姜迪

口腔里的小毛病，不過是牙齒“鬧脾氣”，忍一忍就過去了？

不能忍，應及時就醫!

口腔疾病會影響全身健康，這可不是開玩笑。當口腔中的細菌大量繁殖時，它們可能會通過血液迴圈進入身體其他部位，引發一系列全身性疾病。

01常見的口腔疾病

口腔疾病有很多種，我們常見的包括以下幾種：

口腔潰瘍，俗稱“口瘡”，是一種口腔黏膜的潰瘍性損傷病症。咬傷、牙刷或硬物划傷、過熱食物燙傷等因素都會導致口腔潰瘍。口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話。

齲齒，也就是我們常說的蛀牙，是由於口腔中的細菌分解食物殘渣產生酸性物質，長期腐蝕牙齒表面而導致的。早期齲齒可能沒有明顯癥狀，隨著病情發展，會出現牙齒敏感、疼痛，嚴重時會導致牙髓發炎、根尖周病變。

牙周病也是常見口腔疾病。是由於牙菌斑中的細菌及其產物長期刺激牙周組織導致的，包括牙齦病和牙周炎等。牙周病不僅影響口腔健康，還是某些系統性疾病的潛在危險因素。

而齲齒和牙周炎，還會導致牙髓感染，引起牙髓炎和根尖周炎。這兩種炎症通常表現為牙疼，其中牙髓炎是牙齒自發性、陣發性疼痛，夜間加劇；根尖周炎是牙齒咬合疼痛，還會導致牙齦腫脹、面部腫脹等。

其他的口腔疾病還有智齒、冠周炎、牙列不齊、牙齒磨損、口腔癌等。

02口腔疾病的影響

當我們牙疼或者出現口腔潰瘍時，直觀感覺到的是它們會影響吃飯和說話。實際上，口腔疾病對身體的影響，遠不止這些。它還和糖尿病、心腦血管疾病、風濕病、腎病等密切相關。

當口腔內出現潰瘍時，牙周致病菌(如牙齦卟啉單胞菌)可以通過潰瘍面進入血液，引發動脈粥樣硬化。

齲齒導致的牙齒缺失會影響頜骨的發育，如果治療不及時，還有可能引起細菌性心內膜炎或動脈內膜炎，以及各種關節炎，特別是感染性關節炎。

研究表明，患牙周病的人，患上冠心病的概率是牙周健康者的1.4倍，發生腦卒中的概率是牙周健康者的2.1倍，心肌梗死的風險增加2.3倍。冠心病患者中，很大一部分人有中度或重度牙周病。

牙周炎的炎症過程與糖尿病也密切相關，是2型糖尿病、血糖控制不佳的重要危險因素。糖尿病患者與非糖尿病人群相比，牙周炎患病率增加了3倍。

還有一些特殊人群，更需要注意口腔健康：

孕婦如果患有牙周炎，且症狀較嚴重，早產風險增加7.5倍。尚在發育期的兒童，乳牙齲損會影響恆牙胚的發育。老年人牙齒缺損后，影響咀嚼，有可能導致營養不良。

03預防口腔疾病

在日常生活中，我們可以通過多種方式來維護口腔健康。

首先應注重日常口腔清潔，建議每日刷牙兩次，並在飯後使用牙線或漱口水進行輔助清潔。

其次，在飲食方面，應控制糖分攝入，戒煙限酒，多攝入富含蛋白質、高纖維素、高鈣及高維生素的食物。

此外，及時糾正不良習慣也至關重要。如果已經出現牙齦腫痛、出血、口腔異味、牙齒鬆動或潰瘍超過兩周未愈等情況，應及時到醫院就診，避免延誤導致病情加重。

來源：吉林省科協