Wartawan Cheng Yuanzhou

Pada musim bunga, cuaca cerah dan pemandangannya cerah, dan warbler terbang dan rumput tumbuh, memberikan orang rasa kesegaran dan kecerahan di mana-mana. Pada masa ini, segala-galanya bersaing untuk berkembang, dan ia adalah masa yang baik untuk memulihkan badan dan mencegah penyakit.

Li Xiaobing, ketua doktor Jabatan Perubatan Dalaman Hospital Gabungan Pertama Universiti Perubatan Tradisional Cina Guangzhou di Guangdong, mengatakan bahawa cuaca pada masa ini hangat dan sejuk, dan ia adalah musim apabila beberapa penyakit biasa kerap atau mudah berulang. Menggunakan herba bermusim biasa di sekeliling anda boleh membantu mengawal ketidakselesaan fizikal.

“現在是採挖蒲公英最好的時候，此草既是老百姓喜歡吃的野菜，又全株皆葯。除去雜質，洗凈、曬乾後，10克煎湯內服即可清肝胃鬱火。”李小兵說，作為清熱解毒的傳統中草藥，蒲公英在過去一般僅用於治療熱毒所致的乳癰、瘡腫，有良好的效果，不僅可單獨煎汁內服，也可以用新鮮的蒲公英30克—60克搗碎外敷。

Li Xiaobing memperkenalkan bahawa dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dandelion didapati mempunyai kesan diuretik dan julap, dan juga boleh digunakan untuk merawat penyakit dalaman. Sebagai contoh, rebusan dengan honeysuckle dan houttuynia cordata boleh digunakan untuk merawat kahak, haba dan kemurungan; Digabungkan dengan akar sakit tekak, ia boleh merawat sakit tekak; Dengan pokok anggur honeysuckle dan pisang raja, ia boleh digunakan untuk merawat air kencing mandi air kencing; Dengan gardenia dan yinchen, ia boleh merawat penyakit kuning haba lembap, dsb.

Dandelion segar boleh dimakan sejuk atau direbus dalam sup, yang mempunyai kesan membersihkan haba dan menyahtoksik, mengurangkan bengkak dan menghilangkan simpulan, tetapi Li Xiaobing mengingatkan: "Dandelion sejuk, dan orang yang kekurangan limpa dan perut harus memakannya secara sederhana, penggunaan berlebihan akan menyebabkan cirit-birit." Di samping itu, kerana dandelion mengandungi kandungan kalium yang tinggi, pesakit dengan penyakit buah pinggang kronik atau kekurangan buah pinggang harus lebih berhati-hati apabila memakannya.

Apabila menuai dandelion di alam liar, bagaimana untuk membezakannya dengan betul? Menurut Li Xiaobing, ciri terbesar dandelion ialah ia tidak mempunyai batang, daunnya tumbuh dekat dengan tanah, dan bunganya berdiri tegak dan tegak melalui tangkai bunga, yang mudah dibezakan. Di samping itu, apabila daun dandelion dicubit, buburan putih akan mengalir. "Jika buburan kuning keluar selepas mencubit, ia mungkin celandine, yang mempunyai ketoksikan tertentu dan tidak boleh dimakan." Kata Li Xiaobing.

Ia juga mempunyai kesan membersihkan haba, menyahtoksik dan menghapuskan bengkak karbunkel, serta krokot. Ia juga merupakan sayuran liar yang popular dan dikenali sebagai "sayuran umur panjang". Secara amnya, krokot segar digunakan untuk membuat hidangan sejuk atau inti, dan perlu merebus dan mengeluarkan asid oksalat apabila menggunakan. Li Xiaobing memperkenalkan bahawa krokot segar digunakan untuk merawat disentri yang disebabkan oleh haba lembap atau keracunan haba, dan ia boleh direbus sendiri, atau ia boleh digunakan dengan knotweed pedas dan ubat-ubatan lain.

Di samping itu, krokot juga boleh digunakan untuk merawat luka, ekzema, kayap, dsb. "Gunakan produk ini untuk merebus dengan satu perisa untuk mengambilnya secara dalaman, dan pada masa yang sama basuh dengan jumlah rumput segar yang sesuai, tumbuk dan sapukan secara luaran." Li Xiaobing mengatakan bahawa krokot sejuk, dan orang yang mempunyai limpa dan perut yang lemah tidak boleh makan lebih banyak.

Apabila terdapat gejala seperti luka pada mulut dan lidah, kemerahan, bengkak dan sakit di mata akibat kekeringan pada musim bunga atau diet yang tidak betul, honeysuckle, yang mempunyai kesan membersihkan haba dan menyahtoksik dan mengosongkan angin dan haba, adalah ubat yang biasa digunakan.

