Khi các mùa thay đổi trở lại, có rất nhiều người đã bóc ngón tay mỗi khi mùa thay đổi.

Tại sao ngón tay bị bong tróc?

Có ba nguyên nhân phổ biến

1. Thời tiết khô ráo

Vào mùa thu, thời tiết khô ráo, dẫn đến cơ thể con người thường xuyên cảm thấy mất nước, không chỉ da khô mà còn dễ bong tróc tay do lớp sừng dày. Nếu bạn không dưỡng ẩm và rửa tay thường xuyên, ngón tay của bạn có xu hướng bị khô và bong tróc.

Nếu bạn muốn giải quyết tình trạng bong tróc do khô, chỉ cần dưỡng ẩm cho tay và uống nhiều nước.

2. Bàn tay được kích thích

Tiếp xúc với các sản phẩm tẩy rửa, chẳng hạn như bột giặt, xà phòng và các chất kiềm khác, có thể gây kích ứng ngón tay của bạn và khiến chúng bị bong tróc. Ngoài ra, ma sát như làm việc và mang theo trong thời gian dài cũng có thể gây bong tróc tay.

Lúc này, tay không bị ngứa, tay sẽ trở lại trạng thái ban đầu sau khi loại bỏ lớp da trên bề mặt.

3. Thiếu vitamin

Thiếu vitamin A có thể dẫn đến khô da và thiếu vitamin B có thể dẫn đến bất thường niêm mạc da. Bằng cách này, bạn có thể ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin này, chẳng hạn như cà rốt, sữa, cá và gan động vật.

Những vết bong tróc tay này do các yếu tố bên ngoài như thói quen sinh hoạt, khí hậu và môi trường là bong tróc sinh lý, và sẽ không bị ngứa hoặc viêm.

Nếu có ngứa, tổn thương da, viêm,... ngoài việc bong tróc là do các bệnh ngoài da gây ra, bạn nên đến bệnh viện điều trị triệu chứng kịp thời.

Cách ngăn ngừa bong tróc tay

1. Dưỡng ẩm cho bàn tay của bạn

Không rửa tay thường xuyên hoặc rửa tay quá mức hàng ngày để tránh làm hỏng hàng rào bảo vệ da. Sau khi rửa tay hoặc tắm, chú ý dưỡng ẩm theo dõi, thoa kem dưỡng tay hoặc kem dưỡng thể kịp thời.

2. Giảm tiếp xúc với các chất kích ứng

Cố gắng tránh tiếp xúc trực tiếp với bột giặt, xà phòng, xà phòng rửa bát và các sản phẩm tẩy rửa khác và các hóa chất khác nhau, đồng thời đeo găng tay để bảo vệ tay khỏi bị kích ứng.

3. Bổ sung vitamin A

Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A, ăn nhiều thực phẩm béo, trái cây tươi và rau quả, chẳng hạn như gan động vật, lòng đỏ trứng, sữa, cá, động vật có vỏ, cà rốt, v.v., đừng tham lam lạnh và cay, uống nhiều nước ấm hơn.