يريد الجميع أن يكونوا بصحة جيدة طوال حياتهم وخاليين من غزو الأمراض. ومع ذلك ، فمن المحتم أن تكون هناك بعض المشاكل البسيطة ، وعندما تعاني من أمراض ، ستظهر على الجسم أعراض واضحة ، خاصة بعد الاستيقاظ في الصباح ، يجب الانتباه إلى هذه الأعراض.

ما هي أعراض الاستيقاظ في الصباح التي تشير إلى وجود خلل جسدي؟

1. الغثيان والقيء والدوخة

الغثيان والقيء بعد الاستيقاظ كل صباح يستبعد إمكانية الحمل ، ومن الضروري أن تكون متيقظا لأمراض الكبد الصفراوية أو التهاب المعدة المزمن. بعد ليلة نوم ، يكون العقل صافيا وحيويا بعد الاستيقاظ في الصباح ، إذا كان العقل يشعر بالدوار أو الدوار بعد الاستيقاظ في الصباح ، وإمكانية البقاء مستيقظا لوقت متأخر وبذل الجهد ، فأنت بحاجة إلى أن تكون متيقظا لتضخم عظام عنق الرحم. عندما يكون هناك فرط تعظم عنق الرحم ، يمكنه ضغط شرايين عنق الرحم ولا يمكنه إمداد الدماغ بالدم ، مما يتركه في حالة من نقص التروية ونقص الأكسجة ، مما يؤدي إلى الدوخة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري توخي الحذر لفرط اللزوجة ، عندما تزداد لزوجة الدم ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إبطاء تدفق الدم وتقليل محتوى الأكسجين في الدم ، مما يؤدي إلى عدم كفاية إمدادات الدم إلى الدماغ وجعل الناس يشعرون بالدوار والتورم بعد الاستيقاظ في الصباح.

2 ، شذوذ في البول

يمكن استعادة غيوم البول البسيط بعد الاستيقاظ في الصباح إلى طبيعته عن طريق شرب الكثير من الماء وتجنب الأطعمة الحارة والدهنية والمهيجة ، لذلك لا داعي للقلق كثيرا بشأنه. عندما يكون البول شبيها بالقيح أو الصوف القطني ، فهذا يعني أن الجهاز البولي مصاب بالعدوى ، ومن الضروري الذهاب إلى المستشفى في الوقت المناسب للتعرف على البكتيريا المسببة للأمراض واختيار العلاج المناسب بالمضادات الحيوية. تحتاج الرغوة المستمرة في البول ، مصحوبة بدم في البول ، وكثرة التبول والإلحاح ، إلى الذهاب إلى المستشفى لإجراء اختبارات وظائف الكلى.

3. النزيف عند تنظيف الأسنان بالفرشاة

عادة لا يؤدي تنظيف أسنانك بالفرشاة إلى نزيف، ولكنه ينزف عند تنظيف أسنانك بالفرشاة عندما يكون لديك تسوس الأسنان أو التهاب اللثة أو أمراض اللثة. يشير نزيف الأسنان في الصباح المصحوب بنزيف الحيض الغزير أو نزيف الأنف إلى مرض الكبد المزمن ، لأن تلف خلايا الكبد يقلل من قدرة الكبد على إنتاج عوامل التخثر ، مما يؤدي إلى اضطراب في آلية التخثر.

4. هناك إفرازات من العينين

عندما تستيقظ في الصباح ، تكون عيناك محتقنة بشدة ، وتزيد عيناك من الإفرازات والحكة ، والتي قد تكون التهاب الملتحمة. عندما تستيقظ في الصباح ، يتحول بياض عينيك إلى اللون الأصفر ، والذي قد يكون بسبب تشوهات في المرارة والكبد ، والتي يمكن أن تسبب اليرقان على جلدك أو بياض عينيك.

5. أشعر دائما بالتعب وليس لدي انتصاب في الصباح

عندما تستيقظ في الصباح ، تشعر بالتعب وعدم الاستجابة ، مما يشير إلى العجز الجنسي. هناك عاملان لا يسببان الانتصاب في الصباح ، أحدهما ضعف وظائف الكلى والآخر هو ممارسة الجنس المتكرر.

النصائح

عندما يكون هناك أكثر من 5 تشوهات ، من الضروري الانتباه إلى الناس ، وتصحيح العادات المعيشية السيئة في الوقت المناسب ، وترتيب ثلاث وجبات في اليوم بشكل معقول ، وتجنب تناول أي طعام قبل الذهاب إلى الفراش. احصل على قسط كاف من النوم ، ومارس الرياضة بشكل صحيح ، واذهب إلى المستشفى بانتظام لإجراء الفحوصات. ضبط العلاقة بين العمل والراحة ، والحفاظ على موقف إيجابي ومتفائل.

參考資料:

اهتمام! عندما تستيقظ في الصباح ، تشير هذه الأعراض 06 إلى أن الجسم لم يعد بصحة جيدة "، العناوين الرئيسية ، 0-0-0