신체 비만은 이미지에 영향을 미칠뿐만 아니라 당뇨병, cor pulmonale, 지방간 및 심혈관 질환 등과 같은 일련의 질병을 일으키지 않으며, 이것은 경각심이 아니며 귀하의 관심을 끌기를 바랍니다.

비만으로 인해 어떤 질병에 걸리기 쉽습니까?

1. 당뇨병

비만이 많을수록 심장, 뇌, 신경, 눈 및 신장에 손상을 줄 수 있는 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 높아집니다. 비만인 사람은 혈당을 낮출 수 있는 지방 세포가 퇴화하기 쉬워 인슐린 감수성이 저하되어 당뇨병을 유발할 수 있습니다.

2. 심혈관 질환

비만인 사람은 몸에 지방 세포가 더 많고 지방은 콜레스테롤로 구성되어 있습니다. 혈중 콜레스테롤 수치가 너무 높으면 혈관에 축적되어 죽상동맥경화증과 뇌동맥경화증을 일으켜 뇌졸중의 위험을 높일 수 있습니다. 또한 심혈관 경화증은 관상 동맥 심장 질환으로 이어질 수 있으며, 종종 심근 경색으로 인한 돌연사로 이어질 수 있습니다.

3. 수명을 단축하십시오.

비만인 사람들은 신진대사가 높고 다양한 내장 기관이 손실되어 기대 수명이 단축됩니다. 또한 나이가 들면서 면역 체계가 점차 감소하고 면역 기능이 있는 비만인의 림프구에 콜레스테롤이 너무 많아 면역력이 떨어지고 병원성 세균에 더 잘 저항할 수 없어 감염병으로 이어집니다.

4. 암 위험 증가

연구에 따르면 세포 면역이 낮은 사람들은 암에 걸리기 쉽고 대부분의 비만인 사람들은 고콜레스테롤혈증을 동반하여 식세포 기능을 가진 대식세포와 면역 기능을 가진 림프구에 콜레스테롤이 너무 많아 암세포를 제거하는 능력이 저하되어 암 발작을 유발합니다.

5. 여성병을 일으키기 쉽다

신체 비만은 난소 기능을 저하시켜 체내 호르몬 부족을 초래하고 월경 주기에 영향을 미쳐 가벼운 또는 무월경 및 불임을 초래할 수 있습니다. 비만 여성은 정상 체중 여성보다 불임 위험이 5.0배 더 높습니다.

6. 지방간

비만인 사람은 간 주변에 지방이 너무 많이 축적되어 간 세포 변성 또는 괴사를 일으키고, 간 기능을 손상시키고, 혈액 내 간 효소를 증가시키고, 심지어 간경변을 일으키기도 합니다.

7. 결석병

비만인 사람들은 일반적으로 콜레스테롤 결석을 가지고 있는데, 인슐린이 높기 때문에 인슐린은 간이 콜레스테롤을 합성하도록 촉진하고, 합성된 콜레스테롤은 담즙을 통해 분비되며, 담즙이 특정 농도로 상승하면 결석으로 응고됩니다. 담석 질환은 심한 통증을 유발하고 소화 기능을 저하시키며 담도 감염을 복잡하게 만들 수도 있습니다.

8. Cormonale 심장 질환

코르 펄모날레는 비정상적인 폐 기능으로 인해 발생하는 심장 질환으로, 비만인 사람들은 무거운 신체 활동이나 운동을 할 때 종종 쌕쌕거림을 경험합니다. 가슴에 지방이 너무 많이 채워져 있기 때문에 호흡 활동의 크기가 줄어든다. 또한 비만인 사람은 신진대사가 상대적으로 많고 산소 요구량이 증가하여 운동을 할 때 폐 기능이 저하되어 심장에 부담이 증가합니다.

9. 고혈압

지속적인 고혈압은 심근 경색, 뇌졸중 또는 신부전으로 인한 사망률 증가로 이어질 수 있습니다. 비만과 고혈압은 밀접한 관련이 있고, 고혈압은 죽상동맥경화증의 고위험인자이며, 비만은 동맥경화증의 물질적 기초를 제공합니다.

팁

비만이 그렇게까지 해로울 줄은 몰랐기 때문에 적극적으로 체중을 조절하고, 식단을 조절하고, 적당한 운동을 유지하여 지방을 줄여야 합니다.