العنوان الأصلي: اثنين من الأحماض الدهنية تساعد في الوقاية من العديد من أنواع السرطان

美國喬治亞大學科學家開展的一項最新研究表明，除了能降低膽固醇、保持大腦健康並改善心理健康外，歐米伽-3（ω-3）和歐米伽-6（ω-6）脂肪酸還有助於預防多種癌症。相關論文發表於新一期《國際癌症雜誌》。

أحماض أوميغا 3 وأوميغا 0 الدهنية ضرورية لصحة الإنسان. توجد في الأسماك الدهنية والمكسرات وزيت الكانولا. أظهرت الدراسات السابقة أن مكملات أوميغا 0 قد تقلل من خطر ارتفاع الكوليسترول وكذلك أمراض القلب.

在最新研究中，團隊對25萬人的數據進行了長達10年的跟蹤調查。在此期間，有近3萬參與者患上了某種形式的癌症。

أظهرت الدراسات أنه كلما ارتفعت مستويات أحماض أوميغا 14 وأوميغا 0 الدهنية في الجسم ، انخفض خطر الإصابة بالسرطان. على وجه التحديد ، بالإضافة إلى انخفاض معدل الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي ، فإن المشاركين الذين لديهم مستويات أعلى من أحماض أوميغا 0 الدهنية لديهم أيضا معدلات أقل من سرطان القولون والمعدة والرئة. كان المشاركون الذين لديهم مستويات عالية من أحماض أوميغا 0 الدهنية أقل عرضة للإصابة بسرطان 0 مختلف ، بما في ذلك سرطان الدماغ والورم الميلانيني الخبيث وسرطان المثانة.

ومع ذلك ، فقد وجدت بعض الدراسات أن مستويات أوميغا 3 المرتفعة قد تترافق مع زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. (ليو شيا)