魚是人們常吃的食物,魚的種類有很多,可以食用的種類更是不少。魚是一種營養非常豐富的海產品。多吃魚可以明目,還可以提高自身的記憶力等等。人們往往在吃魚的時候,吃的多數都是魚身,而不是魚頭,大多數人都不是很愛吃魚頭,因為魚頭沒有什麼肉。但是其餘魚頭是很有營養的。
魚頭不僅營養豐富,而且用魚頭做的湯也是非常好喝的。像酸辣魚頭湯就是比較出名的一種做法。魚頭雖然沒有過多的肉,但是用來煲湯卻是非常好的。那麼今天就跟大家說一下酸辣魚頭湯的做法。
酸菜魚頭湯
材料
剩下半拉魚頭,年糕,白菜,香菜,食用油,酸菜魚佐料
做法
1、把魚頭放熱油鍋小煎后盛出。
2、把酸菜放入熱油鍋煸炒后,倒入魚頭,依次放入酸菜魚中的小佐料包,加適量清水煮開。
3、小火焖煮一會兒,依次放入年糕,白菜(怕吃不飽加了年糕,怕太辣加白菜減輕辣味)。
4、最後,搭上香菜就OK了。
本文僅為健康科普,不構成用藥或醫療指南,建議出現健康問題請及時就醫。