கண் பாதுகாப்பு விளக்கு பார்வை உலகில் ஒரு சூப்பர் ஹீரோவைப் போல ஒலிக்கிறது, ஒவ்வொரு நாளும் திரையை வெறித்துப் பார்க்கும் நவீன மக்களைக் காப்பாற்ற சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, நம் கண்கள் 'தாக்குகின்றன'. ஆனால் கேள்வி என்னவென்றால், விளம்பரப்படுத்தப்பட்டுள்ளபடி, இது உண்மையில் நம் கண்களுக்கு ஒரு 'புதிய வாழ்க்கையை' கொடுக்க முடியுமா? அல்லது வெறும் 'விளக்கு', 'கண் பாதுகாப்பு' என்ற போர்வையை உடுத்தி, சாதாரண விளக்கின் வேலையைச் செய்கிறதா? இன்று, கண் பாதுகாப்பு விளக்கின் மர்மத்தை நாங்கள் வெளிக்கொணர்வோம், மேலும் அது உங்கள் கண்பார்வையைக் காப்பாற்ற முடியுமா என்று பார்ப்போம். ”

கண் பாதுகாப்பு விளக்கின் கொள்கை என்ன?

கண் பாதுகாப்பு விளக்கின் முக்கிய விற்பனை புள்ளி அதன் ஒளி மூல வடிவமைப்பு ஆகும். சாதாரண அட்டவணை விளக்குகளுடன் ஒப்பிடும்போது, கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் பொதுவாக ஃப்ளிக்கர் இல்லாத, குறைந்த-நீல ஒளி தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன. ஸ்ட்ரோப் என்பது ஒரு ஒளி மூலத்தின் பிரகாசத்தில் விரைவான மாற்றத்தைக் குறிக்கிறது, மேலும் நிர்வாணக் கண்ணால் கண்டறிவது கடினம் என்றாலும், இந்த ஒளியை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்தும்போது கண்கள் சோர்வடைவது எளிது. நீல ஒளி, மறுபுறம், புலப்படும் ஒளியின் மிகவும் ஆற்றல்மிக்க பகுதியாகும், மேலும் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு விழித்திரைக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் ஒளி மூலத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், கண்களில் இந்த எதிர்மறை விளைவுகளை குறைப்பதன் மூலமும் கண்களுக்கு மிகவும் வசதியான சூழலை உருவாக்குகின்றன.

கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் உண்மையில் மயோபியாவைத் தடுக்க முடியுமா?

கிட்டப்பார்வையின் உருவாக்கம் என்பது மரபியல், கண் பழக்கம் மற்றும் சுற்றுப்புற ஒளி போன்ற பல்வேறு காரணிகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும். கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் மென்மையான ஒளியை வழங்க முடியும் என்றாலும், அவை நேரடியாக மயோபியாவை "குணப்படுத்தாது" அல்லது "தடுக்காது". கண் சோர்வைக் குறைப்பதிலும், நீண்டகால கண் பயன்பாட்டால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைக் குறைப்பதிலும் இதன் பங்கு அதிகம். உதாரணமாக, மாணவர்கள் இரவில் வீட்டுப்பாடம் செய்யும்போது, கண் பாதுகாப்பு விளக்குகளைப் பயன்படுத்துவது, மிகவும் வலுவான அல்லது மிகவும் பலவீனமான ஒளி காரணமாக அவர்களின் கண்கள் சோர்வடைவதைத் தடுக்கலாம், இதனால் மறைமுகமாக கிட்டப்பார்வை வளரும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். இருப்பினும், கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் ஒரு "சஞ்சீவி" அல்ல என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், மேலும் நல்ல கண் பழக்கத்தை பராமரிப்பது சமமாக முக்கியம் (வழக்கமான இடைவெளிகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் சரியான உட்கார்ந்த தோரணையை பராமரிப்பது போன்றவை).

