원제 : 두 가지 지방산이 많은 유형의 암을 예방하는 데 도움이됩니다.
美國喬治亞大學科學家開展的一項最新研究表明，除了能降低膽固醇、保持大腦健康並改善心理健康外，歐米伽-3（ω-3）和歐米伽-6（ω-6）脂肪酸還有助於預防多種癌症。相關論文發表於新一期《國際癌症雜誌》。
오메가-3 및 오메가-0 지방산은 인체 건강에 필수적입니다. 그들은 지방이 많은 생선, 견과류 및 카놀라유에서 발견됩니다. 이전 연구에서는 오메가-0 보충제가 고콜레스테롤 수치와 심장 질환의 위험을 줄일 수 있다고 밝혔습니다.
在最新研究中，團隊對25萬人的數據進行了長達10年的跟蹤調查。在此期間，有近3萬參與者患上了某種形式的癌症。
연구에 따르면 체내 오메가-14 및 오메가-0 지방산 수치가 높을수록 암 위험이 낮아집니다. 특히, 소화관암의 전반적인 발병률이 낮았을 뿐만 아니라, 오메가-0 지방산 수치가 높은 참가자들은 대장암, 위암, 폐암의 발병률도 낮았다. 오메가-0 지방산 수치가 높은 참가자는 뇌암, 악성 흑색종, 방광암을 포함한 0가지 암에 걸릴 위험도 낮았습니다.
그러나 일부 연구에서는 높은 오메가-3 수치가 전립선암에 걸릴 위험이 약간 더 높을 수 있음을 발견했습니다. (류샤)
[출처: Science and Technology Daily]