لا تؤثر سمنة الجسم على الصورة فحسب ، بل تسبب أيضا سلسلة من الأمراض ، مثل مرض السكري ، والكور الرئوي ، والكبد الدهني وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وما إلى ذلك ، وهذا ليس مثيرا للقلق ، وآمل أن ألفت انتباهك.

ما هي الأمراض التي تسببها السمنة؟

1. مرض السكري

كلما زادت السمنة ، زاد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، والذي يمكن أن يسبب تلفا للقلب والدماغ والأعصاب والعينين والكلى. نظرا لأن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، فإن الخلايا الدهنية التي يمكن أن تخفض نسبة السكر في الدم عرضة للتنكس ، مما يقلل من حساسية الأنسولين ، والتي يمكن أن تسبب مرض السكري.

2. أمراض القلب والأوعية الدموية

الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة لديهم المزيد من الخلايا الدهنية في أجسامهم ، وتتكون الدهون من الكوليسترول. عندما يكون الكوليسترول في الدم مرتفعا جدا ، يمكن أن يتراكم في الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تصلب الشرايين وتصلب الشرايين الدماغية ، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. هناك أيضا تصلب القلب والأوعية الدموية ، والذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب التاجية ، والتي غالبا ما تؤدي إلى الموت المفاجئ بسبب احتشاء عضلة القلب.

3. تقصير الحياة

يعاني الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من ارتفاع معدل التمثيل الغذائي ، إلى جانب فقدان الأعضاء والأعضاء المختلفة ، مما يقلل من متوسط العمر المتوقع للناس. بالإضافة إلى ذلك ، مع تقدم العمر ، سوف ينخفض الجهاز المناعي تدريجيا ، وتحتوي الخلايا الليمفاوية للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يعانون من وظيفة المناعة على الكثير من الكوليسترول ، مما يقلل من المناعة ولا يمكنه مقاومة البكتيريا المسببة للأمراض بشكل أفضل ، مما يؤدي بدوره إلى الأمراض المعدية.

4. زيادة خطر الإصابة بالسرطان

وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض المناعة الخلوية معرضون للإصابة بالسرطان ، ومعظم الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة يرافقون فرط كوليسترول الدم ، مما يجعل البلاعم ذات الوظيفة البلعمية والخلايا الليمفاوية ذات الوظيفة المناعية تحتوي على الكثير من الكوليسترول ، مما يقلل من القدرة على إزالة الخلايا السرطانية ، مما يؤدي إلى نوبات السرطان.

5. من السهل أن تسبب أمراض النساء

يمكن أن تقلل سمنة الجسم من وظيفة المبيض ، مما يؤدي إلى نقص الهرمونات في الجسم ، مما يؤثر على الدورة الشهرية ، مما يؤدي إلى انقطاع الطمث الخفيف أو انقطاع الطمث والعقم. النساء اللواتي يعانين من السمنة المفرطة لديهن خطر أكبر للإصابة بالعقم بمقدار 5.0 مرة من النساء ذوات الوزن الطبيعي.

6. الكبد الدهني

يتراكم الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة الكثير من الدهون حول الكبد ، مما يتسبب في تنكس خلايا الكبد أو نخرها ، والإضرار بوظائف الكبد ، وزيادة إنزيمات الكبد في الدم ، وحتى التسبب في تليف الكبد.

7. مرض الحصوات

يعاني الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة بشكل عام من حصوات الكوليسترول ، وبسبب ارتفاع الأنسولين ، فإن الأنسولين سيشجع الكبد على تصنيع الكوليسترول ، ويتم إفراز الكوليسترول المركب من خلال الصفراء ، وعندما ترتفع الصفراء إلى تركيز معين ، فإنها تتخثر إلى حصوات. يمكن أن يسبب مرض حصوة المرارة ألما شديدا ، ويقلل من وظيفة الجهاز الهضمي ، بل ويعقد التهابات القناة الصفراوية.

8. أمراض القلب كورمونالي

Cor pulmonale هي مشكلة في القلب ناتجة عن وظائف الرئة غير الطبيعية ، وغالبا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من الصفير عند القيام بعمل بدني شاق أو ممارسة الرياضة. نظرا لأن صدورهم مليئة بالكثير من الدهون ، فإنهم يقللون من حجم نشاطهم التنفسي. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من التمثيل الغذائي الكبير نسبيا وزيادة الطلب على الأكسجين ، مما يقلل من وظائف الرئة عند ممارسة الرياضة ، وبالتالي يزيد من العبء على القلب.

9. ارتفاع ضغط الدم

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم المستمر إلى زيادة معدل الوفيات بسبب احتشاء عضلة القلب أو السكتة الدماغية أو الفشل الكلوي. ترتبط السمنة وارتفاع ضغط الدم ارتباطا وثيقا ، وارتفاع ضغط الدم عامل خطر كبير لتصلب الشرايين ، وتوفر السمنة الأساس المادي لتصلب الشرايين.

النصائح

لم أكن أتوقع أن تسبب السمنة الكثير من الضرر ، لذلك يجب أن نتحكم بنشاط في وزننا ، وتعديل نظامنا الغذائي ، والحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لتكسير الدهون.