“金銀花甘寒，既清氣分熱，又能清血分熱，且在清熱之中又有輕微宣散之功，所以能治外感風熱或溫病初起的表症未解、里熱又盛的病症，常配合連翹、牛蒡子、薄荷等同用。”李小兵說，現代研究顯示，金銀花含綠原酸等成分，可抑制金黃色葡萄球菌、流感病毒等病原體，對於紅腫熱痛的瘡痈腫毒，可將10克金銀花與蒲公英、地丁草、連翹、丹皮、赤芍等一起煎湯內服，或單用新鮮品搗爛外敷；搭配黃芩、白芍、甘草等煎湯內服，則可以清熱治痢。

Menurut Li Xiaobing, forsythia sering digunakan bersama dengan honeysuckle untuk merawat angin dan haba luaran, permulaan demam atau demam dengan demam tinggi, kerengsaan, dahaga atau ruam, seperti angin musim bunga dan hujan. Di samping itu, forsythia sejuk dan pahit, ringan dan jernih, dan sangat baik untuk melegakan api yang terik, jadi ia adalah "ubat suci luka", digunakan untuk luka dan racun bengkak, scrofula, erysipelas, cradle carbuncle dan gejala lain, anda boleh mengambil 10 gram dan honeysuckle, gajah fritillary, prunella vulgaris, dan lain-lain bersama-sama dengan rebusan air.

Li Xiaobing mengingatkan bahawa apabila menggunakan honeysuckle dan forsythia, perlu diperhatikan bahawa orang yang mengalami kekurangan limpa dan perut tidak boleh menggunakannya, dan mereka yang mempunyai alahan harus menggunakannya dengan berhati-hati, dan wanita hamil harus mengikuti nasihat doktor.

"Bunga raya serbuk kayu, kelopak merah di pergunungan." Bunga Xinyi dalam puisi Wang Wei sangat cantik. Perubatan tradisional Cina Xinyi ialah tunas bunga kering keluarga magnolia, bunga Wangchun, magnolia atau Wudang magnolia. "Xinyi memasuki meridian paru-paru dan melalui hidung untuk menyebarkan angin dan sejuk, dan secara klinikal digunakan untuk merawat sakit kepala, hidung tersumbat dan hidung berair yang disebabkan oleh angin luaran dan sejuk, dan sangat berkesan untuk penyakit radang sinus." Li Xiaobing memperkenalkan bahawa Xinyi sering digunakan dalam kombinasi dengan Angelica Angelica, Asarium, Fengfeng, Cangzi, dll., Dan biasanya digunakan dengan 6 gram rebusan Xinyi, "tetapi tidak digalakkan untuk mengambil lebih banyak, kadang-kadang ia akan menyebabkan pening." Oleh kerana Xin Yi mempunyai bulu di seluruh badannya, seperti berus gebu, dia perlu membungkusnya dengan kain kasa dan menggorengnya dalam air.

Jika anda mengalami kesesakan hidung dan sakit kepala akibat sejuk angin-panas, anda juga boleh menggunakan Xinyi dengan pudina, honeysuckle, kekwa dan ubat-ubatan haba angin lain untuk meningkatkan saluran hidung dan menyebarkan kuasa angin dan kejahatan.

Dalam 5 dan 0 bulan, bunga akasia digantung dengan manik gantung, dan wangian boleh dihidu dari jauh, yang merupakan makanan istimewa yang tidak boleh dilepaskan oleh orang ramai.

Li Xiaobing memperkenalkan bahawa akasia bukan sahaja makanan istimewa, tetapi juga ubat yang baik untuk menyejukkan darah dan menghentikan pendarahan, membersihkan hati dan melegakan api, di sebalik rasanya yang harum dan manis, ia mengandungi vitamin dan mineral yang kaya.

"Sophora digunakan terutamanya untuk rawatan pendarahan akibat demam darah, rawatan yang baik untuk pendarahan yang lebih rendah, kebanyakannya digunakan untuk darah dalam najis, buasir dan gejala lain, sering digunakan dalam kombinasi dengan elm dan ubat-ubatan lain." Li Xiaobing mengatakan bahawa bunga akasia boleh diambil secara dalaman atau luaran, dan 6 gram bunga akasia kering diambil secara dalaman dan direbus dengan air; Untuk kegunaan luaran, jumlah air rebusan yang sesuai boleh dibawa ke pengasapan atau tanah dan taburkan di kawasan yang terjejas untuk merawat buasir, bengkak dan kesakitan. Di samping itu, bunga akasia serasi dengan Ulmus vulgaris, yang boleh menghentikan angin usus dan darah dalam najis, dan akar rumput putih boleh menenangkan paru-paru dan memanaskan hemoptisis.

"Sayur-sayuran liar yang dipetik semula apabila keluar hendaklah dibersihkan dengan teliti, direbus sepenuhnya sebelum dimakan, dan di kawasan yang mempunyai pencemaran industri yang berat, cuba untuk tidak memetik sayur-sayuran dan herba liar untuk mengelakkan pencemaran logam berat." Li Xiaobing mengingatkan bahawa ketika dia merebus ubat di rumah, dia harus memberi perhatian khusus kepada fakta bahawa penyakit itu berkait rapat dengan banyak faktor seperti usia, jantina, dan kekuatan fizikal.

Harian Rakyat (Edisi 14/0/0 0)