والدين ٻارن جا پهريون ۽ ناقابل تلافي استاد آهن، ۽ ٻار پنهنجي سڄي زندگي ۾ پنهنجي والدين سان ويجهي رشتي کان لازمي آهن. ڪاليج جا شاگرد بلوغت جي آخري مرحلن ۾ آهن، جيڪو نفسياتي ڇڏڻ لاء هڪ نازڪ دور ٿيندو آهي. صرف جسماني وڻڻ وانگر، نفسياتي وڻڻ پڻ ڪاليج جي شاگردن کي مختلف قسم جي نفسياتي تڪرار آڻي سگھي ٿو. رابطي جي پريشاني هڪ اهم پهلو آهي.

ڪاليج جي شاگردن کي بالغ سماج ۾ قدم رکڻ ۽ ان ۾ زنده رهڻ ۽ ترقي ڪرڻ جي سخت چئلينج سان منهن ڏنو ويندو آهي، ۽ پيچيده باہمي تعلقات ڪيترن ئي ڪاليج جي شاگردن کي پريشاني جي مختلف درجا ٺاهيندا آهن. تنهن ڪري، ڇا والدين جو انداز ڪاليج جي شاگردن جي سماجي پريشاني کي متاثر ڪري ٿو؟ جيڪڏهن ائين آهي، ته ٻارن لاء صحتمند ۽ مثبت سماجي نفسيات جي تعمير لاء ڪهڙي پرورش جي انداز سازگار يا نقصانڪار آهن؟

والدين جي 4 رويي ٻارن جي ذهني صحت تي اثر انداز ڪري ٿي

جانبداري

والدين پنهنجي ٻارن کي حد کان وڌيڪ پيار، رهائش ۽ طرفداري ڏيکاريندا، جيڪا خودغرض ۽ ارادي واري شخصيتن کي "خوددار" ——— ٺاهيندي. انهي طريقي سان، ٻارن کي ذاتي مواصلات جي عمل ۾ حد کان وڌيڪ خود مرڪز ٿيندو، ٻين جي احساسن تي غور نه ڪندا آهن، ٻين کي ٻڌڻ لاء صبر نه رکندا آهن، ذميواري وٺڻ لاء تيار نه هوندا آهن، ٻين سان تعاون ڪرڻ لاء تيار نه هوندا آهن، ۽ گروپ ۾ ضم نه ٿي سگهندا. وقت گذرڻ سان، انهن کي هر ڪنهن طرفان رد ڪيو ويندو، رد ڪيو ويندو ۽ الڳ ڪيو ويندو، ۽ رفته رفته اهي سماجي پريشاني پيدا ڪندا، هميشه پريشان ٿيندا ته ڇا ٻيا انهن کي قبول ڪندا. اڄڪلهه، ڪيترائي ٻار رڳو ٻار آهن، ۽ والدين پنهنجو سمورو پيار اڪيلو پنهنجي ٻارن ۾ وجهي ڇڏيندا آهن. جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي صحيح طريقي سان پيار نه ڪندا آهيو، اهو پڻ توهان جي ٻار جي رابطن جي باري ۾ پريشاني جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

