重視。日常要做到定期檢查、改善飲食以及不良的生活習慣等，盡可能預防其發生。

參考資料：

[1] 《男性也會得乳腺癌？瞭解乳腺癌的基本知識！》.太原市中心醫院.2021.6.11

[2] 《每月接診三四位男性乳腺癌患者，病號服都快不夠用了》.醫學界婦產科頻道.2021.8.9

[3] 《【省立科普】“粉紅絲帶”關愛乳腺健康專家科普講堂——從乳腺癌早期篩查做起》.福建省立醫院.2021.11.2

[4] 《預防乳腺癌不要亂用雌激素？真正該忌口的是這些食物》.浙江省人民醫院.2021.10.6

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