況玉

在2025年全國兩會上，國家衛生健康委提出推進“體重管理年”行動，這一舉措讓“減肥”“瘦身”瞬間成為朋友圈熱詞。一時間，不少醫院紛紛開設減重門診，中醫診所的中醫穴位埋線療法更是受到超重肥胖群體的青睞。

不久前，國家衛生健康委等部門印發通知，於2023年至2025年在全國實施改善就醫感受、提升患者體驗主題活動。提供夜間診療服務，就是改善就醫體驗的重要途徑之一。為解決上班族在工作日無暇就醫減重的難題，西寧市城北區黃金海拔2200高原康養中心開設夜間減重門診，為有減重需求的人群開闢了一條便捷、科學的減重之路。

焦萬博為患者號脈。人民網 況玉攝

隨著天氣轉暖，衣袖漸短，不少人開始將減肥提上日程。4月7日17時，康養中心里已陸續有市民在等候診療。“焦大夫，埋線多久能瘦？需要控制飲食和運動嗎？”一進門，許多肥胖患者都會拋出這樣的問題。康養中心負責人焦萬博解釋說，一周減掉很多斤的想法並不科學，減重不是一蹴而就的“一鎚子買賣”，而是需要持續推進的過程。

根據青海、西藏地區全國慢性病及危險因素調查數據顯示，高原地區人群的肥胖流行呈現出相對低流行、高增長的特點。同時，超重肥胖受多種因素影響，包括遺傳、飲食、身體活動水準、生活習慣以及社會環境的改變等。國家衛生健康委發佈的《體重管理指導原則(2024年版)》顯示，超重肥胖是糖尿病、高血壓、高脂血症、心腦血管疾病、某些癌症等多種慢性病的重要危險因素。

“肥胖多與脾胃功能失調、痰濕內蘊等因素有關。現在的年輕人熬夜較多，濕氣重，加上工作壓力大導致肝鬱脾虛，再結合飲食等多種因素，肥胖就成了常見的問題。”焦萬博說道。

中醫注重整體調理，通過調理臟腑功能、疏通經絡、祛除痰濕，從根本上解決肥胖問題。焦萬博認為，中醫減重採用針灸、推拿、拔罐、穴位埋線等外治療法，能夠抑制食慾，促進新陳代謝，調節內分泌，從而達到減重的目的。“目前，穴位埋線是年輕人常用的減重療法，半個月一次，比較適合工作繁忙的上班族。”

穴位埋線療法。人民網 況玉攝

前來就診的高女士感慨道：“平時工作太忙，根本沒時間去醫院。這個夜間門診簡直是為我們量身打造的。而且經過這段時間的治療，我能明顯感覺到身體比以前輕鬆了很多，睡眠品質也變好了。”

經過穴位埋線治療的楊女士也表示：“之前嘗試過很多減肥方法，要麼太難堅持，要麼效果不好。中醫減重這種方式，不用讓我每天高強度運動，也不用過度節食，就能慢慢看到體重下降，感覺整個人的精神狀態都不一樣了。”

“對年輕人來說，相較於其他難以堅持的減肥辦法，中醫減重實際上是一個相對‘快樂’的過程。”焦萬博表示，患者在中藥調理體質輔助外治療法的基礎上，多數情況不用大量高強度運動，就能順利實現有效的體重控制。“管住嘴、邁開腿，是一個比較艱難的過程，中醫減重所採用的方式，年輕人接受起來一般比較容易。”同時，在體重管理方面，康養中心充分發揮中藏醫的獨特優勢，也將中藏醫適宜技術巧妙地應用於減肥領域。

自夜間減重門診開診以來，已吸引大批受體重問題困擾的市民前來諮詢就診。焦萬博表示，後續將持續優化門診服務，為患者提供從健康評估、診斷治療到健康宣教、跟蹤隨訪的一站式服務，説明更多市民通過科學方式減重。