حد کان وڌيڪ تحفظ، مداخلت ڪرڻ

انهن جي ٻارن تي رکيل اعلي اميدن جي ڪري، والدين لاء حد کان وڌيڪ حفاظتي ۽ پنهنجي ٻارن سان مداخلت ڪرڻ آسان آهي. والدين پنهنجي ٻارن جي مستقبل جي باري ۾ سوچڻ شروع ڪندا آهن جڏهن اهي تمام ننڍا هوندا آهن، ۽ انهن کي ڊپ هوندو آهي ته سندن ٻار خراب خيالن ۽ خراب رويي کان متاثر ٿيندا، تنهنڪري اهي پنهنجي سرگرمين جي حد تي تمام گهڻا پابنديون لاڳو ڪن دا آهن، ۽ دوستن جي چونڊ تي به ڪيترائي ضابطا ٺاهيندا آهن. ان کان علاوه، ڪيترائي والدين پنهنجي اولاد جي مستقبل جي ترقي تي تمام گهڻو ڌيان ڏيندا آهن، انهن جي ٻارن کي چڪر ۽ ڌڪ کان بچڻ لاء، اهي سڀ ڪجهه ڪندا آهن، پنهنجي ٻارن لاء هر شيء کي مڪمل طور تي ترتيب ڏيندا آهن، ۽ هر قدم تي تمام سوچي سمجهي غور ڪندا آهن. اهو ٻار لاء هڪ سٺي شيء وانگر لڳي سگهي ٿو، پر اهو نه آهي. والدين جي هن قسم جي حد کان وڌيڪ تحفظ ۽ مداخلت ٻارن کي پهرين رابطي لاء اعتماد ۽ سيڪيورٽي جو احساس رکڻ ڏکيو بڻائي ٿي، ۽ اعتماد ۽ سيڪيورٽي جي اها کوٽ ٻارن جي واڌ سان ترقي ڪندي ۽ جاري رهندي جيستائين اهي ماڻهن ۽ انهن جي آس پاس جي دنيا جي باري ۾ عدم تحفظ جو احساس نه بڻجن، اهڙي طرح انهن جي ٻارن ۽ ٻين جي وچ ۾ آسان رابطي کي متاثر ڪري ٿو بلوغت ۾، نتيجي ۾ وڌيڪ تڪليف ۽ تڪليف واري رويي ۽ انهن جي رابطن ۾ پہل جي کوٽ. ساڳئي وقت، جيڪي ٻار پنهنجي والدين تي تمام گهڻو ڀروسو ڪن ٿا، ضروري ورزش جي کوٽ آهي، ۽ انهن جي پنهنجي صلاحيتن جي ڪافي سمجهه نه آهي، گهٽ خود اعتمادي ۽ خود انڪار جو شڪار آهن، ڪمزوري ۽ خودمختياري جي کوٽ جي خصوصيتون ٺاهيندا آهن.

رد ڪرڻ، انڪار ڪرڻ

ٻار جيڪي اڪثر ڪري پنهنجي ماء طرفان رد ڪيا ويا آهن انهن جي رابطن ۾ خوفناڪ ۽ غير اعتماد ٿي سگهي ٿو، انهن جي معاملن ۾ محتاط رهي ٿو، الزام لڳائڻ جو خوف آهي، ۽ اڃا تائين گهٽ خود اعتمادي آهي ۽ سماجي رابطن کان پاسو ڪري ٿو ته جيئن "انهن جي بدصورتي کي ظاهر نه ڪري". سندن قول ۽ عمل تي تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ سان ، ۽ ڄاڻي واڻي پاڻ کي ٻاهرين دنيا جي سڃاڻپ جي اميد ۾ لڪائڻ سان ، اهي ٻار سماجي رابطن ۾ وڌيڪ اعصاب ، تنگ ۽ انفرادي ظاهر ٿين ٿا ، پاڻ کي پريشاني ۽ خوف جي حالت ۾ ڇڏي وڃن ٿا. ان ڪري ماءُ کي گهرجي ته پنهنجي اولاد کي وڌيڪ حمايت ۽ اثبات ڏين. صرف انهن جي والدين جي قدر حاصل ڪرڻ سان، ٻار پاڻ کي ساراهيندا، ۽ پوء ماڻهن جي قدر ۽ سڃاڻپ ڪندا، ۽ هڪ شخص جيڪو واقعي ڄاڻي ٿو ته پاڻ کي ۽ ٻين جي قدر ڪرڻ لاء رشتي ۾ کاٻي ۽ صحيح ٿيڻ آسان آهي، پاڻي ۾ مڇي وانگر، ۽ تمام گهٽ غير ضروري پريشاني هوندي.

اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته توهان جي ٻار سان اڪيلي طريقي سان علاج نه ڪريو

