古人雲:人生不如意事十之八九。

學會遇事冷靜，不生氣，才是人生的一種境界。

面對人生的各種挫折，最重要的是控制住脾氣，不生氣，擺正心態，樂觀地面對一切，才能過得幸福。

真正有教養的人，從來都會控制好自己的情緒，不生氣。

與人產生矛盾時，不會爭強鬥狠，發脾氣，總會大度的讓一讓，讓大事化小，小事化無。

讓你不再生氣的8句話，讀懂受益終生！

1、不打緊

生活裡，我們難免遇到一些不如意的事，是淡然一笑還是氣憤難耐，往往能影響我們接下來的心情。

多說一句不打緊，既能給自己的眉頭鬆綁，也是給自己內心解壓。

正如佛蘭克林所說:不要為令人不快的人區區瑣事而心煩意亂，悲觀失望。

把心放寬一些，把期望降低一些，就能減少很多煩惱，活的清爽舒坦。

2、不值得

如果一個人總是為了芝麻大小事就大動肝火，動不動就暴跳如雷，後果是不堪設想的。

地鐵裡被人踩了一腳，繼而爭論不休，和別人大打出手，導致兩敗俱傷。

看到伴侶一個微表情，繼而狂翻舊賬，鬧的不可開交，最後離婚收場。

靜下心來想想，其實很多事情不值得大動干戈，有這個傷心傷身的機會，不如優雅的轉身，給更珍貴的人和事情騰地方

3、少計較

馬克吐溫說過，生命如此短暫，我們沒有時間去爭吵，道歉，傷心，斤斤計較，我們只有時間去愛，一切稍縱即逝。

人生在世不過短短3萬多天，如果總是錙銖必較，寸步不讓。就容易徒增愁怨，鬱鬱寡歡。

凡事少計較，不是懦弱和妥協，而是心胸擴大，人生的路才會越走越寬，越走越遠。

4、別糾結

據統計，一個人的憂慮中，40%屬於過去，50%是屬於未來，只有10%屬於現在。

很多讓我們糾結的事情並不一定會發生。

即使發生了也可以輕鬆應對。

所以不要苦惱昨日的失去，也不要苦悶於明日的煩惱，而是滿懷熱情的迎接今天，活在每個寶貴的當下。

5、不抱怨

有句話說抱怨就是推開自己想要的東西，如果被這個世界聽見了，就會帶給你更多的壞事。

人活一世，不可能每件事都按照自己的心願進行。

總有險峰和低谷，失望與難過。

真正的智慧是坦然接受命運的不公，正確看待生活的不順，並用行動撫平焦躁和不安。

6、還不錯

如果總盯著幾分不如意，忘了擁有的幸福就會變得消極悲觀。

反之，如果能轉換自己的視角，看看自己所擁有的，就會在尋常的日子中發現幸福和浪漫。

俗話說，沒有不幸福的人，只有不知足的心。

我們有健康的身體，有溫暖的家人，有不錯的工作，有積極的心態，這些都是無價之寶，值得我們心懷感恩。

7、都會過去的

黑夜再長，也擋不住光明的到來。

困難再多也消滅不了勇敢的靈魂。

生活有剝奪，也有饋贈。只有懷抱希望，奮勇向前，終會迎來屬於自己的精彩。

8、放過自己

很多時候人們之所以痛苦，是因為執念太深。

盯著一個榮譽，拼命想辦法得到，而讓自己輾轉難眠。

揪著一個失誤和自己拚命較勁，而讓自己寢食難安。

最後發現，被蹉跎的歲月實在可惜，感歎自己當初為何如此固執。

佛蘭克林說：放棄是生命中必須面對的選擇，學會放棄，才能卸下生活的種種包袱，輕裝上陣。

一念放下，萬般自在。

如此才能找回自己的初心與純粹。