勒布朗傷停14天或迎複出:湖媒曬赤膊訓練視頻 美記力挺聯盟前五
更新于:2025-03-26 02:12:28

北京時間3月21日,根據湖人隨隊記者Mark Medina的報導,勒布朗-詹姆斯有希望在對陣芝加哥公牛的比賽中複出。

北京時間3月21日湖人有一場對陣密爾沃基雄鹿背靠背的比賽,這場比賽雷迪克直接輪休了東契奇、里夫斯、芬尼-史密斯等多位主力,算上傷病名單上的詹姆斯、八村壘一共7人休戰,雷迪克的說法是最近賽程太緊害怕球員們受傷,健康進入季後賽才是最關鍵的。

湖人媒體曬出與雄鹿比賽前的訓練視頻,詹姆斯不僅完成了衝刺訓練還加練了罰球,雷迪克此前表示勒布朗“每一天都在進步”。

從勒布朗赤膊訓練的視頻中能感覺出他的狀態不錯,而且他的體型也一點都沒有走樣,這一點東契奇真的要跟40歲的老漢學一下,自律才是最強的武器。

湖人媒體也很快跟蹤報導,勒布朗-詹姆斯將從腹股溝傷勢中複出,他有希望在對陣公牛的比賽中出戰。

詹姆斯是3月9日對陣綠凱比賽中受傷,3月23日對陣公牛復出的話也就是傷停14天,僅僅半個月的時間而已,這樣一個40歲高齡的運動員恢復速度比20多歲的小夥子還快,這合理嗎?

勒布朗的恢復根據湖媒的說法要分為幾個階段,最關鍵的一環就是睡眠,勒布朗要保持12個小時+的睡眠時間,肌肉、骨骼的修復都是在睡眠時最快,水下的無重力訓練也是加快恢復的一環。

美媒列出聯盟健康時的聯盟前五:約基奇、SGA、塔圖姆、東契奇、詹姆斯。

文/顏小白:湖人觀察