والدين جي پيار ۽ پنهنجي ٻارن جي فڪر ٻارن کي ٻين ڏانهن اعتماد ۽ سٺا جذبا پيدا ڪرڻ جو بنياد آهي، جيڪو ٻارن کي پاڻ کي بهتر سمجهڻ ۽ مثبت ۽ اعتماد واري ڪردار جي خصوصيتون ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ساڳئي وقت، ٻار پڻ پنهنجي ڳالهين ۾ ٻين کي پيار ۽ فڪر ڏيکارڻ سکندا آهن، ۽ جيڪڏهن اهي ٻين تي مهربان آهن، انهن کي ٻين طرفان آساني سان قبول ڪيو ويندو، ۽ فطرتي طور تي انهن کي ڳالهين جي باري ۾ تمام گهڻو پريشاني نه هوندي. تنهن ڪري، والدين کي نه ته پنهنجي رستي تي وڃڻ تي زور ڏيڻ گهرجي ۽ پنهنجي ٻارن سان مسئلن کي حل ڪرڻ لاء آمريت يا ان کان به تشدد واري ذريعن کي استعمال ڪرڻ گهرجي، ۽ نه ئي انهن کي لاتعلق ٿيڻ گهرجي ۽ هڪ ليز-فيئر رويي اختيار ڪرڻ گهرجي، پر انهن جي ٻارن سان وڌيڪ ڳالهائڻ ۽ تبادلو ڪرڻ گهرجي، انهن جي حمايت ۽ حوصلا افزائي ڪرڻ گهرجي.

ٻارن کي سٺو ذهن ترقي ڪرڻ لاء ڪيئن رهنمائي ڪجي

(1) صحيح ۽ معقول قيمت جي نقطه نظر ۽ عالمي نظريي جو تعين ڪريو.

زندگي ۽ دنيا تي صحيح نقطه نظر سان، نوجوان ماڻهو زندگي، دنيا ۽ معاشري جي صحيح سمجهه حاصل ڪري سگهندا، ۽ معروضي شين کي صحيح طور تي ڏسڻ ۽ تجزيو ڪرڻ ۽ شين کي آرام سان ۽ صحيح طريقي سان سنڀالڻ جي قابل هوندا. مايوسي ۽ نفسياتي تڪرار جي رواداري کي بهتر بڻائي ٿو، انهي سان نفسياتي بيمارين جي واقعي کي روڪي ٿو.

(2) شين کي ڪيئن سنڀاليو ويندو ان کان تمام گهڻو اميد نه ڪريو.

پنهنجي صلاحيتن ۽ خصوصيتن جي مڪمل سمجهه جي بنياد تي، نوجوانن کي پنهنجي مطالعي، ڪم، يا ٻين پهلوئن لاء مقصد مقرر ڪرڻ گهرجي. ۽ هن قسم جو مقصد محنت جي ذريعي حاصل ڪرڻ گهرجي، ڪجهه مقصدن کي انڌو نه طئي ڪريو جيڪي صرف سٺن ارادن ۽ جوش سان حقيقت کان ٻاهر آهن، اڪيلو انڌو غير حقيقي مقابلي ۾ حصو وٺڻ ڇڏيو، ۽ پاڻ لاء تمام وڏي اميدون نه رکو، ٻي صورت ۾ مقصد مايوس ٿي ويندو، ڌڪ جو شڪار ٿيندو، ۽ نفسياتي بيمارين جو شڪار ٿيندو.

(3) پاڻ کي درست ڪرڻ واري جذبن ۾ تبديلين کي ماهر ڪرڻ ۾ سٺو رهو.

حقيقي زندگي ۾، نوجوانن کي لازمي طور تي خراب محرکات جي ڪري منفي جذبات جو مقابلو ڪندو، امتحان جي ڌڪ کان پوء تڪليف، ۽ هم جماعتن جي ...... جھڳڙو ڪرڻ کان پوء ڪاوڙ انهن لاء، مائٽن ۽ دوستن، ڪلاس فيلوز ۽ استادن کي ڳولڻ کان علاوه دل جي ڳالهين جي ذريعي انهن تي اعتماد ڪرڻ لاء، انهن کي ياد ڏيارڻ گهرجي ۽ پاڻ کي خبردار ڪرڻ گهرجي ته وقت ۾ پنهنجي جذبات کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء. ان کان علاوه، اسان کي منفي مزاجن جي اڀرڻ کي روڪڻ ۽ اسان جي ذهنن کي آرام ڏيڻ لاء ڪجهه مثبت ثقافتي ۽ راندين جي سرگرمين ۾ حصو وٺڻ لاء اسان جي ڀرپور ڪوشش ڪرڻ گهرجي. اهو توهان جي ذهني صحت کي برقرار رکڻ لاء پڻ تمام فائديمند آهي.