다시 계절이 바뀌면 계절이 바뀔 때마다 손가락이 벗겨지는 사람도 많이 계십니다.

손가락이 벗겨지는 이유는 무엇입니까?

세 가지 일반적인 원인은 다음과 같습니다

1. 날씨가 건조하다

가을에는 날씨가 건조하여 인체가 탈수를 자주 느끼며 피부가 건조할 뿐만 아니라 두꺼운 각질층으로 인해 손이 쉽게 벗겨집니다. 수분을 공급하지 않고 손을 자주 씻지 않으면 손가락이 건조해지고 벗겨지기 쉽습니다.

건조로 인한 벗겨짐을 해결하고 싶다면 손에 수분을 공급하고 물을 충분히 마시는 것만으로 가능합니다.

2. 손이 자극을 받습니다.

세탁 세제, 비누 및 기타 알칼리성 물질과 같은 청소 제품에 노출되면 손가락이 자극을 받아 벗겨질 수 있습니다. 또한 장시간 작업하거나 운반하는 등의 마찰로 인해 손이 벗겨질 수 있습니다.

이때 손에는 가려움증이 없으며 손은 표면의 피부를 제거한 후 원래 상태로 돌아갑니다.

3. 비타민 부족

비타민 A 결핍은 피부 건조로 이어질 수 있으며, 비타민 B 결핍은 점막 피부 이상으로 이어질 수 있습니다. 이런 식으로 당근, 우유, 생선 및 동물의 간과 같은 비타민이 풍부한 음식을 더 많이 먹을 수 있습니다.

생활 습관, 기후 및 환경과 같은 외부 요인에 의한 이러한 손의 벗겨짐은 생리적 벗겨짐이며 가려움증이나 염증이 없습니다.

벗겨짐 외에 가려움증, 피부 병변, 염증 등이 있는 경우 피부 질환에 의한 것이므로 제때 대증 요법을 위해 병원에 가야 합니다.

손이 벗겨지는 것을 방지하는 방법

1. 손에 수분을 공급한다

피부 장벽 손상을 방지하기 위해 손을 자주 씻거나 매일 손을 과도하게 씻지 마십시오. 손을 씻거나 목욕을 한 후에는 후속 보습에 주의를 기울이고 핸드크림이나 바디 로션을 제때 바르십시오.

2. 자극성 물질에 대한 노출 감소

세탁 세제, 비누, 주방 세제 및 기타 청소 제품 및 다양한 화학 물질과의 직접적인 접촉을 피하고 장갑을 착용하여 손을 자극으로부터 보호하십시오.

3. 비타민 A 보충

비타민 A가 풍부한 음식을 더 많이 먹고, 동물의 간, 달걀 노른자, 우유, 생선, 조개류, 당근 등과 같은 지방이 많은 음식, 신선한 과일과 채소를 더 많이 먹고, 차갑고 매운 것을 욕심하지 말고, 따뜻한 물을 더 많이 마십니다.