உண்மையான கண் பாதுகாப்பு விளக்கை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

சந்தையில் பல வகையான கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் உள்ளன, மேலும் விலை பத்து யுவான் முதல் ஆயிரக்கணக்கான யுவான் வரை இருக்கும். உண்மையிலேயே பயனுள்ள கண் பாதுகாப்பு விளக்கைத் தேர்வுசெய்ய, நீங்கள் பின்வரும் அம்சங்களிலிருந்து தொடங்கலாம்:

1. ஃப்ளிக்கர் இல்லை: ஒளியை சுட்டிக்காட்ட மொபைல் போன் கேமராவைப் பயன்படுத்தவும், திரையில் வெளிப்படையான கோடுகள் அல்லது ஃப்ளாஷ்கள் இல்லை என்றால், ஸ்ட்ரோப் குறைவாக உள்ளது என்று அர்த்தம்.

2. குறைந்த நீல ஒளி: "குறைந்த நீல ஒளி" அல்லது "நீல ஒளி அபாயங்கள் இல்லை" என்று பெயரிடப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்க, அவை பொதுவாக சிறப்பு ஒளி மூல தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன.

4000. மிதமான வண்ண வெப்பநிலை: சுமார் 0K வண்ண வெப்பநிலை கொண்ட ஒளி இயற்கை ஒளிக்கு மிக அருகில் உள்ளது, இது மிகவும் குளிராகவோ அல்லது சூடாகவோ இல்லை, மேலும் நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது.

4. சீரான வெளிச்சம்: சீரற்ற ஒளி மற்றும் இருட்டைத் தவிர்க்க ஒளியின் வெளிச்ச வரம்பு பெரியதாக இருக்க வேண்டும், இது கண்களின் சரிசெய்தல் சுமையை குறைக்கும்.

கண் பாதுகாப்பு விளக்குகளின் வரம்புகள்

கண் சூழலை மேம்படுத்துவதில் கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருந்தாலும், அவை மற்ற கண் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை முழுமையாக மாற்ற முடியாது. உதாரணமாக, கண்ணை நீண்ட நேரம் நெருக்கமாகப் பயன்படுத்துவது இன்னமும் கண் சோர்வை ஏற்படுத்துவதோடு, கிட்டப்பார்வையைக் கூட மோசமாக்கலாம். கண் பாதுகாப்பு விளக்குகளின் செயல்திறனும் நபருக்கு நபர் மாறுபடும், சிலர் கவனிக்கத்தக்கதாக உணர்கிறார்கள், மற்றவர்கள் சிறிய மாற்றத்தை உணர்கிறார்கள். கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் கண் பாதுகாப்புக்கான ஒரே வழிமுறையை விட ஒரு உதவியாக மிகவும் பொருத்தமானவை.

கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் எதிராக இயற்கை ஒளி

இயற்கை ஒளி சிறந்த ஒளி மூலமாகும், ஏனெனில் இது மென்மையான ஒளியை அளிப்பது மட்டுமல்லாமல், பலவிதமான வண்ணங்களையும் பிரகாசத்தையும் வழங்குகிறது, இது கண்களின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. நவீன மக்கள் தங்கள் பெரும்பாலான நேரத்தை வீட்டிற்குள் செலவிடுகிறார்கள், மேலும் போதுமான இயற்கை ஒளியை உறுதி செய்வது கடினம். கண் பாதுகாப்பு விளக்கு இயற்கை ஒளியை உருவகப்படுத்தவும், செயற்கை ஒளி மூலங்களால் கண்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் அப்படியிருந்தும், அது இயற்கை ஒளியை முழுமையாக மாற்ற முடியாது. அடிக்கடி வெளியில் செல்லவும், நிலைமைகள் அனுமதிக்கும்போது உங்கள் கண்களை இயற்கை ஒளிக்கு வெளிப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது மயோபியாவைத் தடுப்பதில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

கண் பாதுகாப்பு விளக்குகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

கண் பாதுகாப்பு விளக்கின் விளைவை அதிகரிக்க, பயன்படுத்தும் போது பின்வரும் புள்ளிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

1. இடம்: கண்கள் அல்லது நிழல்களில் நேரடி ஒளி தாக்குவதைத் தவிர்க்க கண் பாதுகாப்பு விளக்கு மேசையின் பக்கத்திற்கு முன்னால் வைக்கப்பட வேண்டும்.

