這3款家常菜朋友來嘗過一次就記住,口味清淡且入味,好吃有營養
更新于:2025-04-11 03:00:14

【茶香蝦】

主要食材:茶葉,大蝦,蔥花,薑末,鹽,生抽,茶葉除了喝還可以用來做菜,不僅可以做好吃不貴的茶葉蛋,就算是跟大蝦搭配在一起,也非常合適。

【具體做法】

1、茶葉用熱水泡開后過濾出茶水放涼,再把大蝦倒入茶水中醃制至少15分鐘以上,去腥和增香。

2、把鍋燒熱後下入茶葉,慢火把茶葉炒到酥脆后盛出備用,接著起鍋燒油6成油溫下入大蝦,慢火煎至2面金黃時,加入薑片和1茶匙的鹽,再來2勺生抽,快速地翻炒均勻。

3、接著把茶葉渣和蔥花倒入鍋里,翻炒幾下,炒至茶香炒至蔥花開始變軟,就可以出鍋開吃了。

【涼拌雞腿】

主要食材:雞腿,蔥段,姜片,白芝麻,花生,香菜,小米辣,鹽焗粉,做法簡單原汁原味,無添加好味道,不僅雞腿可以這樣做,整隻雞也可以按照這個做法,好吃不膩人,試過就知道了。

【具體做法】

1、雞腿洗乾淨後用開水燙一下,接著撒入適量的鹽焗粉和食用油,抓拌均勻醃制至少30分鐘以上。

2、把雞腿放在盤子里,中間扣上一個碗蓋好,上面放入蔥段和薑片,鍋里水開后開大火隔水清蒸至少20分鐘左右,放涼后撕成塊備用。

3、另外準備個盤子,上面放好花生米,小米辣,洋蔥絲,香菜段,熟芝麻,把蒸雞肉的盤子里的雞湯倒入盤子里,再放上雞肉,攪拌均勻了就可以上菜了。

【香辣脆皮魚片】

主要食材:草魚片,干辣椒,蒜片,花椒,生抽,鹽,白糖,蔥段,料酒,澱粉,黑胡椒粉,喜歡吃魚的朋友們別錯過這個香辣脆皮魚的做法,對於味道稍微重一點,腥味大一點的魚,就非常適合這樣做。

【具體做法】

1、魚片洗乾淨後放盆子里,加入適量的蔥段薑絲后,再來少許的黑胡椒粉,1勺生抽,1勺料酒,1勺澱粉,抓拌均勻醃制至少30分鐘以上。

2、接著鍋裡油溫7成熱左右下入魚片,炸至金黃酥脆后撈出,留下炸魚的底油爆香蒜片和干辣椒,再來少許的花椒粒也爆香,接著把魚片倒入鍋里,加入1勺生抽,適量的鹽和白砂糖,再撒點蔥花。

3、快速翻炒均勻后,就可以出鍋了,越是香酥脆口,越是有嚼勁,下飯又下酒。

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