創意美食!當肉香邂逅草本芬芳 解鎖排骨新味道
更新于:2025-04-11 21:21:06

嚴遠

在排骨傳統烹飪中,糖醋、紅燒的濃香早已深入人心,但一道充滿反差感的創意菜品正悄然走紅——薄荷排骨。

排骨的濃香與薄荷的清涼完美融合,碰撞出令人耳目一新的味覺體驗,快來學習吧~

薄荷排骨

食材準備

新鮮豬肋排500克(推薦小肋排,肉質更嫩)、新鮮薄荷葉80-100克、食用油 、蔥姜蒜、洋蔥、生抽2勺、料酒1勺、蠔油1勺、白胡椒粉1小勺、澱粉1勺、小米辣

做法

1

預處理排骨:去腥鎖鮮

排骨剁成3-4釐米小塊,放入清水中浸泡30分鐘,中途換水2次,徹底去除血水。撈出後用廚房紙吸乾表面水分(防止炸鍋)。

2

腌漬入味:風味基底

將排骨放入大碗,依次加入蔥姜蒜、洋蔥、生抽、料酒、蠔油、白胡椒粉、小米辣,抓拌均勻。 撒入澱粉再次拌勻(澱粉能鎖住水分,炸後更酥脆)。

3

初炸定型:外酥里嫩的關鍵

鍋中倒入足量食用油(需沒過排骨),加熱至六成熱(木筷插入冒小氣泡)。中火下排骨,炸至表面微黃,撈出瀝油。注意:避免一次下太多排骨,防止油溫驟降導致吸油。

4

復炸催脆:金黃酥殼的秘訣

將油溫升至八成熱,倒入初炸的排骨,大火復炸至金紅色,放入薄荷葉快速翻炒5秒,葉片變脆立即關火(過度加熱會發苦)。判斷標準:用筷子敲擊排骨表面,發出清脆響聲即成功。

完成

不妨趁著週末閒暇時光嘗試一下,

為餐桌增添一份新鮮感和驚喜。

資料:青浦區融媒體中心