Les premiers rayons de soleil du matin brillent à travers les rideaux, réveillant en douceur les papilles gustatives endormies. À ce moment d’espoir, un bol de bouillie de petit-déjeuner chaude et parfumée est sans aucun doute le meilleur début de journée. Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous quatre bouillies de petit-déjeuner familiales évocatrices : la bouillie de champignons et de poulet, la bouillie de citrouille et d’igname et de millet, la bouillie de fruits de mer et la bouillie d’œufs en conserve et de porc maigre. Non seulement il est facile à apprendre, mais il a encore meilleur goût que ce que le chef cuisine !

Porridge aux champignons et poulet

La combinaison parfaite de champignons shiitake et de poulet donne à ce bol de bouillie un arôme alléchant. L’arôme des champignons shiitake et la tendreté du poulet se mélangent lentement dans la casserole, et avec le riz gluant moelleux, chaque bouchée est la taquinerie ultime des papilles gustatives. Non seulement ce bol de porridge est délicieux, mais il regorge également de protéines et de vitamines, ce qui le rend idéal pour le petit-déjeuner.

Bouillie de potiron et de millet de montagne

La couleur de ce bol de bouillie est dorée et attrayante, et la douceur de la citrouille et la glutinité de l’igname se mélangent parfaitement sous l’humidité du millet. Son goût est délicat et doux, sucré mais pas gras, ce qui peut non seulement satisfaire le plaisir des papilles gustatives, mais a également une valeur nutritionnelle extrêmement élevée. La citrouille et l’igname sont toutes deux de bons ingrédients pour renforcer la rate et l’estomac, tandis que le millet a pour effet de nourrir l’estomac et d’apaiser les nerfs, et ce bol de bouillie est sans aucun doute le premier choix pour le petit-déjeuner.

Bouillie de fruits de mer

Pour les amateurs de fruits de mer, ce bol de bouillie de fruits de mer est définitivement à ne pas manquer. Les crevettes fraîches dansent doucement dans la bouillie, dégageant un riche arôme de fruits de mer. Avec la texture crémeuse du riz, vous pouvez vous sentir comme si vous étiez au bord de la mer et ressentir le cadeau de la mer. Non seulement ce bol de porridge est délicieux, mais il est également riche en protéines de haute qualité et en acides gras insaturés, ce qui en fait un excellent choix pour un petit-déjeuner sain.

Porridge aux œufs confits et porc maigre

La bouillie d’œufs en conserve et de porc maigre est une bouillie de petit-déjeuner cantonaise classique. La saveur unique des œufs confits et la tendreté de la viande maigre créent une texture merveilleuse dans la bouillie. Couplé à la densité du riz et au parfum du gingembre râpé, ce bol de bouillie a à la fois un goût traditionnel et une nouvelle tournure. Il réchauffe l’estomac et reconstitue les nutriments, ce qui en fait un habitué de la table du petit-déjeuner.

Chacune de ces quatre bouillies de petit-déjeuner a ses propres caractéristiques, qui peuvent non seulement satisfaire les papilles gustatives, mais également fournir de riches nutriments. Cuisiner selon ma recette est facile à apprendre et a bon goût. Venez essayer ces quatre délicieuses bouillies pour le petit-déjeuner pour ajouter de la chaleur et de la satisfaction à votre matinée !

Les amis qui l’aiment peuvent le collectionner et le fabriquer pour leur famille lorsqu’ils en ont le temps. Si vous aimez ces recettes de cuisine，Souhaitez-vous lui donner un coup de pouce ? Merci de votre attention et partagez chaque jour des plats faits maison différents.