كما يقول المثل ، دهون واحدة تدمر كل شيء ، ولكن في الواقع ، لا تدمر السمنة المظهر الجميل فحسب ، بل تدمر أيضا الصحة البدنية. عندما تسحب جسمك السمين وما زلت تأكل وتشرب ، غير راغبة في إنقاص الوزن ، هل فكرت يوما في صحتك؟ يجب أن تعلم أن السمنة ضارة جدا بأعضاء الجسم ، وخاصة هذه الأعضاء الخمسة ، وهي الأكثر تضررا.

أولا ، الدماغ

يعرف الكثير من الناس أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة هم أكثر بطأ في الاستجابة ، وهذا في الحقيقة ليس تمييزا ، بسبب السمنة ، سيكون دماغ الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أقل بنسبة ثمانية في المائة من دماغ الأشخاص العاديين ، أي في ظل الظروف العادية ، سيكون لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة شيخوخة مبكرة أكثر خطورة. أكد بعض الباحثين أنه كلما زاد وزنك ، زادت الدهون التي يتراكم جسمك ، وكلما قل دماغك ، مما يشير إلى أن معدل ذكائك سيكون دائما أقل من غيره.

ثانيا ، القلب

قد لا تعرف أن الكثير من الدهون في الجسم ستستهلك الأكسجين. لكي يعمل الجسم بشكل صحيح ، يجب أن يوفر القلب المزيد من الأكسجين للدم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للدهون الموجودة في الشرايين أن تثخن جدران الأوعية الدموية ، مما يعيق التدفق الطبيعي للدم ويسبب تصلب الشرايين. بمجرد حدوث ذلك ، يكون الأمر خطيرا جدا على الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة لأنهم يستطيعون التوقف عن التنفس في أي وقت بسبب ضعف الدورة الدموية.

ثالثا ، الرئتان

أكد بعض العلماء من خلال بيانات البحث أن رئتيهم في المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة غير صحية أكثر بكثير من المعتاد. يمكن القول أن التراكم المفرط للدهون في الجسم تسبب في الضغط على الرئتين ، مما تسبب في أمراض الرئة المختلفة. على سبيل المثال ، اضطرابات التنفس وأمراض الرئة المزمنة والربو وما إلى ذلك. هذا يؤكد سبب احتمالية نفاد التنفس للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.

رابعا ، الأمعاء

يجب أن يكون سرطان القولون مألوفا للجميع ، ويعتقد معظم الناس أنه ناتج عن نظام غذائي غير سليم. في الواقع ، الأمر ليس كل شيء يتعلق بالنظام الغذائي ، فالسمنة هي أيضا سبب رئيسي لسرطان القولون. كيف ذلك؟ من الأطعمة المفضلة لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة اللحوم ، وخاصة اللحوم المصنعة واللحوم الحمراء ذات المذاق الجيد بشكل خاص. إذا أكلت الكثير من هذا اللحم ، فسوف يضع الكثير من الضغط على القولون ، وعلى المدى الطويل ، من السهل تكوين الاورام الحميدة وسد الأمعاء.

خامسا ، الجلد

عندما يكتسب الناس الوزن ، فإن الدهون ستمتد بشرتنا ، وفي الوقت نفسه ، بسبب التغيرات في هرمونات الجسم الناتجة عن السمنة ، فإنها ستعطل التوازن الهرموني للجلد نفسه ، مما يؤدي إلى ترسيب الميلانين. في الحالات الشديدة ، يمكن أن يسبب أيضا أمراضا جلدية مختلفة ، وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تؤدي الدهون الزائدة أيضا إلى إعاقة الدورة الدموية الوريدية ، مما يسبب اضطرابات وظيفية.

يعيش العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة بشعور من راحة البال ، ويعتبرون الأكل والشرب جيدا عقيدة حياتهم ، لكنهم لا يعرفون مدى ضرر ذلك على صحتهم. بعد قراءة المقدمة أعلاه ، هل لا يزال بإمكانك زيادة الوزن براحة البال؟(99 مقالة خاصة بالشبكة الصحية (www.0.com.cn) ، إذا كنت بحاجة إلى إعادة الطباعة ، فيرجى الإشارة إلى المصدر.) ）