2. பிரகாசம் சரிசெய்தல்: கண் பாதுகாப்பு விளக்கின் பிரகாசத்தை சுற்றுப்புற ஒளிக்கு ஏற்ப சரிசெய்யவும், இது மிகவும் பிரகாசமாகவோ அல்லது இருட்டாகவோ இருப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

20. வழக்கமான இடைவெளிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் கண் பாதுகாப்பு விளக்குகளைப் பயன்படுத்தினாலும், நீங்கள் "0-0-0" விதியைப் பின்பற்ற வேண்டும், அதாவது, உங்கள் கண்களைப் பயன்படுத்திய ஒவ்வொரு 0 நிமிடங்களுக்கும், 0 அடி (சுமார் 0 மீட்டர்) தொலைவில் உள்ள பொருள்களை 0 வினாடிகள் பாருங்கள்.

கண் பாதுகாப்பு விளக்குகளின் எதிர்காலம்

தொழில்நுட்பத்தின் முன்னேற்றத்துடன், கண் பாதுகாப்பு விளக்குகளின் வடிவமைப்பும் தொடர்ந்து உகந்ததாக உள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, சில உயர்நிலை கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் ஒரு அறிவார்ந்த மங்கலான செயல்பாட்டைச் சேர்த்துள்ளன, இது சுற்றுப்புற ஒளிக்கு ஏற்ப பிரகாசம் மற்றும் வண்ண வெப்பநிலையை தானாகவே சரிசெய்ய முடியும்; பயனர்கள் தங்கள் அட்டவணையை சரிசெய்ய உதவும் சூரிய உதயம் மற்றும் சூரிய அஸ்தமனத்தில் ஒளியின் மாற்றங்களை உருவகப்படுத்த பயோரிதம் தொழில்நுட்பத்தை இணைக்கும் தயாரிப்புகளும் உள்ளன. எதிர்காலத்தில், கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் மிகவும் புத்திசாலித்தனமாகவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்டதாகவும் இருக்கலாம், இது பயனர்களுக்கு இன்னும் விரிவான கண் பராமரிப்பு தீர்வுகளை வழங்குகிறது.

கண் பாதுகாப்பு விளக்குகள் உங்கள் பார்வையை நேரடியாக "சேமிக்க" முடியாது என்றாலும், அவை உண்மையில் கண் சூழலை ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு மேம்படுத்தலாம், கண் சோர்வைக் குறைக்கலாம், இதனால் மறைமுகமாக மயோபியாவின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். இது ஒரு சஞ்சீவி அல்ல, நல்ல கண் பழக்கத்தை பராமரிப்பது மற்றும் ஏராளமான வெளிப்புற செயல்பாடுகளைப் பெறுவது முக்கியம். கண் பாதுகாப்பு விளக்கைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, அதன் தொழில்நுட்ப அளவுருக்கள் மற்றும் பயனர் அனுபவத்தில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும், மேலும் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைக் கண்டறியவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கண்கள் ஆன்மாவின் ஜன்னல்கள் மற்றும் எங்கள் கவனிப்புக்கு தகுதியானவை.

உதவிக்குறிப்புகள்: உள்ளடக்கத்தில் உள்ள மருத்துவ அறிவியல் அறிவு குறிப்புக்காக மட்டுமே, மருந்து வழிகாட்டுதலை உருவாக்கவில்லை, நோயறிதலுக்கான அடிப்படையாக செயல்படாது, மருத்துவ தகுதிகள் இல்லாமல் அதை நீங்களே செய்ய வேண்டாம், உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்றால், தயவுசெய்து சரியான நேரத்தில் மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.